有关冬季进补谚语

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1.一切都隐藏在冬季的严寒中，保护阴和阳。

2.在日常生活和休息安逸的情况下，老年人会早睡，晚起。

3.身体经常暴露在阳光下，就像钢铁一样。

4.冬季进补，春季打老虎。

5.吃了半年的白菜后，医生很休闲。

6.如果冬天不藏精髓，春天就会生病。

7，冬天一碗生姜糖汤，去风里去，去感冒游戏。

8.烟酒对保持寒冷和健康很有害。

9，冬天生姜，不怕风霜。

10.冬季多晒阳光对健康有益。

11.生冷粘稠且不易食用，少吃干粮，多喝汤。

12.老年人比严酷的冬天要好，这五种福气无国界。

13.胡萝卜表现出超自然的力量，并且在降低血压和血脂方面具有惊人的力量。

14.冬季不要进食过多，并且要合理饮食以强调营养。

15.没有肉比豆子更好。