怎么摆脱你的生活困境？

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　　如何摆脱艰难的生活？

闹钟每天准时在6:20响起。您起床，刷牙，洗脸，然后出去。您正挤满一辆装满油箱的公共汽车，或在平台上焦急地等待着，计算自己是否今天迟到，犹豫不决地打车。当您到达公司时，您会看到它准时到达，您松了一口气，然后计算出下班还剩下几个小时要回家。您认为工作是一个“杯”字。您感到失望和反感。同时，你必须这样生活。

-你就是这样生活吗？在接下来的几十年中，麻木和昏迷？

太多的人觉得自己是一个失败者，恨自己是没有用的，他们感到浮躁，焦虑，反应迟钝和忙碌，感到困倦，绝望甚至毁灭，但这绝对不是他想要的生活。尽管他们的思想也会随着各种“现实的无助”而改变和变化，但如果没有人推动他们，他们将对现状感到满意。尽管他们要求辞职，但他们拖延了。他们不想改变，但是他们渴望现实。他们都梦想着过上富裕的生活，他们会买几本鼓舞人心的书，并且会像书中所写的那样工作，但是仅仅三，五天之后，它们就会恢复原样。

他们幻想着整天过着另一种生活，希望有一天他们中奖，或者某个重要的人能支持他们，将他们视为正确的人，并将他们提升为公司的首席执行官。这并非不可能。我们不能说何时会遇到一个高尚的人，但是这种被动的等待可能会消耗一个人的生命。

有些人显然已经得到了想要的东西，过着美好的生活，即使好哥们也嫉妒，但仍然感到不安和空虚。

“我是谁？” “我需要什么？” “我要追求什么？”对于这三个问题，陷入困境的人们经过长时间的思考后会感叹。

如果您也是“他们”的成员，我希望您能冷静下来，花一些时间思考和整理，不要让内在的“自我”打扰未知的潜意识。在人生旅途中，最糟糕的情况往往不是贫穷，运气不好，而是精神和情绪无知的疲惫状态。看到这一点，也许您在心里说：“我能做什么？如何改变仍然是相同的！此外，在我努力之后我能改变多少？现状如何？这不是问题。克服，还会有更多问题吗？”

不要继续抱怨，也不要想象贵族的帮助。这些都不现实。如果您真的想更改，请从更改提示开始。每个人的内心都隐藏着另一面，这可能与您现在的面貌大不相同。有许多人一生中从未遇到过另一个自我，而其他人则通过不断的发现和内省唤醒了他们沉睡的潜意识，并在生活中产生了很大的变化。

您还对现在的谁感到不满意吗？如：

也许你不被别人爱，但是你想要的人却被别人爱；

也许您觉得现在的生活很无聊，但是您想要的人可以摆脱办公室生活而自由，花一年或足够的时间去世界各地旅行和环游世界；

也许您现在不老，内心虚弱，但是您想要的始终是年轻且充满活力。

好吧，既然您要更改，您还等什么呢？只要您掌握了建议和自我建议的规律，就可以建立自己的信念。您可以看到更多美丽的风景，过着不同的生活，体验更加神秘的未知世界，并结识另一个自己。

清单继续。玛丽，事实证明很难打扮，而且她像个男孩一样粗心大意地讲话。毕业两年后的一次同学聚会中，她的出现使同学们感到惊讶。这位前“庸俗的女孩”像仙女一样美丽，她的言行也温柔而温柔，她看不见过去。私下里，同学们问她为什么会这样。她说：“我以前表现得像个假小子。后来，我又发现自己一生不够细心。所以我开始研究护肤品和化妆品，并了解每种时尚趋势，让我知道这个品牌很好。慢慢地，我的女性特质变得越来越丰富，这让我每天都开心。”然后，她说：“我没有否认以前我刚刚发现自己内心深处的另一面。”

在看到她的言行不当之后，玛丽想改变自己的形象，使其出现在所有人面前。经过仔细研究，她终于做到了。那您呢？您的烦恼可能不是打扮和培养您的气质，但只要您有坚定的信念并做出些微改变，您的生活就会大不相同！让我们再次看一下张玉桥的经历。

他是一家公司的首席执行官。他小时候身体很虚弱，所以他常常对自己没有信心，害怕去体育课，害怕接受朋友的邀请去打篮球。直到一天，他遇到了一位好老师。老师对他说：“我发现您经常给自己一个错误的建议。但是孩子，您不知道，如果您认为自己很虚弱，那么您会变得越来越虚弱。实际上，您是一个非常坚强的人。听到这个，他用怀疑的眼神看着老师，说道：“老师，我怎么能成为一个坚强的孩子？”老师要求他站直，要求他想象自己的头脑很坚强，并相信他无所事事，可以做所有的事，然后做腹部和胸部运动，然后暗示你开始表演。按照老师的指示做了一次之后，他的整个身体突然充满了力量。 ，他仍然充满活力，身体比同龄人更强壮。

生活是无法预测和难以捉摸的。无论您是处在追求巅峰的快速运行阶段，还是生活改变时放慢脚步的犹豫时刻，或者您看到广阔的山河回到平凡时的犹豫时刻，您都必须使用自我建议我相信命运就在我手中，就像上述两种情况的主角一样。这样，您将激发内在的勇气和活力，并感到体内的潜能微弱。这种暗示会以微妙的方式影响您的心理面貌，激发您的潜力，并让您真正超越自己。 ，及早看到理想的自我。

一个棒球运动员去监狱发表演讲。他讲述了自己成长的故事：他小时候第一次打棒球。他不小心打了父亲的牙齿，流血了。出乎意料的是，他的父亲称赞他说：“孩子，你将来肯定会的。我可以成为一个好的棒球运动员。”第二次他打棒球时，他在家摔碎了杯子。我父亲仍然没有责怪他，但对他说：“好游戏，男孩，你将来可能会成为世界冠军。当囚犯听到这个故事的耳语时，一个囚犯站起来说：“我的童年经历是和你一样，但是我父亲没有赞美我，而是生气地说：“你整天困扰我。 ，将来我一定会成为黑帮！””

一个人会被其他人吸引到某个结论，就像在贴有产品标签时一样，他将进行印象管理，根据标签进行塑形，并使自己的行为与标签内容保持一致。这种现象是由标签引起的，因此称为“标签效应”。打棒球也一样，被打上“棒球运动员”的标签，打“朋克”的标签将导致不同的心理影响。

以下示例中的Little A故事也令人深思：

肖阿非常喜欢绘画，但是有一天老师说他画得不好，没有绘画天赋，所以对自己失去了信心，放弃了绘画。当有人问他为什么时，他说：“我的油漆不好。”后来，当有人再次问他时，他不耐烦地说：“我画得不好。”

我们听到过很多这样的词，例如：“这个孩子不会唱歌”“他不会做饭”“他总是很胆小”“他不喜欢像他父亲那样说话”“她总是如此脾气暴躁”等等。这些单词是您自己的标签，认为您会是这样。

您曾经有过这种经历吗？小时候，我的父母，亲戚和老师给我贴上标签。当我长大时，我被同事，朋友，顾客和陌生人打上标签。当有人为您设定角色时，您也会参与其中吗？例如，当您贴上过多的负面标签时，您的思想和态度也可能会变得负面。

更令人遗憾的是，我们许多人仍然给自己贴上标签，例如，“我想我性格内向”。这种自我描述是对还是错，甚至可以使人们通过反思更好地了解自己。但是，如果使用不当，可能对个人发展有害。就像现在的句子一样，如果在自己身上贴上这样的标签，您将在不知不觉中减少与他人的交流，并且您的演讲能力会越来越低。

生活实际上是不断改善的过程。给自己贴标签只会限制我自己的发展。 （工作场所的梦想）对于别人身上贴的标签，您要做的就是摆脱标签所形成的陷阱，并敢于坚持自己。我是谁？我到底喜欢什么我想做什么我想成为谁？这是最简单的“道”。

此外，即使您接受别人给您的许多形容词，您仍然是自己，您仍然拥有自己的悲伤，孤独和喜悦。当这些真正的悲伤，孤独和喜悦来临时，从别人那里借来的那些标签显得多么荒谬！

怎么做？非常简单用积极的暗示来肯定自己并鼓励自己改变。例如，您说自己很普通。然后，全世界都有像您一样的人。在这种情况下，你有什么自卑感？尽管您很普通，但是您至少还拥有其他人无法企及的一项优势，例如实用且不会造成麻烦。

你学到了吗？您不得使用贬义的自我描述，而应使用鼓舞人心的文字。这样，您会发现自己还不错，并且自卑感是由这些负面标签引起的。

盲目贴自己和他人的标签会使人们对事物的态度发生偏差。不要忘记有些偏差是严重的，甚至是致命的。我们必须超越标签上的心理暗示，我们再也无法在没有分析的情况下“戳”自己和他人。如果您喜欢给别人贴上负面标签，则意味着您无需担心。如果您接受来自其他人的负面标签而不进行过滤，那么您很可能会受到标签的“影响”。

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