如何写眼睛演讲

如何写1保护您的眼睛演讲1

嘿，花是如此亮。这时，你会感受到世界的美丽，多么美好！如果你有一个美丽的世界，你将有一个厚厚的黑色纱线。这时，你会知道珍贵的眼睛。这不是谁是错误的，在我们身上错了。

“抬头看，身体依靠，拿着笔姿势是正确的，注意保护你的眼睛。”啊!这是在我的写作工作中，我母亲给我发了订单，每天到晚上都是我的眼睛。随着我们的作业正在增加，电子产品的多样化，我们有更多的时间使用，为了不让我们看，父母，老师都是密集的，为什么？因为眼睛是人体的重要器官，首先失去了眼睛，灵魂是黑暗的，就像眼睛是灵魂的窗户一样，如果戴眼镜，就像灵魂的窗户一样，一层白纱，嘿嘿！现在：“小眼睛”正在增加更多。我听了我父亲讲述给我们的不便。在春节期间，爸爸的组织去三亚玩。在玩的过程中，有一个戴着眼镜在海上游泳时，眼镜的大浪被赶走了，找不到它，所以我在接下来的几天里玩它，这是眼镜带来的麻烦。用眼镜做事是不方便的。我们仍然是一个小的保护你的眼睛，提醒孩子永远不会环顾四周。

通过所有案例，我和学生交谈以防止近视知识！首先，我们必须对待学校的眼睛保险练习，因为这可以减少血液循环和调整眼睛，不要保留电脑或手机，你不能在车上摇晃，继续写距离，学习一个小时左右，从远处看绿色植物。

如何编写3眼演讲3

眼睛是我们人类思想的窗户。 “山河二河，春风和草香水。” “小河才华横溢的角落，他能够站起来。”我们的眼睛需要观察这些美丽的风景。还有我们的学习，娱乐，生活与你的眼睛密不可分，所以我们必须保护它。

如果你不爱你的眼睛，让你的眼睛看看我的眼睛，然后你会给我们带来很多不便。例如，在学校，即使是黑板上的单词也可能不清楚，怎么会有好的成绩？当您在体育课时，用眼镜跑步不方便，运动会议不会有好的结果。打篮球并不好，但不仅影响学习的结果，还会限制一些体育活动。

我父亲和姐姐都是我的眼睛，也就是说，我没有爱你的眼睛，深深地经历过近视带来的各种不便，他们提醒我日常生活，监督我想保护我的眼睛。

由于眼睛对我们这么重要，我们怎样才能保护我们的眼睛？我这样做：

2，使用眼睛时间不应该太长，每隔四十分钟，休息一下，看遥远，减轻视力的疲劳。

3.积极参与各种体育活动，以提高自己的免疫力。

4，必须控制电子产品的观看时间。

5，你必须坚持每天都做好眼睛保健。

只要我们坚持，我们将有一个明亮健康的眼睛！

爱你的眼睛，从我开始！

如何写4只眼发音4

它与白河中的山脉相同。

想要千里，更多的是下一级别。

如果王志珍有双眼，你不能写这个闪洞的诗，眼睛是我们的灵魂窗口，我们的眼睛带我们来看看人们，嗨，愤怒，悲伤，音乐。如果没有眼睛，生活落入黑暗中。我认为小学生必须喜欢从火车开始的愿景，即控制，耐力和行动。

第一个是控制的。现在小学生喜欢看电视，我喜欢玩游戏，我的眼睛可以说是超时禾当然，近视不知道如何找到门，所以我认为小学生必须学会控制时间，控制时间，控制电视时间，控制游戏时间，让你的眼睛得到足够的休息，远离近视威胁。

第二个是宽容。有一种谚语：“它是行，坐在最后。”很多人都要前后回来，没有把眼睛和书籍从距离保持一下 - 30到35厘米，导致你接近的近，甚至看电视，东到西部躺躺躺躺坐在椅子上，最后看起来会找到门。所以我认为小学生不想更舒服。我必须忍受常数。我总是提醒自己，问自己，所谓的习惯是自然的，学会忍受不便，你可以远离近视。

第三是行动。每当你散步超过30到40分钟，让你的眼睛完全休息。当你去郊区时，你可以观看绿色植物，更愉快的蔬菜，如胡萝卜，绿烟花，所谓的坐着不是那么好，这就是真相。

最近，我在中美洲看到萨尔瓦多，以及当地的电视，电脑和当地人的当地生活，所以当然，近视较少，这是一个美好的生活，所以我思想普及必须要注意注意力，从控制，耐力，行动，这三个基本运动。

如果甘草没有翅膀;如果没有船舶检查没有指南针，则无法打破波浪;如果你的生活中没有眼睛，你就无法绽放生命的鲜花。

如何写5个眼睛演讲5

现在，我们周围有一些附近的学生，他们的心理学不舒服。因为他们失去了明亮的眼睛。因此，为了让我们有一个明亮的眼睛，我们应该保护你的眼睛，保护你的视力，防止近视。

根据科学研究，近视的形成通常是由遗传，营养不良或眼睛使用不正确的造成的。其中，它是我们中小学生中最大的因素的不正确。我们该如何预防日常生活中的近视？

1.遵守每天继发眼锻炼，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢。

2，在学习时做到这一点“三个”：手是一只脚从指针，眼睛一只脚，胸部会离开桌子。

3，学习时间不应该太长，通常看着远处的绿色植物，或闭上眼睛，以减少眼睛的疲劳程度。

4，发展良好的眼睛习惯，不要在光线或弱光灯下学习，不要播放电脑很长一段时间，不要在床上阅读书籍和动荡。

5，运动更多，多吃含有维生素A，胡萝卜素等的食物，保持饮食的营养平衡。

6.留意你的眼睛，如果你没有用脏手擦拭你的眼睛。

7，保持足够的睡眠让你的眼睛更好地休息。

根据上述几点，我们也像每个人的记忆一样做了一个“爱眼口”。 “保护愿景非常重要，需要改变坏习惯。表灯放在左前方的前面，室内灯不是几个。读数的姿势是正确的，并且一英尺距离是正确的最好的。乘车走路，躺着，不要读这本书。青山绿色水经常关闭，睡眠就足够了，但心脏亮，凉爽，世界更加精彩。“

近视带来了很多不便，所以我们必须保护你的眼睛，保护你的视力，防止近视，让我们有一个明亮的眼睛，让我们的生活更加丰富多彩。

如何编写2只眼睛演讲2

亲爱的教师，同学：

早上好！

我是五（6）级的国王。今天，我们演讲的主题是：让我们有一个明亮的眼睛。

6月6日，明天，它是你健康的兴趣 - “国家爱日”的一天。

眼睛是“灵魂的窗户”，这是我们了解世界的重要窗口，学习kno和交流。如果我们失去明亮的眼睛，我们看不到美丽而美妙的世界，你将永远是黑暗的。据统计，大约有超过500万盲人，600万低的愿景，超过100万儿童倾斜。卫生部和教育部表明，我国的学生目前近60％，世界排名第二，人数很高。这意味着在我们中间，每10名学生都近6名成为近视患者。渴望愿景，它将为我们带来许多不便，对我们的学习和生活感到很多不便。

因为眼睛是如此重要，在我国的眼病，12个部委和委员会，如卫生部，教育部，教育部，中国残疾人联邦联合发布了国家节日，和确定6月6日，中国作为“国家爱日”。

我们应该怎么做什么？

首先，看电脑和电视。禁止触摸，一个应该少，第二次应该注意休息，让肌肉有机会放松。有些人会问：“我可以用电脑电视怎么办？”你可以做更多的运动，让朋友，丰富的生活，我们的收益将更丰富。也许你可以成为一个戏剧大师，游泳，钢琴王子，芭蕾的公主！

二，实现“三一”：即，手指是一英寸，眼睛一英尺，胸部是拳头的拳头。每天，你必须坚持你的眼睛保健。

第三，饮食也可以帮助每个人保护你的眼睛。众所周知，胡萝卜保护视觉，番茄，菠菜，蛋黄也很好。最近，专家发现，甜食是儿童愿景的罪魁祸首，所以提醒大家控制糖果，不要过度过度。

这些方法实际上是越来越多的学生，他们经常在家里提醒他们。如果你能做到这些，你的眼睛会像一个明星一样闪耀。我给了大家一句话：“夜晚给了我黑眼睛，我用它来寻找明亮。”让我们打开灵魂窗口，让太阳进来，让我们的生活一直很精彩，让我们有一双明亮的眼睛。

我的演讲完成了，谢谢！