陈向东：自我管理与管理自我

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　　陈向东：自我管理与自我管理

在生活中，我们总是谈论自我管理和自我管理。从某种意义上说，自我管理和自我管理就是我们的生活，或者生活就是自我管理和自我管理。人们必须能够管理自己的“自我”，他们还必须学会管理自己的“自我”。我们不能决定何时升起太阳，但是我们可以决定何时起床，这是为了管理自己。我们是阳光，无论走到哪里都有光，这就是自我管理。利用好天气来爬山和运动是要控制自己。即使天气不好，享受运动也要控制好自己。

　　（之一）

当面对逆境，挫折和挑战时，“自我”就是勇气。自我管理就是鼓起勇气，鼓起勇气，勇敢面对，勇往直前！生活中总会有不尽如人意的事，而勇气所赋予的力量往往是无法想象的。这种力量可以从岩石上滴下来，但是大海会腐烂。只要坚持，只要坚持，就相信！

当面对成就，荣誉和称赞时，“自我”是一种心态，而自我管理则要具有良好的心态。谦虚，懂得敬畏和感恩。或者由于机会，帮助，help赋，辛勤工作或鼓励等，我得到了这些认可。因此，我可以冷静下来，恢复决心，回到原点，而不忘记原始的情感，热爱生活和拥抱。更大变化的勇气将成为生活的更有意义和更有力的体现。

有人说生活中有两个境界，一个是不说话就痛苦，另一个是不说话就笑，他们在谈论由不同的人自我管理所产生的不同心理状态。人们说生活中有两个重大悲剧，一个是自满的，另一个是绝望的。他们谈论的是人们选择以不同方式管理自己的非常不同的生活条件。

“胜利者是国王，失败者是土匪。”胜利者成为皇帝，失败者成为土匪。实际上，如果我们用自我管理的成功作为隐喻，我们就会不断地突破自我，而我们信任他人的能力将成为“王者”。如果我们继续迷失自我，我们的信任能力将变成“寇”。

每天，我们必须生活良好，工作良好和睡眠良好，这都是自我管理的重要方面。睡个好觉可以成就美好的工作，而一份好工作可以成就美好的生活。然后让我们对“坏”宣战！ “生活就像一场斗牛比赛。要么征服斗牛，要么被斗牛刺死。”海明威的话似乎太苛刻，但如果想走长路，就必须通过这个级别。

自我管理是一种行为，自我管理是一种习惯，如果长期坚持，行为就成为一种习惯，如果长期坚持，则成为品格，如果长期坚持，则成为识字。良好的品质意味着良好的性情，良好的举止，良好的性格，良好的习惯，良好的行为举止，归根结底是良好的自我管理！

　　（二）

寺庙的大门一年四季都被杂草覆盖，老和尚问他的门徒如何清除杂草。有些人说它被拔出，有些人说它很，有些人说它被烧了，有些人说它被石灰破坏了。但无论如何，明年杂草仍会生长。门徒出去学习，老和尚在这个领域种下了农民。到了年底，门徒们回来了，老和尚去世了，但是田野里种满了庄稼。门徒的顿悟：为了防止杂草生长，我们必须首先种植农作物。如果心灵纯洁美丽，就要在心灵向上的信念和善良价值观上``种下鲜花'';如果要实现思想，就必须“努力工作”以挑战自己并迅速成长；如果思想是至关重要的，就必须以诚实，正直和道德的力量“沐浴在阳光下”。摆脱分散注意力的思想，摒弃空虚，温暖的孤独，浮躁的冲动，使灵魂变得安静美丽，智慧得以成长……通过这种方式，“自我”得以净化，温暖和强化。自我管理将更加轻松，自我管理将变得更加愉快！

us修斯是古希腊神话中的英雄。在他杀死人类牛头怪之后，雅典人每年都在横渡大海的那艘船上举行纪念仪式。多年后，老化船的腐烂旧木板不断被新木板代替。最后，船上的所有木制零件都被更换了。人们通常称其为“ These修斯之船”。哲学家托马斯·霍布斯（Thomas Hobbes）扩展说，如果用从These修斯（Thusus）船上取下的旧零件重建新船，那么，修斯（Trusus）的两艘船中哪艘是真正的船？实际上，学术探究和论证的主题没有多大意义，但是“ These修斯之船”也在提醒自己：如果我们的“自我”没有得到更新，替换或优化，那么“自我”就会腐烂。您将迷路，没有真正的“自我”，我们的“ These修斯之船”将不复存在。

作为活体，人体细胞每时每刻都在代谢，每三个月更换一次，老细胞死亡，新细胞诞生，并且每七年更换一次整个人体的细胞。换句话说，从生理上讲，我们将每七年“重生”一次。许多人会问，我们仍然是原始人吗？ （名言 ）我想说的是，在这种哲学质询的背后，我们必须考虑的是自我的更新，替换和优化。我们可以认真思考并问自己一个问题：弱者和强者的更新肯定是不同的，对吗？体育人的更新与那些总是呆呆呆呆的人的更新绝对不同。学习的人不是不会读书的人。人们的更新也将有很大的不同，所有这些实际上都与自我管理和后来的自我管理有关。

　　（三）

“自我”不是一个人独立存在，它与社会的认知水平和道德水平紧密相关。有时，自我就是“地狱的魔鬼”，促使人们变得邪恶，暴力，冷漠和残酷。有时它是“天堂天使”，激发人们友善，温柔，友善和友好。 “自我”是在挣扎还是对他人友善取决于时代的许多决定性因素。如此之多，以至于人们说有一个成功的时代和一个失败的时代。时代的“自我”属性似乎在很大程度上取决于政治权力，但它始终取决于人们的自我意识的真正觉醒。人类的“自我”属性在很大程度上取决于精英的力量，但始终取决于群众的自我意识的真正启蒙。当今社会提到的普遍价值观，人们谈论的平等，公平，自由，博爱，阳光等都是促进``自我''和向上提升的战场。

过去，雅典人摧毁了梅洛斯人，罗马人将迦太基城夷为平地，蒙古人和十字军东征杀死了无数民族，欧洲宗教战争导致大规模的种族灭绝...血腥暴力，种族灭绝，整个过程屠杀……过去的时代，过去的价值观，过去的道德主流，过去的认知……移动互联网时代促进了第一次信息共享，道德法则所产生的道德困境使时代的向上力量聚集，最后有一天它必须裂变。

如今，种族歧视已成为绝对的主流，禁止歧视女性，批评虐待儿童，鄙视同性恋歧视，熊胆事件和野狼伤亡引起的动物保护热潮急剧上升，家庭暴力已大大增加。减少...所有这些都表明，人类“天上的天使”的动机占上风。人类不喜欢暴力带来的痛苦，他们越来越痴迷和追求伟大的和谐之爱。

这是一个伟大的时代，一个可以创造奇迹的时代。这个时代将不可避免地成为我们每个人的舞台。每个人出生时都是有价值的。 “灵猫给王子”谈论的是人们有独特的含义。人们的未来价值与时间价值完全正相关。您与时间越亲密，您的时间值就越具有亲和力。您对时间的投入越多，您的时间价值就越具有竞争力；您越珍惜时间价值，您的时间价值就变得越来越宝贵。时间在奔波。有些人失去了价值，但另一些人却增加了价值……如果我们要真正实现价值加倍，就必须珍惜这个时代，为这个时代感恩，并在这个时代以自我管理和自我努力-管理。努力。我们必须永远记住：只要我们继续突破自我，爬上高处，眺望远方，向所有河流敞开，愚蠢的人搬山，找到他数千次，那么“那个人在昏暗的灯光下”的奇迹将不可避免地出现在我们的时代！