人教版四年级上册第一单元作文

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　　PEP版四年级上册一单元一构成（之一）

《在暑假学习跆拳道》

我的暑假是一个快乐的暑假。因为我的父母带我在暑假学习跆拳道。

当我谈论跆拳道时，我想到了美好的时光。我来到跆拳道馆，里面有很多沙袋。下课后，我们排队，教练说：“站起来时，双脚要分开。”我们分开了脚。教练说：“让我们跑几圈！这样，我们可以移动四肢，以便练习困难的动作。”我们奔跑，然后奔跑大喊：“一，二，三，四。”跑步后，我们坐在柔软的草地上，开始练习压腿。我们向前伸展左脚，向后伸展右脚，然后向前推动头部。教练说：“支持就是胜利。”按下此按钮后，我们切换到另一按钮。教练说：“它将降低。”我们的左脚向前，我们的脚跟被钩住，我们的右脚向后，脚背正对着地面。我们用力压了，a，好痛！ ，但是当我想到教练的“坚持就是胜利”时，我鼓起勇气去压低。我咬紧牙关，脸红了，抵抗了痛苦。渐渐地，我的双腿越来越靠近地面。 ，成功踢了叉子，教练也为我的成功和勇气鼓掌。

不要看着教练没有跳动。您通常会微笑，但是当您参加训练时，您会觉得自己像一个严肃而又不笑的人。有一次，当我说一句话时，教练发现我被叫到最前面。我被要求躺在地上。教练拿起棍子打了我的屁股。我感到非常痛苦。但是您必须忍受敬礼，因为这是跆拳道的规则。

练习跆拳道不仅可以增强身体，还可以锻炼人的勤奋，恒心和顽强的品格。练习跆拳道丰富了我的暑假生活，我喜欢这种快乐的暑假生活。

　　PEP版四年级上册一单元一构成（二）

《暑假最难忘的事情》

在暑假期间，有很多事情值得我回忆。有快乐的事情和悲伤的事情，令人尴尬的事情和光荣的事情，有趣的事情和有意义的事情，但是只有一件事让我最难忘。

早上，我完成作业后，去了邻居家的屋子里玩。到达他家。也许他的成年人太吵了，所以让我们出去玩吧。

我们漫无目的地走了，不知不觉地来到了中学的门口。门的两侧插入了各种彩旗。彩旗在风中飘扬，无聊的时候我们就开始玩旗。

我们拔出一面彩旗，在风中摇动了一会儿，并将其用作战斗的武器。我们在玩耍，突然间我们看到了一个五星级的红旗。所以我们扔掉手中的彩旗以赚钱。耀眼的五星级红旗，他依靠他的敏捷，我依靠力量；他依靠他的敏捷。我当时拿着红旗。当他握住红旗的把手时，竞争者拒绝彼此屈服。当我正要隐藏红旗时，谁会期望他此刻放手，而红旗的把手戳了我一下。疼痛如此之大，以至于我大吼大叫并在地板上滚动，瞬间流汗在头上。

妈妈听到了我的哭声，赤脚跑了出来，然后穿上了鞋，然后带我去了附近的医院。医生看着我的眼睛说：“幸运的是，强度不强，眼球的薄膜有些刺破。我要打针，并喝一些药24小时，以使您保持健康。”

在回去的路上，我的眼睛一直睁着，所以我不得不让妈妈回来。回到家里，妈妈认真地说：“无论做什么，安全都是重中之重，尤其是在比赛过程中，应该多加注意。”

望着妈妈的眼睛，我认真点点头，说：“是的，妈妈，我想起来了！”

　　PEP版四年级上册一单元一构成（三）

《暑假练习书法》

在暑假期间，母亲决定让我练习书法，以免我的假期不会那么无聊。一开始，我拒绝说：“我根本没有写才华。不要怪我写得不好。”我母亲说：“没关系，只要您继续练习，将来您的写作就会很好。”没办法，我们的家庭开放了。一场墨水风暴。

从午睡中醒来的一个下午，我开始练习毛笔。我放墨水，铺好纸，蘸笔，然后根据需要开始书写。首先，我练习了简单的笔画“ one”。短时间内，我写了很多字，但没有一个看起来不错-字歪，断断续续，丑陋，我非常不耐烦。

书写很长时间后，墨水用完了，所以我蘸了墨水。但是我急忙摇动墨水，墨水被扔在桌子，椅子，地板，墙壁上……我立刻傻眼了，心想：我必须尽快摆脱这种祸害，否则妈妈会来的。会骂我的。我花了很长时间才恢复理智，立即用一块布擦去桌子，椅子和地板上的墨水，但墙上的墨水就像一块顽固的石头。

我立即找到了我的好朋友小庞，并请他与我一起制定解决方案，以讨论如何去除墨水渍。我认为墙壁是白色的，为什么不在墙壁上涂抹涂改液？因此，我立即拿起涂改液并小心地涂在墙上，以免打碎墙。涂上一段时间后，我心想：没有涂改液是有害的物体，不能涂在墙上。因此，第一步失败了。

小庞对自己说：“我看到妈妈用肥皂去除衣服上的墨水渍。我想知道肥皂是否可以去除墙壁上的墨水渍？”我立即带来了一个盆。我找到了一小块肥皂，将浸泡在水中的肥皂压在墙上，用力挤压，直到肥皂消失为止，但是无论我用多大的力压，墙上的墨迹都没有减少。相反，由于过大的力和过多的水，墙壁上的表层掉落了。第二招只是失败了。

胖乎乎的伸出了舌头，伸开了双手，对我说他无能为力。无奈之下，我不得不问电脑医生。医生告诉我，我可以在墙上使用白色牙膏。我立即变得精力旺盛，立即发现了牙膏，将牙膏放在毛巾上，然后小心地将其涂在墙上。

墙壁突然变白了，但仍然隐约可见。我松了一口气。现在，我终于可以向妈妈解释。