为什么有人不晨起、跑步、阅读，却一样成功？

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　　为什么有些人没有早上醒来，跑步和读书，但他们同样成功？

文/安志国

我不知道何时朋友圈开始被每天早上记下时钟，记时钟运行，记时钟阅读和阅读的图片所打动。每个人每天都唱歌，就像他们有足够的鸡肉汤和血。这类活动已成为职场上成功人士的先决条件，而像我这样不早晨起床，不跑步，不读书的人被这群人所鄙视和殴打，他们一夜之间不知所措。

早上起床，跑步和阅读与成功有半毛钱的关系。这些只是许多个人习惯之一。由于这个因素，专业人员成功了，但这并不意味着成功的人必须具备这些因素。您可以给100位成功的人，因为这些，您也可以引用100位没有这种特征的成功人。在批判性思维中，这是部分概括的典型谬误。这种单一的个人经验，甚至是个人经验的综合，在根本上是不够的。形成代表性的经验样本。

偏误完全谬误是指仅根据小组经验的一小部分就整个小组得出结论的人。

村上春树（Haruki Murakami）说他每天早上都会醒来跑步，写作并坚持写作20年，所以像我这样的人只要我有时间睡觉，就自然醒着，不喜欢运动，不会不喜欢阅读过多。就像破烂的塑料袋在冷风中四处飞舞，无处坠落。

实际上，事实并非如此。您养成什么样的习惯对您很重要。找到适合自己的节奏是成功的关键。

请坐

每个人在这个世界上都有独特的基因。那些没有在早上醒来，跑步或成功读书的人有很多事情要做。为什么我们必须跟随别人？

所以我该怎么做？

1，清除自己的类型

如果您是早上的高效率型人士，那么您可以早在小六点开始新的一天。如果您是夜猫子类型，不妨像我一样在晚上10点以后开始学习。找到自己的精力旺盛的区域，做自己想要的事情，舒适高效。

2，找到学习特点

如果您是阅读型，那么您可以依靠大量阅读来提高自己的能力。如果您是听力型人士，则不妨花费大量时间来听讲座，论坛和与他人交流，以便更快地改善自己的生活。

3，找个舒适点

您的舒适点取决于您的基因。如果其他人吃素食来减肥，则可能是肝癌，因为您的身体在遗传上不合适。找到舒适点后，人脑就会进入省力模式，并且在做事时会全心全意地参与其中，因此，除非您有意识地面对或有意识地改变，否则这种行为模式将自然而然地开始。在搜索过程中，人们倾向于顺应潮流，而不是遭受痛苦和挫折。最好能找到自己的身体舒适感。这是最有效的自然法则。

4.找到自己的节奏

您必须找到自己的节奏，就像比赛中的运动员一样，只有找到自己的进攻和防守节奏才能获胜，否则，即使您无法适应比赛节奏，也很难发挥作用。游戏节奏。其他人可能擅长快速阅读，因此他一年可以阅读100-200本书，但您的性格很镇定，可以以自己的步调以精湛的工艺精神阅读。

5.发挥自己的长处

找到我自己的80/20

整体上不要被桶法所骗。一整天都花很多时间来消除缺点并做自己不擅长的事情。相反，您应该充分发挥自己的优势，使自己的优势更加突出。会说的人会说，会听的人会听，会写的人会写，找到自己的职业突破。

6.不要反抗习惯

实际上，不管我们是否喜欢，我们都有各种各样的习惯。这些习惯通常使我们停留在舒适区而无法实现梦想。实际上，除了一些极端的习惯外，大多数习惯都会带来各种好处，使我们在没有这种习惯的情况下不知不觉地完成各种事情。

因此，唯一的问题是：您愿意养成习惯吗？

习惯

我是你难忘的伙伴。

我是您强有力的助手或沉重的负担。

我可以带领您前进或将您拖到失败的深渊。

我随时都在等待您的来电。

大部分事情都归功于我的工作

使其高效而准确。

我好用

请坚定地支持我。

表现出您的毅力。

经过一些经验，

我一定会做得很漂亮。

我是所有伟人的仆人。

也是所有失败者的发起者。

伟大的人会因为我而伟大。

那些失败的人会因为我而失败。

我不是机器

虽然我有机器的精度，

但是我有更多的人类智慧。

你可能因为我而赚钱

也可能因为我而被毁灭

但是对我来说，什么都没有改变。

带我，训练我，并坚定地适应我，

我将带给您整个世界，让您驰gall。

鄙视我，我可能毁了你。

我是谁？

我叫习惯。

——Shirum。 w ^

上面的诗是给正在阅读这篇文章以相互鼓励的你的。