做好这5件事，再也不怕没时间陪孩子了

句子魔| 家庭教育

　　做好5件事，不要害怕没有时间陪伴孩子

文/ Yan Han

朋友M在微信上发出了一系列声音，纠结于是否辞职和带孩子回家：

“我们俩都忙于工作。只有当我早起床并和孩子一起睡前一会儿。我想辞掉工作，但他父亲的收入不高，所以我的生活质量肯定会我辞职时受到影响，现在这个小女孩快两岁了，每天上班前，我都会哭很多，想想我孩子最需要陪伴的时间，我不在她身边，我忍不住哭了……”

我觉得我能理解。

喆小时候，白天上班时会感到焦虑。每个人都知道“伴奏是最好的爱”，缺乏陪伴的孩子可能会遇到这类问题。看到其他母亲花很多时间陪伴他们的孩子，他们不禁为自己的“无能”感到内。

但是，我可以在家给我的孩子最好的陪伴吗？孩子需要什么样的公司？

陪伴效应与时间长短不成比例

像许多父母一样，我曾经认为只要您与孩子在一起的时间更多。

当辞职时，Z同学刚刚进入了分级班。有一段时间，他感到不适，没有去早期教育中心。在处理家务时，我照顾他，而且我不得不构思和编写推特，这有点忙。同学哲没有让我快乐，因为我整天在家。相反，他动不动就发脾气，每天都没哭几场。

在那段时间里，我对自己感到非常失望，并且开始反思出了什么问题。直到一天，我一直手持笔记本，一边打字，一边专心回答他的问题。他突然爆发了，把所有玩具扔在了地上，跑到我身边，拍了拍电脑。

我很生气，问他想做什么。他大声喊道：“我不要妈妈工作！我希望妈妈和我在一起！”

“妈妈每天都在家里，不是吗？”

“但是……但是我希望妈妈看着我……”

看着那个哭泣的孩子，我立即明白了自己的错误-我确实一天24小时都在他的身边，但我一直沉浸在自己的世界中，思考着这件事和那件事，Seldom完全听了他的话。需要。

类似的事情，我曾经写过。那时，我还没有辞职。为了陪伴我的孩子，我为公司设定了一个时间段。

辞职后的习惯逐渐消失，因为我以为“我每天花很多时间陪伴孩子们”。

发生那件事之后，我开始认真计划我的日常事务：当孩子在家时，在早上，下午和晚上为孩子留出一段时间。在这段时间里，我仔细地看着他，感到他在完成某件事上的成就感，并及时给予鼓励。当事情做得不好时，我也感到他有些沮丧，并及时给予了安慰。做家务时，我会邀请他根据他的需要加入我的行列，并让他完成一些简单的任务，例如清洁桌子和将废纸扔进垃圾桶。

效果很快，他的情绪明显改善。即使我暂时需要处理一些事情并且需要他一个人呆着，他也可以独自玩耍而不会变老来打扰我。

关于“父母照顾与陪伴孩子未来情绪和认知发展之间的关系”，美国儿童心理学家进行了数十年的跟踪研究，发现“不是父母真正影响孩子的性格和行为。您与孩子一起度过的时间是父母是否了解孩子的需求，以及父母是否能够适当地响应孩子的需求。”

是“陪伴孩子”的重点。不是公司是否有足够的时间，而是公司的效果是否足够好。

因此，在职母亲不必担心没有花很多时间陪伴孩子。我们要做的是提高陪伴的质量，并在有限的陪伴中与他们的孩子更加积极有效地互动。

给孩子们高质量的公司，做好这五件事

小时候，琴是我的邻居。她的父亲是该镇中学的老师。他在早上有较早的自学时间，晚上有傍晚的自学时间。她很少有时间在家。她的母亲是卫生诊所的医生，经常临时探望。为了纪念，秦经常呆在我家，因为没人照顾他，等着他的父母来接他。

丹琴是一个非常阳光明媚的女儿。只要父母在家里，她总能在家里听到欢声笑语。我知道这是他们的三口之家玩有趣的游戏。秦先生的人格也很好，随时随地都能表现出慷慨，自信和体面的表现。

此外，秦的父母每隔一到两个星期就会将秦带出去。有时他们一起开车去县城，有时他们骑自行车去附近的景点。每次我穿着漂亮的裙子看着钢琴，牵着妈妈和爸爸的手出去玩时，我都不会感到嫉妒。

现在，我终于了解到，秦的父母给孩子的是养育专家经常说的优质陪伴-不一定需要很长时间，但是它可以最大化父母与孩子之间的关系并帮助孩子建立自尊心。 ，自信和强烈的安全感。

1个

高质量的公司是为孩子创造一个专属的时间，在这段时间里，您完全属于他。

根据您的工作情况以及您孩子的工作和休息时间，找到一个相对固定的时间段。早上醒来可以在床上躺30分钟，晚上则可以在床上睡1小时。在这段时间里，您和孩子们亲密无间，可以走进彼此的心中。

“相对固定”是指一种法律。在儿童世界中，法律意味着稳定与安全。如果他确定他的父母会在某个时间与他在一起，那么他将放心地期待着这段时间，这段时间的温暖足以让孩子整日安心。

2

高质量的公司是在与孩子互动时保持稳定和良好的心情。

孩子们对环境光环的敏感性是惊人的，我们表现出的任何积极或消极情绪都会对孩子产生重要影响。

因此，如果您希望孩子快乐，请使用积极的态度去影响和激励他。当您感到“不良情绪”时，请避开孩子并先安慰自己。

当孩子发脾气时，请记住告诉自己，孩子不是我们的敌人，也不会故意反对成年人。他只是不知道该如何处理当前的情绪。我们必须接受一个现实-孩子们通常视母亲为情感发泄者，因为母亲是他们最值得信赖的人。

3

优质的公司是放任其他东西而只跟随孩子。

父母陪伴孩子时，会出现一种常见的现象“隐藏无人陪伴”。指有足够时间陪伴孩子但由于缺乏有效沟通而在精神上无人陪伴的成年人。

长期的“隐性无人陪伴”儿童容易出现退缩，烦躁和交流困难。

作为“公犬”，我绝对有手机依赖性。我曾经与所有人分享我的经验-伴奏和陪伴是一个与众不同的世界。陪伴意味着您在那里，但您的心不在。伴随着“半身”，又有一个“人”，此时此刻，身心都在。

只要您给孩子一个全心全意的陪伴，孩子就会有信心放开您的手，独自一人奔跑。

4

高质量的公司是要放弃教育和变革的观念，并与没有功利主义的孩子一起生活。

许多父母喜欢与孩子们在一起时快点和“教他们一些东西”：您必须像这样握笔，必须画出这种颜色才能漂亮，并且必须以这种方式放置积木，以便他们不会崩溃...

我曾经写过一篇文章，提到儿童的天生学习能力：我们的大脑通过“感觉”学习。每当我们感到时，大脑中就会形成一幅图画。新图片和以前存储的图片不断进行比较，并且集成了另一张全新的图片。在这种比较和扩展中，脑细胞变得越来越活跃。许多父母喜欢在与孩子在一起时急忙“教他们一些东西”：您必须像这样握笔，必须画出这种颜色才能漂亮，并且必须以这种方式放置积木，以便它不会崩溃...

意味着孩子们必须通过动手和动手经验来学习。他们经常需要一次又一次地重复体验，以完全理解某些内容。只有他们通过亲身经历才能理解的东西会伴随他们一生。

当我们给出口头指示时，无论起点有多好，真理有多正确，孩子都会感觉到的第一件事是：妈妈不喜欢我现在的样子，我应该换一种方式。未得到接纳的儿童无法建立强烈的安全感，并且在情绪上更加焦虑。

成人看到孩子做的事情达不到预期，他们特别习惯于纠正它们。正是这些“矫正”使我们和我们的孩子们渐行渐远。

比纠正方法更好的方法是坐下并拿起笔来画画，画自己喜欢的颜色，使用更科学的方法来砌块...一次又一次地做对的事情，孩子会看到，然后模仿，练习，最后以自己的经验完成学习。

5

高质量的公司，您可以从每天的点滴开始。

“一起玩游戏”是最互动的陪伴方式。

当孩子还是个婴儿时，每次您触摸他，唱一个韵律并摇铃到他能看见的地方时，您就在和他玩游戏。

当一个孩子大一些并且可以坐在你的怀里时，每次你给他看一本图画书，讲一个色彩鲜艳的图画的故事，并回答他不成熟的问题时，你都在和他一起玩游戏。

当孩子可以奔跑和跳跃时，您每次拆解玩具并与他玩耍时，您都在与他玩游戏。

在玩游戏时，玩什么不是重点。孩子们专注并享受他们的最佳状态。

每周或每月，安排一个特殊的日子，并用新鲜的东西让孩子们感受到与往常不同的陪伴气氛。

坚持每天睡前给孩子讲一个故事。

鼓励孩子们做家务时在一起。参与可以带来成就感。

我可以不开车而走路。一起散步，嬉戏和聊天时会发现许多新发现。

与孩子一起做他喜欢的事情，并分享他的情感。

全心聆听孩子的讲话，重复孩子的描述，并帮助孩子表达自己的感受。

写在最后-

与其说“您没有时间陪伴孩子长大，您的孩子没有时间陪伴您走到最后”，不如说是信任孩子，去看孩子，在他做不到的时候接受他，并陪伴他享受成功。 ，还伴随着他面对失败，因此当他跌倒时他具有同样的尊严，当他跌入低谷时他仍然有勇气携带灯。

文章来源：微信公众号：严寒的母亲，ID：yanhanmama2016）严寒专注于孩子的心理，是最了解和尊重孩子的母亲。蒙台梭利育儿从业者，利用个人经验使您育儿的年轻人大胆尝试。