学会挖掘自己的潜能

学会挖掘潜力

学会挖掘潜力

一位名叫史蒂文（Steven）的美国人因事故未能在腿上行走，他已经坐在轮椅上生活了20年。他觉得自己的生活毫无意义，喝酒成为他忘却沮丧和度过时光的最佳途径。一天，他从酒馆出来，照常坐轮椅回家，却遇到了三名想要抢钱包的强盗。

他拼命喊叫，拼命抵抗，强盗被迫放火烧轮椅。轮椅很快烧了。生存的欲望使史蒂文忘记了他的腿无法走路。他立即从轮椅上站起来，一口气跑到了街道上。随后，史蒂文·史蒂文说：“如果我不逃避，我会被烧死甚至被烧死。我忘记了一切，跳了起来，拼命逃跑。当我终于停下来时，我意识到我会去。”现在，史蒂文找到了工作。他身体健康，走路像个正常人，到处旅行。一条已经20年无法动弹的双脚正处于紧急关头。这不禁要问我们：是什么因素使史蒂文产生了这种“超常力量”？显然，这不仅是人体的本能反应，还涉及关键时刻人类内在精神的巨大力量。著名作家科林·威尔逊（Colin Wilson）曾经热情洋溢地写道：“在我们的潜意识中，靠近我们日常生活意识的表面，有一个'多余的能量储存盒'，可以储存准备使用的能量。存储在银行个人帐户中的钱，我们需要时就可以使用。”

现代心理学提供的客观数据使我们惊讶地发现，大多数正常人仅使用其潜能的10％。可以说，每个人都有一个“潜在的金矿”等待挖掘。一些学生可能会问，他们如何成功地发挥潜力？

正确学习归因

需要激发潜力，而这种刺激是一个过程。在这个过程中，许多因素都会影响我们能否平稳地激发自己的潜力，以及能否正确归因是关键因素之一。

许多学生知道他们并不比其他学生愚蠢，但是当他们学习失败时，就会责备自己的能力。即使他们取得好成绩，他们也只会认为自己很幸运。（鼓励）这会使学生感到自卑或幸运，但他们缺乏学习的动力，不愿在学习上投入时间和精力。学习中的这种负面归因使学生忽略了他们巨大的可用智力潜力。

积极归因是我们所有人都需要学习的东西。当您在学习中取得进步时，您可以将其归因于您自己的努力，这将激发您对进一步取得成功的渴望以及继续努力的动力；您还可以将这些进步作为自己能力的体现，这样就可以产生某种满足感，从而增强对成功的信心。如果偶有失败，我们还可以将失败归因于任务繁重或运气不好，面带微笑，这样我们就可以“为自己辩护”并获得心理平衡，并且我们还可以鼓励自己更加努力地工作。克服困难。但是，重要的是不要为将来的学习而碰运气。

养成良好的习惯

习惯就像一个能量调节器。良好的习惯会自发地引导我们的思维和行为走向成功，而不良的习惯则相反。良好的习惯会激发成功的潜力，而不良的习惯会腐蚀潜在的财富宝库，有助于我们成功。

有一个著名的实验：青蛙突然被扔进沸腾的水中，会迅速跳出来，但是如果青蛙在冷水中缓慢加热，它将在铁锅中舒适地游泳。直到最后被烫伤。实际上，人们经常像青蛙一样，沉迷于逐渐变热的水中，被不良习惯所束缚和食用。更可怕的是，即使我们自己也不知道我们有很多不良习惯。如今，许多中学生有回家时看电视的习惯，不知不觉中滋生了感觉愉悦的惯性，失去了学习的动力。一些学生依靠父母做一切，而失去了在父母的爱中独立的渴望；在获得高分的表面满足感上，人们失去了独立分析和思考的能力……所有这些都是“长期毒药”，阻碍了我们在通往成功道路上的释放潜力。

您不妨尝试，选择一个安静的夜晚，拿出一张纸，在纸上写下通常的思维方式和行为方式，然后根据好习惯和坏习惯来分析这些思维方式和行为。。也许您会惊讶地发现自己有如此多的不良习惯而没有意识到。要养成良好的习惯，我们需要从打破这些不良习惯开始。养成良好的习惯，我们会像突然掉入沸腾水中的青蛙一样，被无穷的潜力激发，我们将始终保持活跃的生活状态，而不是在无所事事中变得平庸dio废。