为什么你总是半途而废

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　　为什么你总是半途而废

文/猫耳朵小魔女

今天是2017年的第一天。我相信许多人会在这一天为今年设定自己的目标，希望在新的一年中变得越来越好，并告别2016年的困难和挫折。

您热情地拿出一大张白皮书，并用黑色记号笔写了一个2017年的大计划。您列出了123456 ...各种规模的新年计划的数量。

是的，今年我会有所不同。

无论您制定的计划是希望您能够在新的一年中成功减肥，还是在今年致富，嫁给白富美，嫁给高复帅并达到人生的顶峰。您无法实现。

是的，您无法实现。

？看到这个，您可能对我发誓，您怎么了，疯了，新年的天气，我不能倒冷水，我可以意识到您不相信它。

实际上，并不是我不相信您，而是这是一门科学理论。我们将始终希望我们在新的一年有了新的开始，希望我们会变得更好，并秘密下定决心坚持下去。 ，我要努力工作，我要战斗。在年底，幸福呢？都粉碎了。

年初有这么多人报名参加健身，但是到了年底，没有人参加体育馆。具有讽刺意味的

？实际上，如果您觉得需要从一开始就努力工作以完成某项工作，则需要坚持不懈。基本上，您无法坚持，更不用说努力了。

我有女朋友。她在2015年体重超过160斤，但实际上吃得并不多。她真的吃了我的三分之一，但我只有88斤。有时，当我吃饱时，我们两个人的体重都差不多，都是90磅，大约是163磅。每次她见到我时，她都会说，下个月我必须和你一样瘦，使你的眼睛蒙蔽。

每当她说完话，我都会对着她微笑，因为我知道她根本不会减肥。更不用说她是否可以一次失去90斤。如果她能失去一斤，我敬佩她。

但是，事实是我又是对的。

为什么？

不管我们一开始暗中所做的一切，为什么我们的秘密誓言誓死都没有实现？

难道我们的自我控制能力差，意志力薄弱吗？

人们的心理活动有其内在的推动力，这种力量是人的需求。它需要以欲望和需求的形式表达。当人们意识到这种需求时，这种需求改变了促使人们从事某种活动并朝着某个目标迈进的内在动力，即人们心理活动的动力。

这是什么意思？

举个简单的例子，例如，如果您饿了并且需要吃饭，那么就需要吃饭。为了满足此需求，您将选择做饭或购买食物以订购外卖，然后等待餐点被购买。你一定要吃这个系列是促使您采取行动的动力。

另一方面，您是否认为在饥饿和必须进食之前必须坚持这一系列行为，直到去做饭或买餐，最后吃完饭为止？还是您需要努力工作才能开始咀嚼？没必要。您不仅不需要它，而且您还认为这是一个非常简单的自然事件，可以轻松完成。

因此，为什么要在年初制作一个雷电，每年节省10万元，去体育馆锻炼，每年阅读50本书，并确保今年要接受订购，等等。这些计划全部失败了。什么？

是的，因为这些所谓的计划根本不是您的真正需求，所以它们不是您的严格需求。

las，我去年没有读完50本书。似乎除了有罪外，我的生活并没有太大改变。我仍然是可爱的我。

las，我去年没去体育馆，没什么。

......

是的，去年没有做的事情对您影响不大。这种病毒般的想法已经在您体内生长。 2017年之后，您仍然会像这样安慰自己。

有抱负的人有长期的抱负，没有抱负的人经常有抱负。您认为哪个更像您？

您可能会说，是的，看来我是这样，而且我经常计划这样做，但是我不能坚持下去。您已经说了这么多，我如何改变我想要实现的目标？成为我所需要的吗？

答案很简单，也就是说，您必须找到实现该目标的动力。

动机是什么？在NLP心理学理论中，每个人都有两种动机：远离痛苦，不适和压力；远离压力，不适和压力。并走向幸福，舒适和娱乐。

用一种流行的方式来表达，我们大家都希望追求成功，幸福和收获。我们希望失败和痛苦的损失离我们越远，最好消失在这个世界上。

以生活中使用为例，例如，有些公司会设置称为完美出勤奖金的奖金，只要您每天不上班都可以得到这笔钱。但是，后来发现，有些人每天上班时间都不晚，并且每年都会获得全勤奖，但是也有一些人没有一次。如果您没有钱，这似乎并不重要。我只是喜欢迟到。

后来，当公司认为这行不通时，原本是打算使用“出勤奖”来鼓励员工不要迟到早退，但这只能约束某些员工，因此其他人不能让他们继续这么自由吧？

因此，公司制定了一个制度，也就是说，如果您迟到一次，您不仅将没有出勤奖金，而且会扣除您的绩效工资。如果您迟到了三遍以上，您将被直接开除。颁布该法规后，公司的员工基本上不会迟到或早退。现象。

这是一个可行性计划，已成功应用了两个动​​态原理。

我们如何在自己身上使用它？

首先，您和我一起想到了以上场景。您躺在温暖的床上，安静地入睡。此时，警报开始响起。您非常痛苦，根本不想起床，但负担不起。那是因为____

看看我为什么要填写遗漏的空间？

是我必须起床的第一种类型，因为如果我再次起床，我将无法获得本月的优秀员工。那我怎么判断进阶呢？不，我必须迅速起床。

是第二种。如果我再次起床，我会迟到。如果我迟到了，扣钱是一件小事。最主要的是要被老板骂。他必须整天做鬼脸，并告诉老板他会找我。

如果您是第一类，那么您是一个趋势驱动型的人，那么在实现目标的过程中，您应该给这个目标尽可能多的积极和乐观的意义。

例如，如果您想在今年成为闪电，除了制定可行的计划（例如进行合理的锻炼，在确保营养丰富的前提下每天少吃碳水化合物）以及仅在5点后才喝水之外， 。需要更多清单。每天执行此操作有什么好处？

例如，您将变得苗条又苗条。您不仅可以穿漂亮的衣服，而且男性众神也将积极追求我。每个人都会羡慕我，等等关于未来成功的好处。 （我在这里以女孩为例，男孩也一样，学会互相借鉴）

如果您是第二类，那么您属于远离动力的类型。也以减肥为例。除了制定与上述相同的可行计划外，如果您未能减肥，还需要列出尽可能多的清单。缺点。

例如，您现在仍然很胖，看到您的心脏在跳动的女神，女神上下看着您，告诉您远离我，胖子，一堆胖子令人恶心，等等。

然后，如果您说，我想我俩都有，那么您同时使用两种类型的电源来制定电源方向计划。

我想在此提及，这两种类型的动机是人类心理活动所产生的正常动机趋势。好与坏没有区别，它们都是正常现象。

我个人的建议是，每个人都应尽最大努力同时列出优点和缺点。您属于哪种动机，您可以在该方面拥有更多的动机，而在其他方面则更少，但是一起表演的效果更为显着。

这样，我相信2017年过去了，您可以自豪地对其他人说，看，我真棒。 （来源：《简书》）