迷茫时，培养这3种思维方式让自己增值

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　　感到困惑时，请养成以下三种思维方式，为自己增添价值

文/小椰子

“永远相遇之后”中有一条经典的话：“我听到了很多真相，但我的生活仍然很糟糕。”

原理总是很简单，但是执行起来总是很困难。您知道熬夜对您的健康有害，但是您仍然不想睡到清晨，直到每天晚上使用手机。

您知道运动可以使人们保持精力充沛，但您仍然想下班后回家然后躺在床上崩溃。您知道，对现状感到满意永远不会在工作场所取得新的发展，但仍然是平庸而又不愿改变的。您不适应平庸，但是您感到困惑和焦虑。您不知道如何实现知识和行动的统一以实现反击。

“知道做到这一点”告诉您：实际上，您了解很多，但是无法应用所学知识的原因是您没有培养这三种思维方式。

您与他人之间的差距不在于您的智商，能力或勤奋，而在于您的思维方式。

　　1.拒绝信息过载

有一段时间，我经常在我的时刻看到我的大学同学L Junzhuan的在线课程注册帖子。

点击打开外观，发现各种99元，199元的在线学习课程，主题是财务管理，写作，时间管理，品牌营销...

我问他：“这么多课程，你报名参加了吗？”

他说：“是的，您认为这不划算吗？您可以花不到200元人民币参加这么多老师和老师的课程，这样您就可以掌握更多的技能，这样就不会被淘汰。时代的到来。”

我非常欣赏他对学习的热爱，然后问他：“那你现在一定已经收获很多了，对吗？我也想报名参加写作课程。你能告诉我我在那门课程中学到了什么吗？”

不久之后，他发出了一个“尴尬”的表情：“实际上，我只是报名参加，还没有开始学习。我最近很忙。我没有时间听这些课。我有积累了很多。”

事实证明，尽管他报名参加了这么多课程，但他实际上并没有从事学习。

在这个时代，人们会收到太多的信息。我们可以轻松地上在线课程，听一本新书，并收集许多对我们有用的文章。知识很容易获得，但实际上并不会改变我们的行动。

因为获取新知识比应用现有知识有趣得多，所以我们总是着急并渴望吸收新知识。

阅读和注册在线课程没有错。这些是最基本的学习工具，我们需要它们。

但是，如果我们始终与新知识保持联系，而又不停止整合这些知识并将其付诸实践，那么它将成为一个问题。

韦伯斯特字典的发明者丹尼尔曾经说过，他宁愿透彻阅读一些好书，而不是阅读大量的好书。

通过少量信息对您进行间歇性重复阅读的效果要比大量阅读20本书的效果要大。

我们必须首先确定需要学习的内容，然后才能更有效地学习这些内容。

我们必须完全沉浸其中，慢慢咀嚼和消化，直到我们完全吸收它并成为我们自己的一部分。

与新信息保持联系，注册很多课程或只阅读一次书，这些只会使您养成快速忘记的习惯。

要真正理解某个领域，您必须彻底吸收一些重要信息，而不是盲目地联系许多信息。

　　2.绿灯思维

与女友交谈时，我总是感到疲倦，因为无论我怎么说，她的第一反应总是反驳我的观点。

例如，我跟她谈到了最近发行的电影。我说这部电影的情节还不错，演员的表演技巧也很出色，视觉效果也不错。这是非常愉快的。

她立刻睁大眼睛凝视着我：对吗？您还会看这些烂电影吗？然后立即列举了很多理由来证明这部电影有多糟糕。

我有些不好意思，以为我的品味水平确实有问题。我检查了豆瓣，发现分数是7分，这不是太低。

实际上，这也是许多人的普遍情况。

每个人都有习惯性防御的特征。当其他人表达的观点与我们的观点完全相反时，我们的第一反应不是思考他人观点的合理性，而是立即予以驳斥。

同样，当我们阅读文章，收听音频或参加辩论时，我们通常会以焦虑，先入为主或固有的思维态度来判断收到的信息，也就是说，我们将被动过滤。

因此，即使我们读了一篇文章并听了一堂课，以为我们真正理解或理解，实际上只有10％的信息可以进入我们的潜意识。

如果我们一直处于被动过滤的状态而又不了解它，那么学习更多新的思想和新知识是没有用的。

因为否定性过滤思维使我们只能学习或使用所接触信息的一小部分，所以只能利用其潜力的一小部分，而过早地拒绝最有用的信息。

我们如何摆脱这种负过滤状态？

肯·布兰卡（Ken Blanca）提出了一个解决方案：绿色思维。

所谓的“绿灯思维”是指对与您接触的新信息持开放的态度，不要被偏见或先入为主。

一旦有人提出任何想法或建议，您就必须开始思考：为什么这个想法或建议可行。

一旦您学会了用绿灯思维进行聆听，您就可以将所听到的内容与接触到的其他知识联系起来。积极开放的思想将激发我们的创造力和韧性，并最大程度地激发我们的灵感。

不要只生活在自己的世界里。只有培养开绿灯的思维，才能最大限度地获得新知识并成长。

　　3.后续审查

我在学生时代曾多次经历过这种经历：

每次我为期末考试重新打开书和课堂笔记时，我都觉得自己不是在复习，而是在预览。

还听过Mingming课，但是书中的大多数内容都不熟悉，好像是第一次接触一样。

实际上，如果我可以每天下课后及时跟进并复习课堂笔记，而不是将所有笔记都推迟到期末考试之前，我将不会有这样的结果。

这是我们无法应用所学知识的第三个原因。

成功人士总是非常渴望学习，并会在学习后制定相应的跟进计划。

另一组人在接触到新事物之后，没有及时进行跟进和审查，因此很快就会恢复原来的认知水平。

真正有用的不是收集一些G能力学习材料，快速阅读数十篇知识文章并注册数十种在线课程，而是在学习新知识后立即开始练习。

实际应用新近学习的技术的速度越快，您就越容易掌握它。

学习不仅是头脑中完成的过程，只有当您真正将所学知识转化为实际行动时，您才真正在学习。

您不能偶尔将自己的知识应用于行动。如果要取得真正的进展，就必须培养这种及时进行后续审查的思路。

我们常常感到无助：我们听到的真相越多，我们就越困惑，我们仍然过着糟糕的生活。

您是否曾经想过：您为何沉浸在信息海中？您为什么这么积极地学习，却效率总是很低？

美团首席执行官王星曾经说过：“大多数人愿意为避免真正的思考而做任何事情。”

我还没有养成这三种思维方式，知道更多的事实是没有用的。

当困惑时，最好培养这三种思维以增加价值。 （微信公众号/精读，ID / Jingdu999）