关于运动与健康的谚语

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1.休息后，要运动，摆脱疾病。

2.夏季游泳，冬季长途跑步，全年播报练习。

3.长期视力会伤及头脑，长期站立会伤及胃，长期坐会伤及血液，长期躺卧会伤及气。

4.饭后走一百步，住到九十九岁。

5.墙通过基础坚固，身体通过运动坚固。

6，多汗，无需看小病。

7.为了健康，每天都要运动。

8.锻炼就像灵芝一样，何必去找仙子呢。

9.身体健康的人通常很年轻。

10.冬季走动，避免生病；冬天要懒惰，多喝点药。

11.轻轻地在全身奔跑和跳跃，不要走路，也不能移动皮肤和肉松。

12.卫生是神奇的药，运动是黄金药。

13.如果停水一百天，它将变得有毒，并且一百天后人们会生病。

14.人类健康不仅取决于饮食，而且还取决于运动。

15.灵芝比每天练习长距离跑步更糟。

16.不论名利双收，无论是动静的还是适度的工作和休息。

17.采取自然的方式来培养自然的身体。

18.饭后步行一百步，住到九十九岁；饭后三百步，无需去药店。

19.移动时，您不会消失。生活就是运动。

20.安静但很少运动，虚弱和不适；没有动静，没有疾病和痛苦。

21.早起起床，腰到腰部，有一天变得精神振奋。

22.每天练习长距离跑步，年龄越来越小。

23.用跳绳踢the子，病的一半。

24.通过训练失去力量，生病。早起并做早操，您会精神振奋。

25.锻炼是一切生命的源泉。