且行且珍惜安慰朋友的友情句子
朋友经常需要我们的安慰。他们都希望,当遇到困难时,他们可以帮助或安慰他们。
1.倾听
2.暂停
舒适的艺术在于“在正确的时间说正确的话”,而“在此刻不说”不应说什么。”
3.当朋友不是英雄时
当朋友和家人遭受情感或身体上的痛苦时,支持他们的最基本方法是让对方哭泣。面对哭泣的人,人们最自然的反应是希望对方停止哭泣,对他说:“别哭,事情可以安全地解决!”实际上,这不是最适当的应对措施。当其他人哭泣或流泪时,我们通常会对自己的无助感到不舒服。但是,哭泣是身体尝试排出情感毒素的一种方式,而流泪是一种康复过程。因此,请不要急于将文件带给另一方,只需让他知道您支持他的心。
4.给予安慰
给予安慰,不要告诉别人:“您应该考虑...”或“您不应考虑...”。人们有权保留自己的真实感受。安慰意味着:不要评判他们,不要认为他们在受苦,需要帮助;安慰意味着给他们自己做自己的空间,并同意他们的感受。我们不需要通过“同意或反对”他们的选择或解决困境的方式来表达我们的关注。
5.移情
6.长期等待
变化会带来很多混乱。没有人可以迅速纠正这种混乱。人们需要时间来调整,检查,更改并提出以下问题:“如果...?”在“功效对话”中,我们学会接受这样一个事实,我们的家人,同事或邻居有时只需要我们成为他们的“共鸣箱”,并可以将其重复使用。
7.勇往直前
无论您身在何处,您都不知道该说些什么而感到尴尬。无论如何,也让希望帮助的人知道我们的感受。我什至可以诚实地说:“我不知道你的感觉,我不知道我该怎么说,但我真的很在乎你。”即使您对这样的表达很可笑,您也可以让其他人知道您并不着急。 “现在”和他说话。您可以选择以书面形式表达您的感受和想法。除了表达语言外,还有“效果对话”的许多不同形式。
8.提供实用资源
无需帮助他人找到所有问题的答案,但是您可以尝试提供可用的资源-其他朋友的朋友,专家,朋友,以帮助他们找到答案 。您可以打给对方一些电话,连接到网络;您还可以找到相关书籍供他们阅读;或者只是提供一个隐藏空间,让他们能够从容地找到自己的答案。
9.站稳脚跟,主动提供帮助
当我们问:“有什么地方我可以帮助吗?”有时有答案,有时他们不知道需要什么样的帮助。但是,人们有时无法满足自己的实际需求。抓住机会考虑人们可能需要的帮助是帮助他人的第一步。
10.使用同理心
即使我们经历过类似的经历,我们也无法100%理解他人的感受,但是我们可以使用同情心来相互照顾。记住要耐心地听别人的故事,然后考虑是否有必要分享自己的故事?共享的结果对另一方有利吗?
为了防止好意变坏,我们需要注意说话的方式。话语灵魂的关键是,濒临崩溃的灵魂是敏感而脆弱的,只有细心的爱才能减少它。这也是为人们行使我们的演讲能力。