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关于跳绳的好词好句

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1.我以为妈妈跳得不太好,但是一旦甩动绳索,她就轻松跳了起来。她的左脚和右脚交替快速抬起,绳子像耳语一样飞舞。声音在我耳边wh绕,击中了“巴布”。跳了196次,我认出了这位教练。

关于跳绳的好词和句子

2.我认为跳绳是一种很好的锻炼方法,可以锻炼双腿和手臂,并在冬天温暖身体。如果将来在学校举行运动会,那么跳绳项目将是很棒的!那时,我一定会参加并赢得冠军。

3.我捡起跳绳,像奶奶一样跳了起来。但是这根绳子似乎是对我不利的。它要么卡住我的脚,要么缠绕我的腿。我太着急了,出汗了,我开始抱怨心中不听话的跳绳。我真的很着急,愤怒地将跳绳扔到地上,高高地po着嘴,坐在地上。

4.我们最常玩的是单跳中的前跳。这是最简单的方法,但是其中也包含技巧。邻居的小童今年今年只有七岁,但她跳得很快,轻而易举,可以一口气跳。超过90次,但我只能跳30次以上,而且我不能跳。我仔细观察了她的跳跃动作。原来,当她跳下时,她的两只脚只离开了地面一点,只触及了脚趾的地面,所以很轻,但我总是跳得很高,双脚都沉了下来。在脚底上,声音很大,不仅容易累,而且非常笨拙。

5.握住绳索手柄,快跳。当他跳到尽头时,他似乎没有力气,一跳一跳。

6.用手绳,快跳。跳到最后一次,他似乎没有力量,一个接一个地跳。

7.我对跳绳特别感兴趣。我再次练习,但我没想到一口气跳超过100次。因此,我开始计算我在一分钟内跳跃的次数,发现我最多可以跳跃120多次!尽管我的连续性不高,但是每次都无法跳得很好。虽然我没有达到要求,但我终于学会了跳绳!我和我的父母都为这一小小的进步感到高兴!

8.开始跳绳。一些学生跳了一次握手,有些跳了两次,而另一些跳了起来。轮到我时,我用跳绳在左手打了两个圈,然后在右手圈了一个圈,然后向前走了一步,将跳绳放在脚跟上,然后用双手将绳子拉起。我伸出手臂。这时,绳子和我的手臂形成了大约45度的角度。最后,我将其向前摇动,抬起脚,然后跳了过去。

9.此时,绳子似乎在听我更多,手脚成为好朋友。绳子在我的头和脚上闪过,像彩色的戒指一样上下飞舞。我跳得越来越快。绳子向前摇摆,发出嘶哑的声音,我的脚趾踩在地面上并嘎嘎作响。声音就像乐队在演奏音乐。我就像一只小蜜蜂在跳舞八字数字,又像一只小小的燕子。

10.绳索的前两个末端用双手分别握住绳索,将绳索放在高跟鞋上,然后用双手将绳索向前扭转。紧紧抓住绳子的那一刻,小芳迅速抬起了她的腿。绳子从脚上闪了起来,她跳得太快了。这个姿势就像一只鹰在张开翅膀,就像一只燕子。

11.我双手握住绳子的两端,然后将跳绳放到小腿后面,然后将其甩动,双腿猛烈地跳起来。跳绳像个乖孩子一样听话,我平稳地跳了过去。我感到幸福,比吃蜂蜜甜。

12.绳子在他的手中不停地摇摆,发出““”的声音,并以“ cra”的声音击中地面。绳子摇得如此之快,令人眼花。乱。徐涛的表演赢得了阵阵掌声。

13.跳绳不仅是一项锻炼,而且是一种改善协调性的锻炼。一开始我只能跳两三个。当学校举行运动会时,我的班级是唯一没有参加跳绳比赛的班级。真可惜。然后我匆忙锻炼。两周后,我终于能够跳到70到90。一个月后,我可以连续跳到140多,我感到非常高兴。 18.我起床了。来到院子,开始跳绳。刚开始时,我的手脚冰冷麻木,我发抖,跳得不好。当我的身体逐渐变热并且手脚变得柔软时,我继续跳舞。后来,我的绳索跳得比以前快。

14.跳绳看起来很简单,但是跳绳有很多知识!跳绳分为单跳,双跳,组跳,单跳分为跑步跳,向前跳,向后跳和交叉跳。

15.跳绳不仅是一项运动,而且是一项改进的协调运动。我只能参加学校运动会的前两三场,只有我没有参加我们班上的跳绳比赛,才感到as愧。然后我锻炼了身体,两周后,我终于能够在70到90岁之间跳跃。一个月后,我可以连胜超过140岁,我感到非常高兴。

16.她测量了老师的绳索,定位绳索和绳索的长度,发现绳索太长,于是用一只手握住一个圆圈,然后举起手向吊索支撑,双手放在肩膀上,阻止绳索向前摆动,膝盖略微弯曲,,起脚尖​​,然后跳起来,跳起来。学生数一,二,三,四,因此计算结果为53。

17.第二个决赛不同。那些同学的表现和我一样好。游戏开始了,我咬紧牙关,拼命地跳了起来。立刻有一种撞击地面的声音,我的头在流汗。游戏终于结束了。我以为我会跳不到第一次。我没想到会跳82次。我惊叹了。游戏开始了。我参加了第二组比赛。我演奏时非常紧张,心跳动。马不停蹄。裁判员下达命令后,在场的学生们迅速跳了起来。我对自己说:“不要踩绳子。”跳来跳去,我不小心踩了绳子,看到别人还在跳,我很快就连接上了。我不知道我是否跳了几次,我的手变得有点酸痛,速度放慢了。

18.每天早晨起床时,我必须跳过三千条绳索。这三千次跳起来不是那么容易。您不能在两者之间休息,必须连续跳跃,并且必须快速跳跃。每次跳一千次,我都太累了,气喘吁吁。

19.第一次出现是黄色的冰。如果围观者不想要它,只需听哨声,所有玩家就会跳起来。 Huang和Bing迅速握住他的手绳,他的脚不断跳动。

20.黄以兵是第一个出现在舞台上的人。围观者没有说话,但是一旦哨子落下,所有的球员都跳了起来。黄一冰的手迅速摇了摇绳,脚一直跳着。

21.看看他的“快乐跳绳”,它跳离地面高达半英尺,真的很像跳高运动员。看到“青蛙跳绳”更有趣,我看到他扭动胖乎乎的身体,蹲在地上。绳索上下摆动,连续跳跃几次。他不小心绊倒了绳索,然后向前滚动,引起所有人的笑声。

22.那时,绳子似乎在听我更多,手脚成为好朋友。绳子悬在我的头和脚上的那一刻,我像彩色的戒指一样上下咆哮。我跳得更快,期待着颤抖,呼wh,像乐队演奏音乐一样站在地上的声音吗?我就像小蜜蜂的星座运势,敏捷地像燕子一样飞翔。

23.首先用双手抓住绳索的两端,使绳索靠近后跟,然后用双手将绳索向前拉。当绳索掉到脚上时,小芳迅速抬起她的腿,绳索从她身上移开。她的脚闪过一闪,她跳得很快,姿势就像一只鹰展翅,轻如燕子。

24.假期过后,我也感到跳绳练习的乐趣。今天我去妈妈的陪伴下玩,我拉了绳子,花了一些时间跳绳。我进步了很多,可以连续跳跃45次。尽管这次我很幸运地通过了考试,但我仍然意识到自己的运动不好,将来我必须定期运动,我无法忍受这种情况。

25.我捡起跳绳,了解奶奶是如何跳起来的。我可以像我一样用这根绳子战斗,而不是用脚走路,而是纠缠在我的腿上,我出汗了,我开始因不听话的抱怨而跳过绳子。我真的很着急,愤怒地将跳绳掉在地上,坐在地上。

26.最初,当我跳舞时,我摇了摇绳,总是走路而不是用手走路。我的脚跳得很快,这总是很重要的。但这并没有使我匆忙流汗,我有点沮丧。

27.上田后,我首先以基本姿势跳了几下,然后双手交叉布置了几朵花,犯了很多错误。爸爸打球的时候,我不仅没有犯错,而且跳了一些“双循环”。 “双环”是指跳起来并跑了两圈。我也想学习,但无论如何我都无法学习。我跌倒了,然后跳了过去。

28.我tip起脚尖,抬起双腿,双手抬起跳绳。跳绳撞到地面时,我只听到“ **”的声音。五颜六色的跳绳从我头顶穿过,在脚下闪烁,像光环一样。

29.我用手抓住绳子的两端,然后将跳绳放在小腿的背面,拉起,跳腿,像聪明孩子一样听话跳绳,我跳过了成功。对不起,它比蜂蜜还甜。

30.演奏时,我以基本姿势跳了几次,然后双手交叉着一些花。它犯了很多错误。我和我父亲一起玩,没有犯任何错误。我还跳了一些“双循环”。 “双环”是一个有两圈的硬轮。我也想学习,但是我不能总是学习,也没有跳绳。

31.您认为他“跳绳高兴”,就像跳高运动员一样,跳离地面超过半英尺。再次看到青蛙跳绳很有趣。他蹲在地上,发胖。绳索上下摆动,跳了几次。他不小心绊倒了绳索,然后向前滚,我们都在抽搐。

32.许多同学非常擅长跳绳,但对我来说,一个擅长其他功课却是运动中“小男孩”的人,我有一种恐惧感。寒假结束之前,体育老师要求我们在假期期间练习跳绳,以准备下学期的依从性测试。为了避免“挂红灯笼”的悲剧,我下定决心练习跳绳。

33.现在,我来这里当裁判,妈妈开始跳。我看到她的脚并拢,把绳子绑在她的小腿上,一开始,她就轻快地弹起。我看到她用双脚跳了一段时间,用一只脚跳了起来,然后又跳又跳,她非常快。她似乎没有改变自己的脸。她在一分钟内跳了130次,但她仍然改变了自己的风格。我想向母亲学习其他跳跃方法。

34.细绳子真的很轻巧。小跳绳是宝。跳,跳和锻炼是最好的。你跳舞,我跳舞,我们都跳舞。

35.开始了。在前几轮比赛中,我一直遥遥领先,将他们甩在后面。后来,他们跳得更好。他们看到左脚抬起,右脚倾斜。绳子稳稳地踩在脚下。就像一只蝴蝶在空中飞舞。此时,一阵风吹过,绳子朝着风的方向飞舞。我现在感到自豪并想到:“呵呵,这取决于您的工作。”在“犯罪”时刻,他们有了一个主意。顺着风向,在跳绳的过程中,绳子似乎吸住了他们的腿并让他们控制了。我的“持续不断的胜利将军”一阵无语。

36.我记得当我第一次开始学习跳绳时,我很笨拙。拿起绳子,紧紧握住绳子的手柄,在心里数数:三,二,一,开始!我用力向前方晃动绳索,不小心将绳索钩在脚上,差点摔倒。我捡起绳子跳了起来。绳子撞击了我的手臂一会儿,尖叫使我受伤。一会儿,它又像一条蛇。缠在我的脖子上,又冷又冷,让我喘口气。有一阵子,它像章鱼一样缠在我的脚上,又像海藻一样缠在我的手上,太可怕了!

37.第一次跳时,我摇动的绳索总是被我的脚抓住。我的手在快速发抖,或者我的脚在快速跳动,它们总是不对齐。一段时间后,这让我一团糟,满头大汗,我有些灰心。

38.在裁判吹哨的情况下,我们的绳索迅速晃动,就像彩龙飞舞一样。 “ **子”绳子掉到了地上,灰尘飞扬了。 “呼呼呼”,我只是听绳子在耳朵里摇摆。无数的绳子形成了一个绳网,使计数的人眼花azz乱,所以我必须看着脚来计数。看脚并不容易,种类繁多,有些人一只脚跳。 ,有些双脚跳跃,有些像跑步一样跳跃,有些甚至像技巧一样跳跃。

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