成功要靠自制力？当心这6个谎言正在偷走你的人生

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　　成功取决于自制力吗？当心这6个谎言正在窃取您的生命

文/冥想

请注意，如果您很聪明，您会发现以下单词非常熟悉。

“有很多事情要做”

“同时做几件事，将会更有效率”

“我必须有坚强的意志力”

“平衡生活和工作的各个方面”

“能力必须遵循思想”

据说谎言被重复了一千遍，这是事实。

您的生活，是否也被这6个谎言偷走了？

谎言1：一切都很重要

平等是世界上最大的谎言。

20％的客户带来了超过80％的收入，而20％的问题占用了我们80％的时间。

“待办事项列表”复杂而冗长，而“成功名单”始终简短而简洁。

薪酬与收入之间的差距随处可见。如果您关注它，您将发现：很好地应用帕累托法则，成功将近在咫尺。

总有一些事情更重要。

在这些事物中，只有一件是最重要的。

内化这个概念，您将获得成功的密码。

谎言2：您可以与同事一起处理多项事务

羡慕那些总是放心的通才？

斯坦福大学教授的研究令人震惊：经常处理多项任务的通才往往无法把握要点。他们在所有方面都做得不好。

由此可以看出：同时照顾好几件事只是一个美丽的谎言。

切换任务的成本很高。一旦我们切换任务，就意味着转移注意力。并为下一件事情制定原则。

任务越复杂，我们的转换成本就越高。

一个明确的结论是：同时处理几件事会降低我们的效率和反应速度。

不要羡慕办公室通才，您只需要集中精力，再集中精力更长的时间。

谎言3：过有规律的生活

人们普遍认为，成功的人是“自律的人”，他们都过着“正常的生活”。

这是另一个巨大的谎言。

成功不是马拉松，而是短跑比赛。长期以来，自律所积累的能量无法适应这种习惯。

实际上，我们需要的不是持久性，而是习惯。要养成习惯，我们需要自律。

成功的关键是选择正确的习惯，训练自己并养成这种习惯。就是这么简单，您只需要做那么多。

当这个习惯已经成为你生活的一部分时，你看起来就像是一个自律的人。

当然，您不能在所有方面保持自律，只需要选择最有用的东西并坚持下去即可。

做正确的事，养成正确的习惯，使我们完全摆脱琐碎的事情。

谎言4：意志力可及

您会为自己磨练意志力而故意制造麻烦吗？

我们将成功和毅力强行捆绑在一起，这无异于用自己的双手推开成功。

“有意志的人，事情就会成真”，总是过分强调“意志”的作用。

一切似乎都很简单：凭借钢铁的意志力，成功唾手可得。

现实吗？

我对第一秒钟充满了信心，第二秒钟我的意志力消失了，这让我立即感到恐惧。

承认吧！意志力像风一样来去去去，而这绝不是我们所有的。

意志力是触手可及的，只是一个谎言。

研究证明，意志力是一种极为稀缺的资源。这是一种需要较长时间才能恢复韧性的精神肌肉。

如果您对某件事使用过多的意志力，而又不想等到它恢复后再投资于另一件事，那么您的表现将永远无法令人满意。

如果您想使一天的收益达到顶峰，然后在意志力消亡之前冲刺至目标，那么自我控制将永远筋疲力尽，并在他还活着的时候赶紧去做最重要的事情。

谎言5：平衡工作与生活

我们想象：一切都可以达到完美的平衡状态，但这只是一种想象。一旦我们追求成功，生活就会失去平衡。

专注意味着只做最重要的事情，而我们却无法照顾所有。

如果您想涵盖所有内容，则不可避免地会损害所有内容，并且无法实现预期的结果。我们不应该寻求平衡，因为奇迹永远不会在中点发生。

只有追求最终，奇迹才会永远发生。

在为重要的事情而孜孜不倦地工作时，您自然会打破平衡并向他们倾斜时间。

适应不平衡的状态并停止追求平衡，只有这样，您才有机会在一件事中实现最终目标。

谎言6：大目标是坏事

大机遇总比小机遇好，但小问题总比大问题好。

当谈到“大目标”时，人们的第一反应通常是困难，复杂和耗时的。人们认为“大”目标很难实现。一旦开始，情况将会非常复杂，您会感到压力和艰巨。

人们害怕巨大成功所带来的压力和焦虑。他们担心巨大的成功会夺走他们与家人和朋友在一起所花费的时间以及他们的健康。

人们不确定自己是否应该抱有崇高的理想，并担心如果再次尝试失败，就会发生不幸的事情。当“大目标”被视为坏事时，各种各样的小事情都占据了我们的时间，崇高的理想永远看不到光明。

没有人知道他的极限在哪里。当您相信自己将成为卓越的人时，

您将继续挑战极限，追求更雄心勃勃的理想。

人们有两种思维方式：

一种是发展模式，具有长远的眼光和对进步的追求。

另一种是固定模式，其中设置了人为限制以避免故障。

当我们不能高瞻远瞩时，我们将有意或无意识地抵制崇高的理想。

勇气并不意味着无所畏惧，而是超越恐惧。