十个问题让你幸福一生

十个问题让你终身难忘

　　十个问题让你终身难忘

如果您想摆脱日常工作，放松身心并以积极的态度开始每一天，那么有必要通过问自己开始新的一天，这些问题将带给我们力量和良好的心情。

　　1.我有什么？

通常，我们为自己所没有的东西感到困扰，但我们看不到自己所拥有的东西，例如健康，听力，见识，爱和被爱，以及我们每天享受的食物。就像口口相传：“如果失去了，您就会知道自己的宝贵。”让我们摆脱不满，以便我们看到自己所拥有的。

　　2.为什么我应该为此感到骄傲？

为您所取得的成就感到自豪。无论结果有多大或少，每次成功都意味着向前迈出了一步。您可以为自己刚刚克服的挑战感到自豪，可以为帮助陌生人而高兴，可以为帮助朋友而微笑，或者为结识新朋友或阅读新书而高兴。

　　3.我应该感谢什么？

我们每天要感恩许多事情，还有许多人值得我们感谢，因为他们教给我们了一些看不见的东西。生命的每一天对我们来说都是宝贵的礼物。

　　4.我如何充满活力？

计划每天做一些积极的事情，以使自己精力充沛。例如，您可以打电话给您一直很钦佩但很久没有联系的人，向您的工作伙伴说鼓励的话，保持微笑，或留出时间陪伴孩子。

　　5.我今天能解决什么问题？

尝试解决原本要在明天之前解决的问题，尝试在同一天完成手头的工作，敢于面对那些困难的问题，并从不同的角度来看待它们。

　　6.我可以摆脱过去的负担吗？

“过去的行李”是指多年来积累的悲伤经历和不满。承担这些沉重的生活负担有什么用？我建议您对过去进行总结，保存值得学习的经验，然后永远减轻负担。

　　7.我如何从另一个角度看问题？

任芳住的是别人的顾问，但不是他自己的顾问。很多时候，根本的问题是我们看待事物的方式。许多人经历过对一件事情感到不满然后又觉得荒谬的时候。悲伤和喜悦只是我们从这个角度看问题的不同视角。

　　8.我今天如何生活？

做一些与往常不同的事情。如果我们脱离常规而学会享受生活，那么生活将是多姿多彩的。（鼓舞人心的故事）我们必须敢于创造和创新。

　　9.我今天想拥抱谁？

拥抱是我们的精神食粮。一位心理学家曾经说过，如果您想保持健康，则必须每天至少拥抱8次。身体接触是人类最基本的需求，甚至可以帮助我们发展大脑。

　　10.我现在应该开始行动吗？

不要以为这些都是“听起来不错”的建议，也不要以为生活很难像这样。实际上，日常生活并非您所想。是让生活变得无聊还是要积极向上，决定权就在他自己的手中。尝试快乐地生活，你会失去什么？