不抱怨不纠结，坚持对抗生活

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　　不要抱怨，不要挣扎，坚持与生命作斗争

你告诉我某人有多好。我可能没有兴趣，但是对于她的不同素质，我会很感兴趣。因为这些是可以学习的。要学习的最重要的东西不是别人的成功，而是她一直在做的小事。

诺贝尔文学奖获得者梦露只是个家庭主妇。她直到中年才开始写作。她只是每天写作。我从未停止过。家里有四个孩子，孩子们下班后只是写东西，他们认为自己写得不太好。

她说：“生活无足轻重，写作是出路。我对自己每天写的页数有一定的了解，并强迫自己完成。这与年龄有关。人们被迫去做某些事情。每天走五公里。如果我知道有一天我不能走那么多，那我就必须在其他时间补上。”她说，这实际上是在保护自己，并且这样做会让您感到，如果您遵守一切以规则和习惯进行的活动，那么您将无所不能。

我不在乎她是否获得了诺贝尔奖。我以前从没看过她的作品，但我真的为她的良好习惯鼓掌。

村上春树（Haruki Murakami）已有50多年的历史，他每天都会长途跋涉，无论风雨无阻，而且永不停止。他只是为了锻炼自己的耐力。他说，跑步时，您可以做很多事情，可以思考，可以听音乐，可以漫不经心地放松，可以呼吸新鲜空气...他写道：“跑步时，您在想什么“，我认为我不喜欢村上的书，但是我很欣赏他的方式。只有在某个年龄时，您才知道人们确实需要坚持某些东西来“对抗”生活的无能为力。

没有人天生就有奇怪的才能，但是他们必须养成良好的习惯，以使他们看起来不那么失败。他们有自己与世界作斗争和与生活和解的方式。这种方式不是抱怨或玩世不恭，而是悄悄地改变了自己。

著名的作家卡夫卡（Kafka）在一家子公司担任小秘书，但这并不能阻止他成为作家。如果卡夫卡没有当秘书，他可能会写更多，但他也可能写得更少，却一事无成。因此，您所在的位置实际上并不重要，重要的只是个人品牌。只有失败的公司，而不是个人。卡夫卡只是个和平的小店员，在业余时间做他喜欢的事情，彼此不干涉，他不抱怨，不纠结，整日不抱怨，仿佛全世界都欠他。

我看到蔡澜先生提到的一件小事：他去一家餐馆吃饭，看到一个打扮成小丑的家伙，用气球制作各种动物图案，使每个来吃饭的孩子都非常有趣。快乐，每周两次，每次一小时，每次700元。这只是他的副业。主要工作是提供快递。蔡兰先生问他如何学习这项独特的技能。他笑着说：“自学，买书和自己学习。如果尝试几次，可以增加收入。很高兴，为什么不这样做呢？蔡林先生印象深刻。（）如果他只是抱怨说他的父母不能与别人打架，拼命工作，整日皱着眉头，那么你可以想象他的生活如何，他有自己的“对抗”世界的方式。

穆欣先生说，如果你学习麻将并且继续学习五年，你会有所不同。尝试尝试一件事吗？面对生活，除了说话，还有其他方法。

还有一件不起眼的事。我的一个朋友说她父亲看起来很年轻。为什么？数十年来，您每天饭后散步时，请带上几把煮熟的花生。花生，这么简单，但是您每天都尝试吃吗？尝试将无聊的事情重复一千遍。

几天前，一个朋友推荐我看谭媛媛的芭蕾舞视频。她说，她每天早晨醒来时都会看这个部分，享受唤醒毛孔的感觉。我不知道谭媛媛的名气，但我记得她。采访中的一段话：“例如，如果您每周休假两天，但是如果您休假超过两天，那么您在第三天就会感到不对劲。每天进行锻炼，肌肉都会记住您的记忆动作，形成自然的反应一旦停止，这种肌肉反应就会立即减弱。因此，跳舞最困难的部分不是动作。它是每天重复无数次重复的动作。就是这样。”

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