唤醒内在的智慧读后感

　　阅读后唤醒内在智慧（之一）

阅读后唤醒内在智慧

在这个春天的傍晚，窗外风如幽灵和狼一样咆哮，伴随着室内打印机间断的声音，使人特别烦躁。我们的财务部门开始了本周的阅读时间。

在这个动荡而浮躁的社会中，大多数人已经习惯于像方便面一样快速阅读。实际上，它不再被称为阅读，而只能被称为浏览。各种现代工具（例如计算机，手机，平板电脑和电视）为人们提供了一种快速获取信息的方法，但是通过这种快速浏览，我们可以浏览哪些内容，百度，新闻，突发新闻，美女，奇怪的事物，到底我们得到了什么，恐怕很多事情都像神马一样，尘埃落定后我们的脑海里还剩下什么...

这次我们过去采用了一种不同的学习方法。通过每个人的阅读，每个人都可以一起学习。您可以在工作时聆听同事的读书，并且如果工作结束，可以停下来仔细听。 “所有的鸟儿都高高地飞翔，孤云独自闲散。看着对方，只有井亭山。”继诗人李白的一首清远诗之后，陈灿开始了公开分享，在ERP条码中巡逻。对我而言，我本来以为唤醒内在的智慧是一个教条式的生活学说。有了Chanchan的清晰阅读，感觉就像是跟随徐霞客在山林间巡游。 “请小心您的要求，您很可能会得到想要的。”这句话与魔术师的开场非常相似，生命不是我们指挥和行动的魔术。您想成为什么样的人，您将做出什么样的努力，您将成为什么样的努力。在这些时刻，恐惧，困惑，忧虑和困难充斥着我们的思想。我们如何才能拥有金色的自由，澄明，宁静和欢乐。如何在困难的现实世界中找到内心的和平。伴随着王玫的动听的声音，我开始寻找黄金中庸的东西-平衡律的研究。我觉得这一章与我们每天早晨读的道德经文相吻合。在这个浮躁的社会中，大多数人都和我一样。普通人很难独处和镇定。就像书中所说的那样，欲望和毅力使您前进，而恐惧，抵制和避免会使您后退。任何一种极端形式都会使您偏离平衡。失去了衡量各方价值的机会。我们一直习惯于在身体或心理层面上感知的情绪，即使是焦虑或极端失衡，也已成为我们的习惯，是“正常”的感觉。因为您习惯了理所当然的状态和行为，所以这就是一个人很难改变其习惯的原因。真正的理解是在做和做事，而不是在口中理解。 “但是没有人说过必须让生活变得如此艰难。如果您发现距树的距离太远，那就靠近它。”这句话提醒我们逐步设定小而可行的目标。在不断的自我平衡中，我们可以从小的成功感逐渐接近我们的大目标。

当我读到“恢复我们的力量-选择法则”时，我故意运用了平衡法则。通常，我说得太快和太耐心了。当我分享这一章时，我故意放慢了脚步。感觉非常明显，舒缓的阅读，让人没有喘不过气的感觉，这是一个小的平衡修正。正如我们无法控制所有情况一样；但是我们可以在面对事物时选择反应，我们的大部分命运取决于我们当前的选择。不管生活给您什么，您都可以选择自己内心的反应方式。您无需做任何事情，只要您意识到每一个作为或不作为都会有其效果和结果，并且如果您愿意接受这些结果，这将为您提供选择自己身份的力量和自由。，您的位置以及您想做什么。你可以抗拒，可以抱怨命运。或者，选择面对和拥抱可以无限延长生命。我们不能选择生命的长度，但是我们可以选择如何丰富生命的厚度。周大师对过程定律的逐步分享，让我收获了这一神圣的启示：“面对生活，学会一次专注于一件事情，直到正确为止；抛开以后可以做的事情，根据事情的优先顺序采取行动，并逐步进行；当您学习将纪律和耐心结合在一起时，它们将成为您坚持和实践梦想的武器。热情为步调定下基调，但只有坚持不懈，刻苦努力工作可以实现您的目标。过程，耐心和毅力是通往任何目的地的门户。”

伴随着每一章的阅读和学习，我的心逐渐平静下来，进入了令人耳目一新的状态。阅读确实具有使人平静的能力。我现在明白为什么我的女儿只要我在身边就总是让我读给她听。无论是漫画书还是杨红英的童话小说，她总是喜欢让我读给她听。我一直在郑州不眠。当我给女儿读书时，我总是不知不觉地睡着了。每次，她都摇摇我说：“妈妈，您还没有读完我的书，为什么又睡着了。”我的读书给我的女儿带来欢乐和内心的平静。

就我而言，在今天阅读时间之后，我朗读的印象仍然是最深的。除了小说，这种学习和学术书籍都比较无聊。只需看看它们，然后瞥一眼即可。印象不深，其次很容易掉锚。大声阅读的过程还伴随着思考的过程，也可以产生一些生动的思考。读书一百次，其含义是不言而喻的，从一章到一章，我们可以用一段或一段句子得到深刻的印象和共鸣。对我们而言，最美丽的钢琴声音是与我们的心灵共鸣的声音。音乐，我正在学习，我期待唤醒我的内在智慧。作为结束语，我喜欢借用这句话，知道和做事不是一回事。为了活在当下并拥有当下，您必须在现在和现在进行投资，记住自己的所在和当下的瞬间，然后才能了解自己。现在教我们：今天的工作非常重要，因为您一生中都有交易的一天。

　　阅读后唤醒内在智慧（二）

身体，灵魂和灵魂是生活方式。我们必须接近养育灵魂，发展智慧，以获得更好的生活。

当人体的生长开始下降，而智力的发展达到顶峰时，人们将不可避免地陷入混乱或无聊。这是每个追求美好生活，追求精神生活的人的起点。

精神生活不一定与信仰和宗教有关，只要您完全生活并对所有相遇和感知负责，（）然后，根据身体，思想和成长的规律，遵循一些简单的原则精神律法。在身体和心灵之外，“精神”一直与您同在，是生活的一部分，但它隐藏在欲望中，而不是那么容易被发现。

《唤醒内在智慧》是一本书，可以帮助我们发现和唤醒内在智慧。担。米尔曼（Millman）是讲故事的大师。他使用文学方法来表达哲学的智慧，甚至表达“生命灵性”。

“您从生活中学到的最重要的生活本质是什么？”悬而未决。他的回答是，时间和经验赋予他“思想定律”。这些规则是什么？他在离家不远的山上散步，遇到了一位优雅，富有同情心和同情心的女人。她使用了各种“教学”方法（例如变成猫并故意掉入悬崖）。是的：以身作则，以身作则，让他知道生活的智慧，以及获得这些智慧的原则。这些智慧实际上就像深秋的核桃树。它们成熟后，可以在适当的时候被敲开。

这些原则是否复杂？一点都不。该书中共有12条“精神”定律，关于身心平衡，时间，行动，一个人是否是唯一的人，等等。它们很简单，但却对我们的内在性提出了挑战。思维。智慧不是A或B的多项选择题，而是在特定机会中做出最佳选择的能力。这是感知环境和内心的一种方式。智慧生活在当下，对万物的同情，同情心和对自己的信心。智慧是使思想成熟的能量。

这些原则似乎一点都不困难，读者容易同意，但是如果您仅阅读本书并知道作为知识储备的规则，那真是太可惜了。我认为，这是一部智能生活的操作手册。在故事的外壳中，有一本逐步走向智慧生活的秘密书。秘密书的背面是幸福。幸福是对生活质量的最终追求，是有限生活的重要责任。对于幸福而言，这些秘密虽然已经广为人知，但它们已经存在于您的生活中，值得您作出承诺。