如何有效缓解在家隔离期间由于疫情引发的腰酸背痛问题：分享经验和技巧

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1、我天天动都躺着腰痛这个假期结束要么成就一堆胖子，要么成就一堆肌肉萎缩腰酸背痛的。

2、在家办公第一天，腰酸背痛，浑身不适，是坐着也不适躺着也不适趴着也不适。

3、别人是在家睡的腰酸背痛，我在家睡的脚疼，什么时候才能出门好好溜达溜达一下。

4、全身睡得腰酸背痛。每天过猪 的日子也不容易啊。疫情赶紧好起来，想上班了。

5、睡得腰酸背痛，太难了，要多久才能回归正常的生活？

6、我妈说让我带她运动一下，做个操也行，她最近已经休息的“腰酸背痛”了。

7、觉醒来还有十二天，睡得我腰酸背痛腿抽筋。

8、睡得天昏地暗，躺的头昏脑胀，坐的腰酸背痛，站着无脊遛兽。

9、睡了好累好累的一觉醒来腰酸背痛。

10、天没踏出过家门了，睡得腰酸背痛明天要找点事做了，不然还有半个月怎么捱过去。

11、睡到现在，腰酸背痛，上半段失眠，下半段鬼压床，还好有深深护体，又是吸深的一天。

12、我也想呆在家里呆腻，但是我还是要去上班，羡慕那些在家里躺的腰酸背痛的人。

13、腰酸背痛睡不着觉非常烦躁，这就是大姨妈的魔力吗。

14、年纪大了，腰酸背痛口干舌燥。总是自我怀疑有病。做了个噩梦，醒了。

15、睡得腰酸背痛，要锻炼身体了，先吃饱再运动。

16、不知道是老了还是怎么样，每天都感觉腰酸背痛，实在是太难受了，不在床上躺着又没地方去。

17、左侧睡觉，真的睡得腰酸背痛，每天早上起床都希望见到疫情得到控制的好消息，祈祷。

18、在老妈的威逼利诱下我终于洗头了，躺的腰酸背痛脑袋发懵。

19、天在家吃饭睡觉，睡得腰酸背痛，又没有收入，迟早坐食山空。

20、每天睡得我腰酸背痛，开始在厨房琢磨瞎整，开工见面我们都不要相互嫌弃。

21、为什么会有大姨妈这种东西，怪不得我昨天腰酸背痛。

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