人生许多痛苦的原因在于盲目较劲
生活中许多痛苦的原因是盲目的竞争
文/周国平
1,区分是否可以控制
生活智慧的一个重要方面是区分您可以使用的东西和不可以使用的东西。对于您无法控制的内容,您只能顺其自然。您必须努力控制自己。至于努力工作的结果,您最好还是顺其自然。
2,非竞争智慧
生活中遭受许多苦难的原因是盲目竞争。因此,您必须具有不竞争的智慧,这包括三个方面:
首先,不要与自己竞争,随便自己。您必须认识到自己的天赋和气质,找到世界上最合适的位置,而不要与他人相比。
其次,不要与他人竞争,而要与他人竞争。您必须了解人与人之间是否存在预定关系,并且基本确定了预定关系的深度。在每种特定情况下,您都应该意识到这一点,不要强迫任何人。
第三,不要与上帝竞争,而要与上帝竞争。您必须记住,人们无法控制自己的命运,但他们可以控制自己对命运的态度,并能冷静地承受不可避免的遭遇。
3.与外界相遇保持距离
一个人生活在这个世界上,必须学会与外界的相处保持距离。这有两个含义。
第一,面对外部遭遇,您必须保持内在的自主权。人们通常容易遭受既有的遭遇,被已经发生的事情拖着走,然后去他们不想去的地方。实际上,现有经验并不一定决定未来的方向。在大多数情况下,人们仍然可以自由选择。您一定不能放弃这种自由,您未来的方向在很大程度上取决于您是否能够充分利用这种自由。
其次,面对外部的遭遇,您必须保持内心的平静。如果现有的冲突足够严重,并且已经发生的情况已严重打击您以完全改变您的未来方向,那么请从容接受。此时,您必须具有超脱的视野。人是凡人,所有的不幸和得失都是过去,不在乎。
简而言之,如果可能的话,成为命运的主人,不要屈服于命运。如果不可能,那就成为命运的朋友,不要与命运竞争。
4.不要死于小事
如果您全神贯注于一件事情,那么不管它有多小,它都会被无限放大,就好像这是一件大事。然后,将注意力转移到世界,历史的变化和宇宙的浩瀚。如果您回头看一下那个事件,您会发现它微不足道。让您的思维在广阔的世界中变得灵活,您将不会死于小事。不幸的是,有多少人死于一件小事。
5.考虑伤害身体,更多考虑健康
考虑在日常生活中琐碎和琐碎的事情上伤害身体,担心,担心和遭受痛苦。这种情况经常发生并且随着时间的推移而积累。实际上,它最有可能引起疾病。相反,养成思维和能力的人可以明智的态度和宽广的胸怀面对世界。它们不仅不会伤害身体,而且可以保持健康。那些想到大问题的人,即使他们想到苦难和死亡,例如苏格拉底和佛陀,也很好。
6.当心琐碎的事情
考虑到大问题,即使这是一个可怕的大问题,例如死亡,也不会损害您的健康。相反,纠缠,担忧和对小事情的愤怒是最伤害的。
人们在面对重大事件时倾向于诉诸理性,因此他们会更加冷静。相反,这很容易被琐碎的事情激怒,并且怨恨也变得沮丧。
结论是:当心小事,面对小事控制情绪。
7,间接自怜
自怜是最痛苦的。有直接的自责,因为您知道自己做错了什么,违反了自己的意愿或原则,因此对自己生气,甚至鄙视自己。也有间接的自责。责备他人是在自责,抱怨自己无能或运气不好。是的,您运气不好,但是您是否因此而成为运气不好?如果你很生气,那你就是。但是您可以有另一种态度,那就是要冷静地面对。无论您是否遇到厄运,这都是您无法控制的,是否做坏事也是您可以控制的。一个有爱心和自尊的人不会责怪别人,没有人能真正伤害到他自足的心。