30岁的内心感受和情感表达：探究成年人的精神世界和生活态度

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三十岁是女人的一个分界点，是步入中年的开始，我们要改变我们的生活方式吗？不、我们还是一样的自己，【30岁心情短语】努力做好30岁的自己吧。

1、三十岁的女人，也是众多贪官所涉猎的目标，倘若不幸被哪个贪官看中，不妨就和“色鬼”们玩玩“躲猫猫”的游戏，但切记要把握好一个原则，因为，利欲的贪婪往往会成为美丽女人走向堕落的一种催化剂。

2、三十岁的女人，尽量少去一些摇滚型的酒吧，因为，狂噪的声响会让你迷失方向，灼热的酒精会让你放任自流。如果非想运动一下，不妨到孤儿院或者敬老院等社会慈善机构去奉献上自己的一份爱心，虔诚的信仰不但能洗涤肉体，更能净化灵魂。

3、三十岁的女人，不需要太多的钱，但需要去读懂足够的书，如果说金钱可以改变身体外在的躯壳，那么，读书则可以从心灵深处去打造一个既内敛成熟又蕴涵芳香的魅力女人。

4、三十岁的女人，如果有幸成为仁母，那就请担负起灵魂工程师的传帮带职责，为祖国的未来培养出超越自我更为绚丽的花朵。对于三十岁的母亲而言，“传播美丽”比“蕴藏美丽”其实更伟大!

5、三十岁的女人，既不像小女生般的娇娇可人，也不像老妇人般的邋遢松驰，但她却像雨后春笙般的拥抱生活享受魅力，使生命之花绽放得更有光泽。三十岁的女人如画，陶冶你的情操;三十岁的女人如诗，放飞你的思绪;三十岁的女人如水，缠绵你的心田;三十岁的女人如歌，唱响你的期待，汇聚成一句话来表达：三十岁的女人是最美丽的!

6、学会放手这个年龄已经不允许你不成熟，当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在;努力在，成功就在。

7、储蓄友谊真挚的友谊是人生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在这个年龄一定要好好地珍惜它，用心去储存。

8、播种善良一定要极尽自己所能及之事，让那些比你苦比你难的人感受到这世上的阳光和美丽。这样的善良常常是播种，不经意间，就会开出最美丽的人性之花。

9、懂得音乐音乐可以陶冶情操，它会洗涤你的身心。会打开你的记忆和想象，全心地投入，更会给你带来意想不到的宁静。它是日子中的味精，点点滴滴中让我们的生活有了滋味。

10、避开两种苦尘间有两苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦。在你付诸努力的前提下，所有的想得到的都当作一场赌。胜之坦然;败之淡然。好在这年龄还具有一定的资本，我们可以卷土重来。世间最苦是钟情，如果在这时候还有这样的情愫，一定要像打扫灰尘一样，把它从心屋里清出去。

11、三十岁的女人，在穿着上切忌张扬与暴露，因为这个年龄段的女人，已不再是用青春的性感来挥霍美丽的浮躁，更多的则是依靠得体的服饰来衬托出一种超越世俗的内涵与风韵。

12、三十岁的女人，在职场上犹如一束盛极的牡丹，芬芳而不失典雅，委婉而不失大气，她的芳香犹如遍野的鲜花弥漫着你的心田。所以，三十岁的白领丽人在工作交往时，千万要把握好一种平和的心态与理性的宽容，因为，它们才是你释放花香所不可或缺的滋养成分。

13、三十岁的女人，如果不幸被卷入金融危机的风暴中，请不要盲目的选择恐慌与自悲，因为，数年的职场经历已为你积累了成熟的心理与丰富的经验;沧桑的人生岁月已为你积淀了足够的挑战困难的信心和勇气，在面对挫折的时候，请相信自己，积极与乐观永远是你最好的朋友。

14、三十岁的女人，假如还没有结婚，不妨再多等上两年，因为，婚姻的选择并不需要商品促销式的打折，它需要的是一种爱情的缘份。其实缘份这个东西也很古怪，当你热血期盼的时候，它却总是消失得无影无踪;而当你心境如水的时候，它却像航行在希望彼岸的小船，悄然间映入到了你的眼帘，这或许就是异性间缘份最具魔幻性的魅力。

15、三十岁的女人，如果遭遇失恋或离婚的痛苦，千万不要放纵自己的身体，也不要幻想着童话里的邂逅，因为，三十岁的肌肤已无法再去承受青春期的浪漫，三十岁的阅历已足以让你去洞察那些低级的巧合与天真的幻想。这个时候，你不妨坐在月下认真的思考一下，或许那宁静的夜空会为你打开平凡生活的崭新一页。

16、学会承受 有些事情需要无声无息地忘记，经过一次，就长一次智慧;有些苦痛和烦恼需要默默地去承受;历炼一次;丰富一次。

17、保留感恩的心感恩的心一定要时时保留，它不仅让你怜惜一沙一石一草一枝，还会让你淡漠某种无形的压力，平复你的欲望和争斗，更多的时候，有一些幸福的感觉也往往来自于此。

18、热爱工作尽管它没有喝茶聊天儿那样惬意，但它检验着我们的智慧和能力，是我们体现价值和成就所必备的一种内容。一定要全心爱它，它让你大半生有事做有饭吃。

19、善于学习读书和学习都是在和智慧聊天，它不仅保证你的记忆力感悟力。你的有些思想来源于此，有些见解来源于此。并且还能医愚，还会长久地保持你的个性魅力，这是练瑜珈做美容所不能达到的效果，何乐而不为?

20、享受运动很多人认为自己胖自己丑……于是，就有人拼命地节食减肥手术美容。你的大部分时间与其就浪费在这样的情况下，不如去享受运动享受自然。你的体重就不会因懒惰而上涨，你的容貌也不会因岁月而减少生动。那么你就在某种程度上保存住了你的青春你的快乐你的健康。

21、女人, 我们还来不及接受这个称呼却已经被迫着长大, 成熟, 往前跨步走

22、现实的生活没把我们给打败我们深信着雨过就会天晴了看透这社会的现实和冷风热嘲不知不觉把自己磨练成了最man的超人却忘了最初最期待的厚实肩膀

23、我们经得起出卖和伤害痛了哭了还依旧好好的人生的打击让我们伤痕累累却渐渐学会了放下曾经的仇恨默默擦干了眼泪往前大步走

24、看透经历了所有的人事物心里深处却依然保留那份初衷咬紧牙关度过了一关又一关身心疲惫却依旧握紧着拳头

25、经历许多风风雨雨我们学会更爱自己学会聆听自己的心里话不会像以前那个自己被伤害了就不堪一击的大哭现在的我们只会对这些一笑而过毕竟日子还得过下去

26、你始终看透了友谊是怎么一回事你不再为了不孤单而拼命讨好你身边的朋友你不再为了朋友间的勾心斗角而难过着你明白了看透了你的缺点还依然愿意留在你身边的才是真正的朋友

27、长久的友谊不是奇迹而是当初的相识相处的感动还深深烙印在心里谢谢你们走入我的世界

28、我们为我们的30岁欢呼我们为我们是"女人"而干杯女人,我们加油吧!

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