健康谚语100条

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1.用白水喝茶可以活一百多岁。

2.人们害怕不动，但大脑不动。

3.中午睡得好似捡宝。

4.通常绿豆芽，通便促进牛奶。

5.臭鱼和虾会杀死敌人。

6.如果要强壮，请将食物咀嚼成纸浆。

7.少吃肉和鱼，多吃素食，没有医生开药店。

8.吃人参比晚上睡不好。

9，胃肠道腹泻，核桃粥是最好的。

10.仅在饥饿时进食，转过肚子和脸。

11.胸襟宽广，能够撑腰，健康并且寿命长达一百年。

12.白天多移动，晚上少做梦。

13.人们希望长寿，晚上吃饭。

14.丈夫可以随心所欲地流泪，英雄流下了眼泪。

15.盐和醋有很好的抗炎作用，韭菜可滋养肾脏，并温暖膝盖和腰部。

16.为避免失眠，在粥里加白莲蓉。

17.饭后走一百步，到了九十九岁。

18.早上吃得好，中午吃饱。

19.喝空腹茶后，我病了。

20.饭前喝一碗汤是生气的好处方。

21.如果您想健康快乐，那就学会自己玩。

22.不干净，不舒服。

23.晚上少吃点东西，整晚感到舒适。

24.如果不擦拭机器，将会生锈，并且使用寿命短，不卫生。

25.外出十英里时最好在家喝冷水。

26.一日三生，永生。

27.药养食物，不如心脏。

28.生命的血液就像长江，受伤不到一人。

29.早上吃一片生姜打败人参鹿茸汤。

30.为了身体健康，应经常洗澡。

31.晚餐应轻便健康，以防止过早老化。

32.如果要避免终身生病，请在晚上停止进食。

33.吃全谷物以保持身体强壮。

34.三餐不足以维持生活，直到年老无病。

35.建议饭前喝汤，这比健康的好药好。

36.每天吃早餐，晚上减少一口。

37.如果孩子不跳，他们一定生病了。

38.多吃醋而不是去药店。

39.饱餐80％，肠胃良好。

40.气虚，桂圆米粥。

41.如果您想在所有疾病中生存，您通常会感到三分饥饿。

42.懒惰可以促进老年人的成长，勤奋工作可以延长人的寿命。

43.饭前喝汤，老时不要受伤。

44.最好将它存放在锅中，而不要使胃饱满。

45.暴饮暴食容易生病，定期定量饮食可以使人平静。

46.不吃肉比不吃汤更好吃。

47.进入厨房前要洗手，到炉子时再也不说了。

48.红枣银chen汤，一种简单的治疗肝病的药方。

49.冬天不要遮住头，春天不要露出头。

50.为了保持腿部完整，请向后走。

51.多吃多吃，多吃会伤脾胃。

52，鼻子被阻塞，吃一些大葱。

53，预防脚气病，喝米糠粥。

54.在炎热的天气里，一片瓜胜于吃药。

55.主食与食物混合在一起，蒸米饭很香。

56.合理饮食，适当运动，戒烟和限制饮酒，心理平衡。

57.太多的谈话是毫无价值的，而吃太多又不甜。

58，口渴易怒，将奇异果加入粥中。

59.全谷物可以增强身体健康，蔬菜和萝卜可以保持健康。

60.注意饮食中的卫生，以免生病。

61.人们把食物当作天堂，首先品尝。

62.稻米养育人，歌曲养育人的心。

63.下午茶对精神有帮助，而晚茶则不能安眠。

64.三天不要吃绿色，眼睛里要有金色的星星。

65.每天三瓣大蒜可使痢疾的病情减半。

66.不要在饮食上麻烦，吃饱了就不要奔跑。

67.春天没有减少衣服，秋天没有帽子。

68.如果您想使食物美味，请慢慢食用并将其咀嚼成浆。

69.千种方法很容易获得，但很难找到一种效果。

70.为了使皮肤好，在粥中添加红枣。

71.不要问是否多吃芹菜，降低血压并相应地大喊大叫。

72.多吃盐，少住十年。

73.大蒜是一种宝藏，经常食用有益健康。

74.饭后散步而不去药店。

75.在粥中添加红枣，可以使食用时的皮肤好。

76.为了身体健康，经常跳舞秧歌。

77.服药三分，治疗七分。

78.大蒜是一件好事，它只会伤害眼睛。

79.如果您想健康，则将餐点咀嚼成纸浆。

80，站着像松树，走着像风。

81.如果要长寿，必须减少吃晚饭的时间。

82，多吃胡萝卜，所有疾病都消失了。

83.一杯酒和两杯茶。

84.苹果每天都在吃饭，而无需去医院。

85.饭前饭后都要洗手。

86.大蒜毫无价值，可以预防脑膜炎。

87.上床睡觉前洗脚并进补。

88.可以避免吸烟和酗酒，并可以活到99岁。

89，可以吃饭和睡觉，寿命长。

90.好的食物不足以吃，美丽也不是太多。

91.粗粮富含营养，不仅可以保护身体，还可以节省金钱。

92.甜言蜜语有野心，糖果有坏牙。

93.最好吃稀饭。

94.鲜美而不肿胀，肿胀伤害了五个内部器官。

95.饭前喝一碗汤，不用去药房。

96.我最怕生病时去看医生。

97.强者欺负他人，弱者欺负他人。

98.少吃多吃，多吃多吃。

99.服药时不要避免嘴巴，不要跑到医生的腿上。

100.早上吃三片生姜，胜过喝人参汤。