关注孩子高考前的焦虑症

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高考前要注意孩子的焦虑

高考即将来临，一些孩子的焦虑直接影响到他们为高考做准备。父母要特别注意。

1.焦虑症状：

我的学习精力不足，经常感到不适，没有食欲，而且难以入睡。

2.原因分析：

此时孩子的心理主要是：

韩创已经学习了12年。万一高考不及格或未能进入理想的学校，那么多年的辛苦工作将是徒劳的。

模拟考试，日常测试，高低分，高考不确定性增加，自尊和信心受挫。

班主任和家长经常na咕：“高考还剩几十天，情况紧迫，竞争很残酷”。这使儿童长期处于紧迫感，危机甚至无聊的状态。

看到我周围的学生学习如此努力，我总是感到自己的努力仍然不够，身心疲惫，迫使自己呼吸...

三，故障排除方法：

一是帮助减轻负担，让孩子发泄不满和意见，并引导孩子认识到学校采取的各种措施的积极方面。

第二是让孩子们主动认识到学习需要根据他们的心理和身体状况来控制节奏，而克服自己的挑战是最重要的。

第三是提醒孩子提高学习效率，合理安排工作和休息时间，以充沛的精力进行有效的学习，教会他们运用动机理论更有效地学习，并对高考充满信心。

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