成功励志：获得自信心的十大方法

成功动机：获得自信的十种方法

成功动机：获得自信的十种方法

自信心不是天生的，要实践自信心。以下是十种获得自信以供参考的方法：

首先，人们依赖衣服。俗话说，人们依靠衣服，马匹和马鞍。尽管这是一句古老的谚语，但今天并没有过时。当我们自信地打扮时，我们就会感到自信。您可以尝试一个星期并打扮成自己想要的人；请记住，这是增加信心的简单有效的方法。

第二，不要要求完整性。增强自信不应该是苦难。不要努力使自己充满自信。同样，永远不要理想化一切。允许自己成为有时会犯错误的人。觉得自己不好的人通常是在生活的各个方面都设定了崇高目标的人。我有时会有这种想法，但我总是觉得这里不好，那里也有问题。这样思考的原因无非就是我对自己的要求太高。结果如何？自信不足一半。给自己一个机会，不要全责，这很重要。

第三，注意外界。当一个人缺乏自信时，他会经常专注于自己。一旦将重点放在自己身上，就很容易想到每个细节，也很容易害怕问题。此刻，您对问题的恐惧越多，您遇到的问题就越多。有问题时，它就像一个扁平的球。我们经常在球场上看到这种情况。一直在思考获胜，一直在思考如果观众表现不佳，如何向观众和国家道歉。每个人都认为，只是不想在他们面前踢球。最后，他们不听他们的脚。他们不仅无法进球，而且也会失败。请记住，有自信的人倾向于专注于自己以外的事物，而没有自信的人总是在思考自己。

第四，拒绝失血。大家都知道，有一种人在人群面前发泄不良情绪，甚至贬低周围的人，直到在场的人都哭了。有些人本来就是自卑的，但由于这种嘲笑，人们失去了一点信心。有人称这种人为“吸血鬼”，专门吸吮心脏中无法提供大量氧气的“血液”。（励志人生 https：//）没有氧气的“血液”，您如何生活？没有自信，如何前进？对您来说，您唯一的选择就是尽可能远离这些人。不要恨他们，也不要评判他们，只要知道这种人对改善您的生活质量没有帮助。总之，避免与这样的人打交道。

第五，抓住机遇。对于您之前担心的事情，可以尝试一个新的主意，不要一直走到黑暗中，不要撞到南墙或回头。可以说，大多数缺乏自信的人都很执着。不要说这令人信服，即使您碰到南墙，也不一定会知道自己的头。如果您不那么固执，可以参加一堂课学习，或者加入健身俱乐部锻炼身体。使您的生活改变，甚至有所改变。有一则经典的广告说，改变永远是好的。随着您的改变，您的自信心将会增强。

第六，注意付出。有句老话说，只有付款后才能得到。请记住这句话，如果您想获得生活中的某些东西，则必须先给它。例如，如果您想结交朋友，并且想在最需要的时候从朋友那里获得帮助或建议，则必须更多地帮助他人。与他人互动时，请尽量让人们觉得您是一个自信和有价值的人。帮助他人建立自信，您肯定会得到相同的结果。简而言之，无论是因果报应还是等价交换，它都非常有效。如果您不相信，请尝试！

第七，学会宽恕。许多人对自己的要求很高，他们不知道原谅过去的所作所为。如果您不忘记过去的失败或错误，则信心不足。正确的方法是承认自己的错或错，然后全都忘记。同样，如果生活中有人需要您的宽恕，请原谅他。原谅别人不是为了别人，相反是为了自己。

第八，答案是肯定的。经常问自己一些问题，您的回答是“我非常有信心”。随着时间的流逝，增加自信心对您非常有好处。这就是积极的心理建议。如果您不相信它，则可以寻找解释心理暗示的书，并按照书中描述的方法查看它是否有效。但是，如果您问“我为什么这么有信心”之类的问题，则可能会得到更好的结果。你知道在做什么吗？潜意识。您知道，尽管潜意识很简单，但非常有用。当您这样问自己时，潜意识就会立即开始工作，寻找答案，并且会以您非常有信心的方式向您报告。

第九，树立榜样。提高自信的另一种方法是找到一个超级自信的人成为您的榜样。如果您可以与一个非常自信的人交朋友，那就更好了。俗话说，朱附近是红色，墨水附近是黑色。如果您经常与快乐的人在一起，您会更快乐，而如果与自信的人在一起，您将拥有很强的自信心。别忘了，心理情绪也会传染。如果您不能结交这样的朋友，请找一个有信心的演员或名人阅读，然后将它们用作榜样并向他们学习。研究他们的行为。每周做几次，他们的自信风格会影响您，随着时间的流逝，您将变得非常自信。

第十，学会感谢。对别人或自己感恩的人会保持平静的心态，而平静的心态会产生自信。学习列出您要感谢的领域，特别是那些突出的方面。也许您是一位出色的游泳者，或者非常擅长数学，而且身体非常健康。您是一位出色的舞蹈家，还是有非凡的幽默感，或者您是擅长设计，或者您是歌手，还是非常好的朋友，或者您还有其他一些积极的品质。找出有关您的美丽事物，然后一一感谢您的出色品质。感谢您的卓越品质将增强您的自信心，并帮助您树立良好的形象，这对您的人生成功至关重要。

阅读本文的用户还阅读了以下精彩文章，您还应该看看！

[经典励志文章：为自己建立自信] [如何培养孩子的自信]