成功人士的精神锻炼方法:向成功人士那样思考
成功人士的心理锻炼方法:像成功人士一样思考
多年来,人们一直在问成千上万的成功人士:“您通常怎么看?”
他们的答案在世界各地通常是相同的。成功人士会花费大部分时间思考自己想要什么以及如何获得它。以这种方式思考的结果是,尽管他们在开始时没有特殊优势,但他们取得了比普通人更多的成就。
1,考虑未来
您可以挖掘出的第一个也是最重要的状态是未来的方向。面向未来是成功人士的另一个最普遍特征(另一种乐观情绪)。
您如何判断一个人是否面对未来?只需问他或她:“如果从现在开始五年后您的生活幸福,那会是什么样?”您也可以问自己同样的问题。
成功人士对自己是谁,想要什么以及将来如何获得它有非常清晰的想法。不成功的人通常不确定自己是谁,想要什么以及想要去哪里。
想象一下,您拥有所需的全部知识和经验;假设您拥有所需的所有资金和资源;假设您拥有所需的所有朋友和关系;想象一下,您拥有所有机会和可能性-----想象一下,一旦有了梦想,您就可以自己实现它。
列出梦想,写下您希望将来在生活和工作中拥有的一切,就像在一定程度上保证您的目标一样,只要您能够实现就可以。
2,建立五年愿景
就像商业圣彼得。德鲁克说的话:“我们大大高估了一年可以做的事,但我们大大低估了五年可以做的事。”
确立五年愿景后,您可以通过询问“如何”来制定策略。
“如何”是您可以在生活中学习和应用的最重要和最有力的单词之一。一旦您对想要的东西有了清晰的了解,您唯一要问的问题就是:“我如何实现它?”
3,设定一个目标
成功人士的第二个状态是目标导向。成功人士通常会思考自己的目标以及如何实现目标。不成功的人经常考虑自己的问题,并花时间批评,抱怨和找借口。
未来的方向涉及您的长期理想和远见,而目标方向则更加精确,就像您将您的远见与空气分离,并将其转变为可以立即实施的具体行动和实际措施一样。
3%,这是写下目标的成年人的大概百分比。其他97%的人有愿望,希望和幻想,但他们没有言语。那些没有目标的人注定总是为那些有目标的人工作。
设定目标的关键是在纸上思考。成功的男人和女人握笔以思考,而不成功的男人和女人则不思考。他们在做梦或根本没有做梦。当您写下内容时,请在积极操作和明确行动的前提下,让它们清晰,实用和具体。
书面目标可以激发您的积极情绪,并为您带来旺盛的精力。书面目标会释放您的内在能量,没有它们,这些能量将保持睡眠状态。写下目标的动作大大增加了实现目标的机会。
设定目标应该很简单。
设定目标的七个步骤:
1.确定您在生活的每个领域中想要的东西。
大多数人从不这样做。清晰度在这里最重要。
2.清楚清晰地写下您的目标,并将其变成可衡量的词语。一个不成文的目标只是一个幻想,它背后没有能量。
3.为您的目标设置一个截止日期,如有必要,设置一个子截止日期。通过设定明确的期限目标可以激发您的潜力。
4.将为实现目标而必须做的所有事情都列在清单中。如果您想到了新的活动和任务,请将它们添加到列表中,并不断扩展列表,直到完美为止。
5.将您的列表整理成一个计划。确定您首先需要做的事,之后确定要做什么,必须做什么以及按照什么顺序进行。继续重写您的计划,直到完善为止。
6.立即执行您的计划。可以做一件事,做任何想做的事,都必须开始行动。如此之多的人失败,是因为他们没有按照自己的目标和计划采取行动。
7.下定决心每天做些事情,以使自己离主要目标更近一步,无论目前有多小。每天做某事的这一原则使您能够获得并保持动力,增强决心并赋予活力。这种决心和日常行动可以完全改变您的生活。
一旦确定了目标并写下来,就应该在早上,中午和晚上思考这些目标。您要问的唯一问题是“如何”实施它们。
4,追求卓越
成功的第三个状态是卓越。顾名思义,成功的人非常擅长于自己的工作。您还必须善于做自己的工作,并努力实现工作上的卓越。今天,我决心进入该领域的前10%,无论付出多少努力和牺牲,无论花费多长时间。
生活就像自助餐,是自助餐,没有人会帮助您。您不能坐在餐桌旁,用叉子和刀子敲打,等待服务。您必须站起来,承担责任并为自己服务。
如果您想成为自助餐的最前沿,那么绝对需要两个步骤。首先,排队!下定决心要做好自己的事情,然后排在团队的前列。从那一刻起,每天做一些改善自己的事情。
其次,坚持下去。不要只是偶尔尝试个人改善自己,然后回去看电视。进入线并坚持下去,一只脚保持在另一只脚的前面。每天学习和运用新事物,不断前进,永远不会失去动力。
幸运的是,自助餐的生活永远不会消失,它每天24小时都存在。任何人都可以加入团队并坚持下去。 ()任何人都可以下定决心,成为自己所在领域的佼佼者,然后开始朝着自己的目标努力。
花费多长时间都没关系。如果您坚持排队,那么如果您每天都能保持进步,那就什么也没有,除了您自己,没有人能阻止您到达生产线的最前沿。除了你自己,没有人能阻止你进入该领域的前10%。是否可以完成完全取决于您。因为您做出或未做出的决定可以使您成为您最好的朋友或最大的敌人。
这是关键问题:“在您的职业生涯中,哪种技能对您的帮助最大,您如何逐步掌握并以出色的方式应用它?”
这是您在个人和专业发展中想要打“ X”的地方。这是您经常思考和讨论的问题,并且是您整日要集中精力解决的问题。
成为在工作中最重要的事情的主人。这将帮助您更快地实现愿景并实现目标。这就是你的梦想。
无论您想获得什么最重要的技能,都要将其写下来作为目标,制定计划并每天为此努力。从现在开始的一个星期,一个月,一年,您将对自己在生活和事业上取得的进步感到完全惊讶。
5注重结果
成功的人一直在思考预期的结果。对于最重要的任务,他们不断编写材料,制定计划并确定优先级。
在结果导向中,您必须在开始之前列出所有内容,然后根据优先级和值排列列表。挑选出您可以做的最重要的事情,全心全意地专注于该任务,直到完成为止。
1.对我来说最有价值的活动是什么?请记住,最浪费时间是做不需要做得很好的事情。
2.我的主要结果范围是什么?几乎没有一项工作的主要结果范围超过五到七个。您的首要责任是确定这些结果,为每个结果范围设定工作绩效标准,然后每天专注于努力工作以达到这些标准。如果无法衡量工作范围,就无法把握。
3.我能做的很好,只有我能做的事情会对我的公司产生重大影响?
4.我最宝贵的时间是什么?在时间管理中,这是最重要的问题。每天每一小时,您都应该回答这个问题。回答这个问题是将工作绩效推向最高的关键。
最后,获得的结果就是一切。结果的数量和质量决定了您的回报。
您需要克制自己,全心全意地为最有价值的任务而努力,直到完成它。
6,决心要“生活和学习”
乐观主义者的第六种状态是成长取向。以此为基础:生活只会变得更好,生活才会变得更好。
以增长为导向的人献身于自己和他们的未来。他们渴望学习和实践新的思想,见解,方法和策略。他们渴望获得新知识,例如海绵,吸收周围的一切。
“如果你没有好起来,那你就会变得更糟。”
为了他的职业生涯,他将收入的3%返还给了自己。这个3%的规则多么惊人!您在智力和提高自我上投入的每一美元,最终可能会得到10、20、30、50甚至100的回报。
您是您最宝贵的资产。
增长导向的三个关键很简单。首先,请在您选择的专业领域每天阅读一小时或更长时间。
其次,您可以在开车,运动和四处走动时收听广播节目。
同样,参加所有可以找到的对您有帮助的课程和研讨会,即使您需要花很多钱或长途旅行也是如此。各个领域无数的高薪专业人士告诉我,当他们牺牲自己的精力去参加研讨会时,他们的生活中经常会出现转折点,在那里他们学习从根本上改变了想法的知识。
7现在做
在所有领域中收入最高的人的第七种状态是行动导向。今天下定决心要在工作中培养紧迫感。据信,有超过2%的成年工人有紧迫感,只有极少数的人最终被提升为工作领域的高级人员。
今天,每个人都很着急,每个人似乎都急躁。因此,人们经常将速度等同于质量。当人们有需要或有问题时,如果您迅速采取行动,他们就会认为您的工作比那些反应迟钝的人更好,更有价值。通过迅速采取行动,您可以获得竞争优势。
当机会或需求出现时,请迅速采取行动。养成保持快节奏工作的习惯,始终踩着潜力加速器,将自己变成一个不断变化的目标。
行动越快,精力就越充沛;行动越快,您可以获得的经验就越多;您获得的经验越多,学习的速度就越快;学得越快,收获就越多;并且您获得的越多,您获得的酬劳越高,您的进步就越快。
行动越快,自尊,自尊和自尊心就越强;行动越快,周围的人就会越受尊重和钦佩;行动越快,生活质量就越高。
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