把自己交给岁月磨砺

献出自己的岁月

-著名老师与“不及格”的高中生之间的对话

你好！我是高中三年级的女孩。我真的很想和你谈谈。我不知道您是否可以答复并给我一些指导。但是无论如何，我仍然想告诉你我内心的想法。

我感到失败。高中三年即将结束。回首过去三年，似乎什么也没做。真令人沮丧。

特别是最近的结果很差。想想韩闯为这场战斗学习了12年，但在这个关键时刻我被甩在了后面。那这十二年来我只是很忙？自从我还是个孩子的高中三年级以来，我的成绩一直很好。以前，他一直是最好的，并且根据当时的成绩，他应该能够进入一所重点大学。上一所好大学对我来说真的很重要，因为我的家庭条件不是很好，父母对我的期望很高。他们从小就不担心我的学业。他们并没有给我很大的压力，但是我做得越多，我就越应该做得很好。我知道他们真的需要我，我真的不想，我不能辜负他们十年来对我所做的一切。

但是我承认我的学习不够努力，所以我的成绩不是很稳定。每当您努力工作时，冲上去特别容易；而当您分心时，又跌倒了。我是一个很分心的人。我不能集中精神。读完书后我不知道要去哪里。我在浪费很多时间等待做出反应。特别是最近，剩余时间越来越少，周围的环境非常浮躁，让我不容易平静下来。而且，作为一个文科生，我有一个致命的弱点，那就是数学很差。剩下这么短的时间，真的很难弥补这么重的主题，并且会占用很多时间。刚开始时，我在同一张桌子上的成绩相似，但是她的数学很强，所以现在她的成绩很稳定，而且她有很多时间专注于政治历史。她的日常学习非常密集，我坐在我旁边，而且我在数学上没有进步。问题，我真的很着急，但是我不能离开数学……但是差距不是越来越大吗？现在我真的很浮躁，效率低下，容易分心，有时甚至无法学习。我也尝试为自己制定一些计划，但是效率仍然不高，并且没有达到计划的结果。我安排一堂课阅读10页，经常只阅读5页，并且经常分散注意力。

同时，在最近的考试中，我一直认为自己的优势不能令人满意。我一直觉得自己具有很强的理解能力和发达的右脑型，所以我不应该为此感到不知所措。但是自第二轮审阅以来，我本人觉得我的综合学习并不十分方便，而且很难理解问题，尤其是分析大问题的能力。我觉得我似乎缺乏思考的角度...一位同学之前的成绩与我差不多，但是她在学习文学综合方面很有才华。在这段时间里，她开始认真研究它。她在文学综合方面得分超过260分，并且她的总得分从520和530提高到600以上。为什么有些人马上学会了？我以前认为我学得很好，所以我没有在论文上花太多时间。与现在的其他人相比，我发现我以前的知识系统存在许多漏洞。但是化妆太复杂了。如果您确实认真地阅读了教科书，那么您每天只能在完成作业后的剩余时间内阅读一堂课。现在我不知道为什么我不能熬夜，晚上在家又累了。困了，早点睡。我不知道精神状态是否得到适当调整？时间不够。实际上，我特别想坚持下去...但是每到深夜，我都无法再支持它了...

让我感到失败，还有另一个原因。我有一个很好的朋友。我们在初中和高中在同一个班级。我们彼此靠近生活，我们的父母彼此熟悉。她是一个非常稳定的女孩，行为举止，服从和体贴。我们两个人似乎具有相似的性格，我们的许多想法可以重合并且彼此理解。但是我们也有很多差异。与她相比，我很固执，自尊心特别强，所以我比较敏感。她应该是一个相对冷静的人，能够适应这种情况，而我是一个经常在情绪中波动的人。实际上，我内心感到非常不安全。面对生活，我总是感到恐惧和不安。这可能与我的成长环境有关。对。

实际上，我不喜欢在我们之间进行比较，但是我的父母经常这样比较他们，尤其是每次我做一些不符合他们要求的事情时，他们都会提到她并说出你怎么做。什么或什么。我应该说，我在初中学习不是很努力，但是总的来说成绩比她高。我们上高中后，我上了一小堂课，她上了普通课。进入高中后，有很多科目，我无法跟上。此外，我并没有努力工作，所以我从一小班学生中毕业。她的成绩一直很稳定，一点一点地上升，最后在高中三年级时进入了小班学习。但是我从来没有回到过小班。

面对生活，我总是没有安全感。我不知道是否是因为这个，所以我特别喜欢坠入爱河。但实际上，我是骨子里非常传统的女孩。看到我周围所有的爱，我感到非常虚幻和无聊。它一点都不实用，也没有基础，尤其是高中生和对爱情非常认真和不负责任的小孩，只是用爱来满足自己的虚荣心。抒情诗是“爱情只是一扇华丽的窗户”。我们的老师还说，这个时代是“滥用爱”的时代。我觉得如今的人们轻率地说“爱”这个词，可以随随便便说出来，但是我认为，实际上，两个真正一生相爱的人永远不会每天都说“我永远爱你”。我欣赏杨老师所说的那种爱，从相识到友谊，从认识到爱，都会深深地刻在心上，彼此之间有一种默契，可以承担责任。面对爱情，我一直很困惑。我不知道要去哪里。事实上，我觉得我内心非常需要爱（这应该是因为我没有足够的安全感），但是我不想因为需要而刻意寻找它。只是……我真的希望我能顺其自然，轻描淡写，不要因为渴望成功而担心得失。高中第一年我们班上有一个男孩。我非常喜欢他，主要是因为他很欣赏他的性格。在我们这个年龄的男孩中，他的幽默感，责任感和成熟度是罕见的。他也是同学之一。非常有声望。我觉得他很有风度。他不容易接近女孩，但他照顾我，我们的关系一直很好。我认为他还必须了解我非常喜欢他。他不拘一格，对待我的态度和以前一样好，但是他很有判断力，可以让我清楚地了解他的位置。我总是觉得我们之间有一些区别。如果不是因为我一开始就如此焦虑和紧张，而不是顺其自然，也许我们会自然而然地走到一起。也许不是因为我的焦虑和麻烦。，即使我们不能在一起，我们也将永远是非常好的朋友，就像他希望的那样。我并没有自然而然地采取一切措施。我热切希望坚持下去。紧紧握住，张开手，但是里面什么也没有。。。我真的感到自己做事失败。与他相比，我将永远像孩子一样，他将永远如此成熟。看问题的观点是如此特别。他面前的所有问题都将得到解决，在他面前的世界将是全新的，一切都会变得非常美丽。

其实，我一直很喜欢老子的思想。但这不容易做到，尤其是省心，很难实现……但是我的好朋友她做得更好。她觉得自己像微风和毛毛雨，不着急，不显示锐度。这也是我一直想要实现的状态。我正在院子里散步，看着花朵盛开和倒下，但我心里更加烦躁，浮躁和不安……我拼命想争取的东西，我一直很关心，而其他人则没有刻意追求它，但是却很容易做到。在过去的三年中，无论如何，我都感觉自己一直在下降并走下坡路。但是人们在各个方面都越来越好。当我的父母比较我们时，我不在乎。我并没有太在意它，但我仍然有一点优越感。我觉得自己比别人强，但现在我不得不佩服他们……我觉得我真的是一个失败者。在过去的三年中，我一直很忙，没有做任何事情。实际上，它一直都是自以为是。在这个关键时刻，许多刚开始与我相似或低于我的人都追上了。我目睹了他们的转型以及他们对光明未来的渴望，但是我正在退步。这就像一场比赛，看着我周围的人越过我跌倒的地方，超越我，到达一个我从未到达过的地方。而且我到位了，挣扎着却无法站起来。谁能理解这种心情。

我真的很佩服杨先生，他可以用自己的坚强意志控制自己的命运，在生活训练中提高眼光和意志，站在理性和智慧的崇高立场上来研究问题，并且仍然保持谦卑。心态不断提高。杨老师一定已经做了很多练习。我觉得我现在的生活和心态与我想要的完全不同。我觉得我的性格有很多缺点等着我去纠正和克服，但是很难克服，太多了……而且不受自己负面情绪的影响，这些缺点和问题的确是真实。我觉得我真的是一个失败的人。我过去自以为是和沾沾自喜的小成就和功绩似乎一点都没有。其他人可以轻松超越它。

曾经沉迷于纯洁的爱情，但最后只看到了幻觉的泡沫；但是其他人在真诚和相互支持下走了出来，无意间收获了爱的果实。

我曾经想要拥有的东西，我想要保持的友谊以及我牢牢抓住的爱，都是如此的悲伤和失落，担心得失和流失。其他人则不屑一顾，冷静而理性地面对他们，却无意间保留了一切。

我曾经想成为顶尖，我想在任何地方都表现出色，但是我什么都没做。而其他人则只是专注于自己的世界，做他们应该做的事，思考他们应该怎么想，所以成功了，他们创造了自己的世界。

曾经取得了优异的成绩，但逐渐变得轻松自满，自满。而其他人却在稳步积累知识之塔，最终这是无法实现的。

我曾经关心别人的眼睛，很容易受到别人的影响，也很难坚持自己的方向。我过去常常追求一些徒劳的事情，并认为可以从中找到一种安全感，但我却失去了坚定的自我……

我真的有点困惑，我不知道该去哪里，如何改变自己，改变生活的面貌，让自己长大，克服一个接一个的困难，冷静而理性地面对。思维...

我一直在聊天，这很浪费您的时间！无论如何，谢谢您的“收听”！

这位同学：

你好！首先，我想告诉你，人类的成长需要一个漫长的过程，人性的变化也需要时间去磨炼。因此，您必须将那些过高的需求留给自己去提高，并专注于当前的主要任务。

我不想告诉你目前的主要任务。这是即将到来的高考。考虑到您无法平静下来的情况，您必须首先为自己设定一个可以一跳就能实现的目标。例如，如果您在考试中的总成绩为520分，那么您将在下一次考试中将目标设置为550或580分，然后根据您自己在各学科中的学习情况为特定学科分配更高的分数，从而形成各种主题。本节追求目标，然后根据这些目标制定相应的行动计划，以逐步实现它们。只要我们为自己建立了这样一个明确的目标，并以黑白方式写下实现目标所需的行动和努力，这就是剩下的50天，每周和每天的行动计划。例如，每天在完成老师留下的作业的前提下，应阅读几页教科书中的哪一门或两门科目，以及这些页面中的几项练习等，并安排顺序，时间和内容等等。当他“始终按照自己的意愿和计划坚定而严格地生活，随时随地抓住时间，专注于高效率地做他应该做的事情”时，“非常浮躁，效率低下，容易分心有时无法学习“进入”的情况会减少或消失；当我们完成设定的目标并获得成果时，我们会感到非常幸福和快乐，当然，我们也会充满激情地学习。

其次，您说“剩余时间越来越少，周围的环境非常浮躁，让我平静下来并不容易……经常流浪”实际上是一种正常的心理现象，因此请不要认为它是东西。只要我能很好地处理当前的研究工作，最大的就是分散注意力。当它影响您的学习时，您可以尝试以下方法：①自我警告。找到橡皮筋，戴在手腕上。当您发现自己分心时，拉橡皮筋并击打手腕以发出警告。 ②自我提示。找到几张卡片并写一些提醒以提醒自己，然后将其放置在正常学习期间容易看到的地方以提醒自己。 ③采用“间歇”的方法，适时改变注意力的内容。例如，阅读20分钟的数学书后，休息一下或换成一本综合性的教科书。同时，您必须写出要阅读内容的要点，要点，难点和知识点，以便始终保持高度的注意力。 ④将作业作为考试，并在规定的时间内完成。 ⑤不要责怪和用力过大，要采取“顺其自然”的态度—“只要专心听课，读书，就不要专心。” -我该怎么办，尽力而为。以这种态度，我相信您的“频繁分心”情况肯定会改变。

第三，成功理论中有一条重要的规律说“你不是你的想法，而是你的想法”，这与爱迪生在这里所说的名言“一个人整日都在想...”他会有所不同吗？”这意味着一个人的一切都来自他内心的想法。每个人的思维都如此神奇，您输入什么信息，就会产生什么结果。您输入的是，通过最大的努力，您一定会取得优异的成绩，然后您的思想体系就会增强，以增强您的思想和行为，让您朝着取得优异成绩的方向发展，然后您就会充满活力和自信思考和努力工作，当然，成功将跟随您的行动。

第四，我坚信经过艰苦的努力，我一定会成功。心理学上有一个“自我实现的预言”定理，这意味着当一个人坚定地相信即将发生的事情时，我们将积极寻找并找到符合我们期望的积极信息，并且我们将继续获得积极信息。给我们强烈的信心，在这种信心下我们的行动将变得更加积极，因此我们想要的一切将如期进行。

第五，让自己意识到后果。例如，拖延和幻想与当前任务无关的事情的结果不会去上大学→无法进一步反战并完善自己→破坏了我这一生的未来，并引导自己进行理性思考，因此您还可以实现改善自我控制的目标。

第六，有一个成语叫“破船沉船”。既然您已经选择了在高中三年级取得成功，那么您就必须下定决心，并致力于当前的实际行动！如果您这样想，您实际上就是选择逃脱！现在您最重要的是：首先是行动；第二是行动；第三是行动！

您说：“作为一名文科学生，我有一个致命的弱点，那就是数学很差。剩下这么短的时间，真的很难补上这么繁重的科目，而且会花很多时间时间。”您必须知道，高考占80％。测试题是教科书中的所有要点，关键点，难点和知识点。翻新并申请。当您拿起教科书时，那么您就已经拿到了高考分数的80％。因此，从当前情况出发，您必须做的是根据您的实际情况精读数学教科书。必须熟悉教科书中的概念和练习，并且必须分解要点，关键点，难点和知识点，以形成自己的知识结构体系，以便您的数学分数一定会提高。是的，我认为您是一个聪明的学生。您一定会根据自己的实际情况制定自己的学习目标和详细计划！只要您在剩下的3个月内实现了目标，就始终坚定而严格地遵循自己的意愿并计划自己的生活，随时随地匆匆忙忙，专心高效地做自己应该做的事情。”那么您的数学成绩肯定会达到目的向上！

我非常相信您是一个聪明而聪明的孩子，并且您将来会成为一个伟大的专业人士。只要您掌握了当前的主要任务，努力实现自己的特定目标和计划，并逐步巩固成果，您就一定会成功。您的朋友杨永龙正在等待您的好消息，并期待您走出成功的生活！

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