你再优秀,也有人比你更优秀
不管你有多好,都有比你更好的人
文/北水
不久前,一个著名的心理咨询公共账户列出了一个案例。一位三十多岁的女士经常梦想着在高中记住英语单词,做数学题和无休止的考试。辅导老师给出的答案是:我总是有重复的梦,通常是创伤性梦。例如,我想去读研究生,但未通过考试;经常考试的梦想通常与焦虑有关。
我曾经是一个经常梦见考试的人。我梦中最常见的事情是我在考试前找不到或去错了考试室。而且,完成高考后,我不得不在梦里再次参加高考。 。与咨询过的女士不同,我对学历没有任何遗失的梦想。相反,我从小就从不害怕任何考试,所有考试都将是最好的,而且我最终进入了举世闻名的一流大学。阅读完本硕士和博士学位。在我脑海中偶尔出现的想法是,必须使用“学霸”一词来形容我。它一直被授予“全国普通高校招生考试”,“全国研究生入学考试”和其他主要考试的称号。获胜者,冠军。
但是,这不是我想说的。相反,我从未感到自己很杰出,也从未在我这些“成功”的事迹中找到任何幸福。我清楚地记得,当我的父母告诉我被录取为高考的首选时,我只是叹了口气。对我来说,招收硕士和医生只是收到水电费账单通知的结果。博士毕业后,我想了想,如果我没有在中国的这所大学学习,而是去了普林斯顿大学。当我终于来到普林斯顿大学校园欣赏其精美的建筑和美丽的风景时,我内心的声音对我说,如果我当时真的来普林斯顿,我还会想成为另一个人吗?那么一个石艺宫呢?
有人说我从不满足,但是在努力的过程中,不满应该是进步的动力。我的问题是,由于这些所谓的“收获”,我从未感到过幸福与安宁。相反,我一直在反复做。考试的梦想至少表明我经常感到焦虑。这时候,我想起了一位本科生的话:如果有一个学术资格叫做“博士后广场”,有人会读的。这可能是我的那种,并且始终需要一个清晰的外部定义来获得一点心理上的安慰。人。
当然,我从来没有做过锦鲤,也没有过不付钱就可以轻松收割的经验。我以前以为要达到这个目标需要比一般人更多的自律和艰苦的工作,所以我感到很自在。我仍然记得高中三年级前后写得很密集的数学草稿,卖碎纸时重5公斤。也许这些努力和努力太过悲伤,所以抵消了幸福。只是我仍然不太明白为什么我不能喜欢自己,我不丑陋,我不贫穷,我有一份体面的工作,但我只是感到自己很不高兴。
后来,我的见识来自一个学生。她曾经是学校舞蹈比赛的冠军,但她仍然不喜欢自己不够漂亮。她所有的注意力都集中在身体的不完美部位,鼻子不够强壮,脸庞太圆,眼睛也不够大。还有很多。出乎意料的是,她联系了专业的美容外科医师,并做了全套检查,甚至制定了美容计划。犹豫时,医生告诉她,您不必再为此担心。不管你有多美丽,都有比你美丽的人。最后,由于医生的话,她放弃了整容手术,接受了她美丽但不完美的容貌。
不管你有多美丽,都有比你美丽的人。
不管你有多好,都有比你更好的人。
我终于意识到,像这个女孩一样,我内心追求的实际上是终极的完美。无论山高有多高,我仍然想看山另一侧的风景,但是看到山另一侧的浮华之后,我并不觉得自己在美丽的风景中。至少,我没有停止欣赏一年中的春天的花朵和秋天的果实,并梦想着来年来年夏天的烈日和冬天的雪,等等。我唯一应该感激的是,我一直在追求自己的进步,而没有对物质或极端欲望的无休止和无畏的争夺。
无论是外观,财富还是我们自己的成就,有时我们不希望被别人认可,就像我们想要被我们自己认可一样。对最终完美的追求充满了人们的深切焦虑和渴望。虽然被别人认可是暂时的,但被自己认可是一生。焦虑和渴望通常源于人们对环境的潜意识判断,这种判断充满了主观性,他们所看到的不是很真实,而他们所感觉的不是很正确。如果您只能感到自卑或他人的敌对和否定自己,通常会伴随着更糟的情况。另一方面,无论您在别人眼中多么完美和富有,如果您仅感到焦虑和不满,那么您的奋斗和努力将失去其终极意义。
佛陀在菩提树下问一个人:“在世人眼中,你是有钱有势,有一个爱你的妻子。你为什么还不开心?”
该人回答:“因此,我不知道该如何选择。”
佛陀笑着说:“让我告诉你一个故事。有一天,一位游客将要渴死。佛陀怜悯并在人面前放了一个湖,但人没有进去。佛陀我很奇怪,我问他,原因是:湖里有很多水,我的肚子很小,由于我不能一口气喝,最好不要在那喝。所有。”
佛陀对此说道,笑容灿烂,对不开心的人说:“请记住,您一生中可能会遇到许多美丽的事物,但是只要您认真地抓住其中一件就足够了。三千微弱的水,只需一勺喝。”
人生是漫长的旅程,无论结果如何,您都需要内心的平静与安宁,了解多少并不重要,但是您需要真正喜欢并接受自己,接受自己的不完美之处,并与未实现的欲望妥协。最后,坚持自己的初衷,在矛盾中做出选择,最终通过不同的途径达到同一目标。
今天,我仍然没有完全认识并接受自己,但是参加考试的梦想已经离我而去。我希望有一天,我能真正爱上我的缺陷,并拥有内在的满足感和安宁。
三千微弱的水,只需要一勺喝。