每天都需要提醒自己的20件事
您每天需要提醒自己的20件事
1,微笑。
爱笑的人会很幸运。
2.不在乎别人的想法。
这个世界上只有三件事:一个人自己的生意,别人的生意和天堂的生意。
3.每天至少坐10分钟。
我每天必须花一点时间,因为:丁可以产生智慧。
4.花些时间与70岁以上的人和6岁以下的孩子相处。
您可以在生活中获得更多智慧,并在短时间内重获纯真。
5.不要太真实。
在生活的某个阶段,您将意识到我们无法改变某些事情……因此,尽力而为,顺从命运。
6.您不必赢得所有争论。
尝试接受不同的意见,先生们和谐但又不同。
7.不要花费宝贵的精力与他人谈论八卦。
吸引力定律告诉我们:您将把自己最关心的事情吸引到生活中。
8.生命短暂,不要浪费时间恨任何人,远离所有负面情绪。
生活最终将教会我们:除了我们自己,没有人应对我们的生活负责。
9.每天至少喝两升水,多喝水。
饮用水是健康之源,水可与任何良药媲美。
10.清醒时,请多做梦。
这是帮助您实现梦想的[成功公式]:积极思考+积极情绪+强烈的愿望+坚定信念+持续关注=您想要实现的目标
11,每天睡8小时。
建议的睡眠时间:晚上10点至第二天早上6点。
12.忘记那些不愉快的过去,不要总是担心过去的错误。
活在当下意味着:不要为过去而后悔;不要为未来而烦恼。
13.让自己每月比上个月阅读更多。
使用本书时我讨厌的更少了!一定年龄时不要后悔:我小时候读的书太少了!阅读并享受,尽管它还有时间。
14.每天花10到30分钟慢跑。
您知道最有效,最便宜的运动方式吗?跑步!坚持慢跑!
15.除了你自己,没有人能控制你的幸福。
因此,下次您感到难过时,请勿将手指指向其他人。
16.无论您工作多么忙,生病时都不会照顾您。但是你的朋友会的。
因此,请记住保持联系。真正的友谊可以经受住考验。感谢您的时间,空间,名声和财富,以帮助您清除那些曾经一起哭泣和大笑的人们。其余的,请学会珍惜!
17.不要忘记:不时打电话给家人。
当然,更重要的是,请记住:经常回家!
18.尝试每天至少让3个人微笑。
如果您能做到这一点,您将获得很多好处:身心健康,良好的人际关系...
19.花时间进行冥想,练习瑜伽或祈祷。
安顿下来并与自己保持良好的交谈。外部和谐来自内部。
20.不管您的心情如何,都会以友好的方式提醒您:起床,保持精力充沛,并首次亮相!
祝你有美好的一天!祝你美好的一天!