走出青春沼泽地读后感

　　走出青春的沼泽（之一）

走出青春的沼泽

本书从心理健康教育的第一线收集了优秀的案例。它分为三类：自我意识咨询，人际交往咨询和学习心理咨询。每种类型的案例按从低年级到高年级的顺序显示。由此，我们可以体会到现代家庭中一些常见的心理问题：父母忙于工作，与子女的沟通很少；代际养育和过度放纵会导致儿童脾气暴躁和以自我为中心；父母故意或无意中将自己的孩子与他人的孩子进行比较，导致孩子自卑感和无助感等。教师提供了许多常用且有效的辅导方法：对话笔记本，自我提醒卡片，思想障碍，投币式系统，空虚主持人技术，行为契约，森田疗法，系统脱敏等。

对于新任老师来说，关注学生的心理健康也是学习的难点。尽管我在大学学习过教学心理学，但是我对心理学有所了解，但我始终觉得这还不够。在正常教学中遇到相应问题的学生不知道如何开始。迫切需要提高我在这一领域的理论知识，以便我可以更好地利用心理学知识来帮助学生并更好地为教学服务。

在沼泽之外，我写了很多中小学生的心理健康案例，并详细列出了治疗计划，这对我有所帮助。（）其中一宗个案涉及一名有攻击行为的小学生的治疗计划。学生的好斗行为源于父母对孩子的宠爱，这使学生养成了自力更生，如果我不遵守自己的意愿会打人的习惯。在对话的引导下，学生慢慢地纠正了问题，并帮助了老师。老师共同管理班级，以便其他学生喜欢与他交往。

在我自己的课堂上，有一个与他相似的学生。但是情况并没有那么严重。对我来说，这只是支配地位，对同学和老师的漠视，反复的对话并没有取得良好的效果，所以我很头疼，希望阅读本书后，我可以帮助这个学生改正他的不良习惯。

　　走出青春的沼泽（二）

文/陈定勇

在本学期，我在全体教师中开展了“每学期阅读1本教科书和写作与阅读活动”。我从学校提供的四十多本教育和教学理论书籍中选了一本，这本书是由浙江教育出版社出版的《走出沼泽》，经过认真研究并受益匪浅。书中提到的动人案例以及对原因和方法的分析深深吸引了我，使我感到自己身在其中，并使我不知疲倦。更重要的是，这本书进一步增进了我对当代心理健康教育的理解，必将对我的未来教育和教学工作产生巨大的指导作用。

这本书讨论了青春期的各种心理异常，例如注意力缺陷多动症，学习困难，抑郁，对人际关系的无知，离家出走，痴迷网吧，结交朋友甚至暴力犯罪。这些问题发生在我们周围，我们的学校周围，并且经常困扰着我们的老师。如果他们不能及时得到关注和照顾，将会造成严重的后果，这肯定会影响孩子的身心健康以及未来的生活命运。为了国家的繁荣和民族的复兴。

通过认真研究，我深刻认识到心理健康对学生成长的重要性是广泛而普遍的，它是学生个性全面发展的基础。学生各个方面的发展都取决于特定的心理素质。健康的心理就像健康的身体。这对受过教育的人具有普遍意义。它会影响他们的性格，学习和生活的各个方面。该领域产生了积极的影响。这本书举例说明了许多患有精神健康问题的学生，对生活和未来失去渴望的学生，甚至是受到他人歧视的学生。在老师的帮助下，如何分析病因，指导方法和心理干预等。这是摆脱心理障碍并通过努力改变自己命运的成功案例。这些案例和方法使我感动。他们让我意识到了我平时教育工作中的许多缺点，并使我感到羞愧，因为我过去只是一名老师，根本不是一名教育家。

书中提到：近年来，我国有心理问题的儿童人数呈明显上升趋势。据保守估计，我国目前至少有30至5000万儿童有行为问题。这是一个了不起的数据。心理健康问题不容忽视，否则会伤害人民并带动国家。作为老师和教育者，您必须首先从自己开始，如书中所述，以宽容的态度指导孩子，以赞赏的态度对待每个孩子，不要给孩子太多的测试在压力下，您必须有一个正确的人才观，您应该放任他们并指导他们朝着自己喜欢的方向发展。不要对孩子给予严厉的批评和指责，而要给予更多的赞赏和鼓励。让孩子们像海鸥一样，勇敢地自由飞向更高或更远的地方。就像书中提到的一个案例：小伟上小学一年级时，他不太喜欢老师，因为老师凶猛，学生怕老师，所以他的成绩总是很差。。但是自从他换了一位了解他的心理需求的老师以来，他的成绩有了长足的进步。那个转折点也使他在未来取得了巨大的成功。查看本书中的实际案例，并考虑您过去的工作。确实有很多改进。

这本书让我深刻认识到，如果您想在工作中取得成功，如果祖国的花朵在阳光下健康成长，就必须密切注意儿童的心理健康，并给每个孩子以温暖和阳光。只有这样，我们才能从教师转变为教育者。只有这样，我们才能成为国家，社会，父母和学生所需的合格教师！