黄帝内经读后感

句子魔| 读后感

　　看了《黄帝内经》之后（之一）

文/ Huang Hanhan

内经是我国古代最早保存的医学经典，是祖国文化遗产的宝贵组成部分。他不仅是古代祖先与自然灾害，疾病和邪恶作斗争的记录，而且是人们在实践中逐步掌握自然法则，了解和消除疾病，总结成功经验，从而可以更好地掌握自然规律的记录。人体生理学。病理上，要更好地提高抵抗疾病的能力。

《内经》全面讨论了中医的思维方法，人与自然的关系，人体的生理和病理学以及疾病的诊断和预防。它不仅为中医药理论体系的确定奠定了基础，而且延续了中医药理论体系和实践。发展的基石。后来被后来世界视为“医学教派”的“黄帝内经”吸引了刚进入中医宫的我。

《内经》载有关于人体内部器官的形态和功能的大量记录，这些记录是经过长期观察和实践总结而成的。早在先秦和西汉时期，就有如此详尽的解剖学知识。从那时起，我们将了解中国古代文化的智慧和悠久的历史。在《内经》中有一句“解剖与观察”的说法，表明当时人体解剖学在我国已经存在。内经还提出了血液循环的一般情况，这比西欧著名的古罗马医生提出的“血液循环的中心是肝脏”理论更正确，更早。在十七世纪，英国医生哈维（Harvey）使用科学方法来证明血液循环的原理已经有一千多年前。这为我们的国家在世界医学领域描绘了光辉的一页，这是我们的骄傲。

古代人对内脏功能的认识是建立在客观的基础上的，运用唯物主义的哲学思想进行概括，分析和完善。内脏学说是基于阴阳学说，五要素学说和精髓学说。

人体各种有机体的内部器官是一个完整的整体，也是人类与外部环境的统一体。内脏的活动不是孤立的，我们可以从以下几点理解：

1）强调人体内的统一。当“内经”强调整体概念时，其特点是它不关注人体的内部结构，而是强调功能的联系。 “内在经典”根据每个内脏的功能和表现分为五个内脏和六个内脏，并用阴，阳定律解释内脏之间的关系。这种关系是主要器官的气，藏而不排毒的功能属于阴，而六大富器官的功能主要是传递物质，除恶而不是藏的物质，属于阳。根据阴阳理论的概念，阳控制表面，阴控制内部。这是内脏和外脏之间的关系。 “灵枢”“灵枢”“肺大肠心，小肠肝胆，脾胃肾肾膀胱-”这种内脏的结合是基于经络理论的循环途径，每个经络都属于内脏或内脏。例如，“手太阴的肺的静脉，肠和下侧支的the肌属于肺。”这种巧合在生理学和病理学中也很明显。脾胃经常互相影响并引起疾病。另一个例子是小肠里的火，口和舌头上有疮，舌头是心脏的幼苗，我们都可以在生活中观察和体验。另外，《内经》利用五要素的理论来约束来解释和总结脉搏与目的之间的关系。

内经认为：“这五个z穿过皮肤，血管，肌肉，四肢和数百个骨骼之外的七个孔。”这表明内部器官也与身体的所有组织有关。

人体内部器官的功能相互关联，但各有其职责。但是它们都是在思想的统一领导下进行的，肮脏的组织的功能可以平衡和协调。 “这是您安全的最好证明。”

2）身体与环境的统一。 《内经》明确规定：“人是天地之气所生，四个季节的规律得以实现”，“天以五气为食，人以五气而食”。这显示了人与自然的统一。在整体观念和思想的指导下。古代医学科学家得出的结论是，内部器官的生理功能与外部环境的变化有关。 “四个季节的气更多地伤害了五个内部器官”。另一个例子是“风伤害肌肉，干燥胜风，热伤害气虚，寒冷产生热量……”，并认为“风在天空中，木头在地上，肌肉在身体中，肝脏在脏...”的整体概念。这个整体概念与某些现代医学的部分观点完全不同。

其次，内经还指出，七种情绪与内脏有关。这表明内在经文对精神活动有更丰富的记录。 “心是为了喜悦，肝脏是为了愤怒，脾气是在思考，肺是出于爱，肾脏则出于恐惧。”这表明古代医师长期观察到，齐庆的精神活动与内脏有关。

“愤怒伤肝，喜悦战胜愤怒”，喜悦难过，恐惧战胜喜悦；思维伤害脾脏，愤怒胜过思维；爱伤害肺部，喜悦击败爱；恐惧伤害肾脏，思想战胜愤怒。 “这表明异常的情绪可能导致疾病，并且还涉及相互成长和相互克制的问题。这表明七种情绪的不协调对身体有重要影响。

三。内脏器官和六个内脏器官的功能与现代医学系统不同。我认为最明显的是心脏

除了主要的血统，这是血液的驱动力，心脏也是君主。心脏还负责神灵，并控制其他内脏功能。同样，除了呼吸外，肺还控制着整个身体的气，这与体内水和谷的新陈代谢有关，而肺还控制着结，这与皮毛和皮脂的声音有关。鼻子。肾脏是五个内脏器官的本质和生殖的本质，肾脏也是主要的骨骼，骨髓是与大脑相连的，等等。很明显，内脏器官是相互关联的。

子午线内脏功能与现代医学不同的主要原因是什么？我认为这主要是不同研究方法的结果。古代医学基于生产实践经验的总结，而现代医学则基于解剖学和组织学，然后使用科学手段进行实验研究。

以上是我作为初学者阅读“黄帝内经”内脏理论的一些经验。当然，雏鸟一定有很多弊端，但让我们共同努力，从理论到实践，全面开展祖国医学研究，让祖国医学继承和发展，使中医药的未来更加辉煌！

　　看了《黄帝内经》之后（二）

老师的工作是教人和教育人。长期以来，他们承受着更大的心理压力。作为其中之一，我有同感。由于长期的工作压力，许多教师患有慢性疾病，例如颈椎病，失眠，咽炎，鼻炎等，即使他们寻求医疗建议，也只能暂时缓解症状。通常，对慢性病的酷刑是痛苦的。偶然地，我在电视节目中观看了屈立民教授关于“皇帝内部经典”的特别演讲。她生动活泼的解释使我读到了精彩的书《黄帝内经》。我知道以前有这本书，而且我一直以为我不懂医学，也不懂医学，所以我对它不感兴趣。在屈立民教授的指导下，我认真阅读了这本书，这本书的深刻之处让我印象深刻。数千年来，它一直是颜氏和黄氏后裔寻求健康和治愈疾病的法宝。我还从“黄帝内经”的智慧中受益匪浅，可以保持健康和康复。

《黄帝内经》基本上采用对话的形式，主要记录了帝王与齐伯等人之间的对话，主要是与齐伯对话，基本上采用了皇帝质问和齐伯回答的形式。它是中国现存的最早的医学经典。

《黄帝内经》是一部保健书籍。 《 Emperor's Internal Classic》说：“如果不治愈疾病，不治愈疾病，那么就不会无序。”生病之前，不要生病。在当今社会，普通人很难看医生，而且价格昂贵，这在当今社会中意义重大。

《黄帝内经》对调节我们日常工作和生活中的情绪也有很大的帮助。由于生活节奏快和工作压力大，许多人很难对人和事持和平态度。 《黄帝内经》告诉我们“要闲适，少欲，无惧，放心工作，不倦，气要顺畅”，“要镇定，虚无，真正的气要效法”。少生病或不生病的人。拥有良好的身体，您可以做得更好。

《黄帝内经经典》要求人们四点钟休养，而且我们周围的人随时都有不良习惯。例如，经常熬夜，暴饮暴食。 《黄帝内经》强调：“佛法在阴阳，在蜀书。”它体现在我们每个人的日常生活中。它要求我们有规律地饮食，日常生活，而不是随意地工作，体形和精神。所有。只有做到这一点，并将其转变为一种生活方式和习惯，我们才能过上长期健康的生活。

我从《黄帝内经》中获得了很多启发，希望它能为我和周围的人们的生活和工作带来更多帮助。

　　看了《黄帝内经》之后（三）

最近，我读了一些有关“黄帝内经”的书，这本书使我对这部经典著作有了全面的了解，并对健康保护有了新的认识。 （）我了解中医养生知识的同时，也为中国传统文化的深刻内涵感到遗憾。 《黄帝内经》是中国最著名，最古老的中医经典之一。这也是一本无所不包的书。它没有像西医书籍那样解释生理学和病理学方面的专业知识。它只会帮助我们了解我们的身体并帮助我们。认识到日常生活中的奥秘，告诉我们什么是不良的生活习惯和什么是良好的生活习惯，最重要的核心是告诉我们如何不生病以及如何遵循春季，夏季，秋季和冬季的自然规律。我深感“黄帝内经”是祖先留给我们的精神文化遗产。这是中国独有的宝贵资产。这是我们祖先世代相传的经典。这是一本书，可让您增加智慧。 ，是一本值得认真反复阅读的好书。

但是，我们许多人都不知道祖先遗下的财富。许多人认为健康是老年人的事，而健康维护甚至是老年人的事。许多年轻人不知道如何珍惜自己的身体，如何善待自己的灵魂，也不知道什么是健康的生活方式。许多人无常，饮食过多，生活不规律，暴饮暴食，健康透支，透支。幸福，有些人认为，有了名气，财富，地位和金钱，一切就在那里。许多人会为这些事情追求健康。因此，在当今社会中，许多人处于亚健康状态，各种疾病越来越年轻。

《黄帝内经》告诉我们，健康掌握在我们自己手中，健康可以导致长寿，而长寿并不意味着健康。只有健康快乐才是完整的生活。您的日常生活习惯决定了您是否可以拥有健康的身体。我们每个人，无论年龄大小，都应注意自己的生活和健康。从现在开始，我们必须好好照顾自己。只有这样，我们才能拥有健康的身体和美好的生活。只有这样，生活才会充满滋味。健康和幸福是生活的本质。

实际上，健康维护并不困难，健康保护无处不在，生存在我们的生活中。维护健康是维护我们的生命和维护我们的心灵。这是一个长期的项目。随着时间的流逝，它需要毅力和积累。如果学到一点，就可以做一点。如果事情继续这样下去，原来的不良生活习惯可以得到纠正，受损的身体可以慢慢得到修复。只要您了解自己，就能“虚无”，学会“日落休息，日出时工作”，实现“正常饮食，正常生活”，顺应自然，懂得避免恶行，不要轻率地工作”，善待自己，善待自己的灵魂，您将守护自己的精神，气和精神，远离疾病，过上健康快乐的生活。