阳光大课间作文

　　阳光大班作文（之一）

阳光大班作文

“一，二，三，四，二，二，三，四！”好吧，幸福的阳光再次破碎。我会根据音乐进行广播体操，有时会挥动手臂，有时会扭动腰部，或者只是跳来跳去。！我们像小疯子一样快乐。

同学们还按照节奏进行了广播体操。我唱歌时说：“左三个圆圈，右三个圆圈，脖子扭屁股，我们一起做运动！”进行无线电体操时，似乎麻烦被深深刺入了底部，温暖的阳光照在我们身上，我们感到轻松。

放松后，我跟随同学们去操场上跑步。我摇晃手以达到老师所说的：“前面没有肘，后面没有双手”。马蹄在风中飞来飞去，在后面传播“蹄”并迅速奔跑，甚至我头上的粉红色卡片也向后吹。我很快帮了忙，然后就跑了。过了一会儿，两圈到了，我来到你的地方，等待下一个练习：跳绳。

我现在要跳绳，我从口袋里拿出跳绳，然后开始，手臂圈了一下，腿跳了起来。是的过度运动，红围巾飞起来，“是的，飞！”我大喊着跑去捡起来，捡起来后跳了起来，但是我一口气跳了176次，周围的人都很欣赏五人制射击。我笑着等待前面的那个家伙跳起来，我也休息了，但是那个家伙花了很长时间才达到100次，我也有足够的休息，然后当我跳了100次以上时，我很累满头大汗。，天气现在不热！一定是因为运动。然后，我饿了，不时抗议。我中午回家，吃了一碗米饭，但还没吃饱。你知道，在我饿之前，我只能吃一碗。妈妈笑了。他的嘴笑了。

现在，我的许多同学都缺乏运动，他们都是宅男，他们的体质明显下降，不能吃得很好（就像我一样）。都是因为缺乏运动。现在我必须多运动。我每天都抽时间锻炼身体。如果我不到25公斤，我肯定可以增加“吨位”。每个人都必须每天保持锻炼。尽管有阳光明媚的假期，但仍然要锻炼身体，不要“呆在家里”，生活需要锻炼！

　　阳光大班作文（二）

丁玲玲，大休息时钟声响了。学生们排队，来到操场上。在此期间，邵老师在讲台上下令开始进行体能测试训练。

在准备好练习之后，我们开始练习坐着向前弯曲。我们坐在地上，双手随着哨子有节奏地向前伸。停下来，一些学生屏住呼吸，试图向前伸手，他们的脸像成熟的红苹果一样站起来，但他们伸不到膝盖。有些学生的脸上没有恐惧，他们也不是很费劲或很难。放松意味着手掌只覆盖脚趾的一半；一些学生非常放松，没有改变他们的脸和心跳，手掌轻轻地伸展在脚趾上。这些班主任一见到第一个同学，便赶紧跑到他或她后面，以帮助他或她轻轻地按在一起。

坐姿向前弯曲后，进行跑步训练。像训练有素的军队一样，大多数学生抬起双腿并挥动手臂以响应哨声。个别学生保持沉默，跳舞，跳舞，团队显得混乱。

阳光大班的帷幕落在整洁的台阶上。

　　阳光大班作文（三）

阳光大休息活动是我们学校的独特景观。

早晨，在完成广播体操之后，下一个活动是阳光大学。有些等级是跳绳，有些等级是接力跑，有些则是呼啦圈。

我们五年级活动室的空竹也是我们学校的特色。（）伴随着优美的音乐，学生们开始动摇空竹。当学生们移动他们的小手时，空中陀螺立刻转过身来。转弯很快。老师要求学生开始走动，在指定的地方停下来，然后继续。摇晃空竹。当广播中的歌曲《飞得更高》发行时，学生们已经准备好走了；当广播中播放了《我想飞得更高》时，学生们把空竹扔到了空中，空中似乎那里出现了美丽的蝴蝶，像飞舞一样起伏着。似乎有顽皮的精灵在空中嬉戏。但是仔细一看，它们看起来像水下公园里五颜六色的鱼，扭曲着一条小尾巴。当空竹掉落时，学生们将线伸直在手中，等待空竹掉在线上。空中陀螺似乎是听话的，顺从地掉在了线上。在线上着陆后，一些同学继续晃动空中陀螺，而那些精通写作的同学则玩弄把戏，或“蚂蚁在树上”，或架起三脚架，或“环游世界”…………令人眼花azz乱。当广播中播放歌曲“ Starlight Cha Cha Cha”时，学生们开始进行放松练习。平时体面的老师现在正在和我们一起做放松练习，并欣赏音乐。我们的阳光课休息活动非常有趣。您想尝试一下吗？

阳光课间活动丰富了我们的课余生活，也为我们增加了很多乐趣。阳光灿烂，我爱你！