你要好好努力,也要学会善待自己
您必须努力工作并学会对自己友善
文/李思圆
1个
在过去的半个月中,我一直很忙。但是仔细考虑一下,我似乎并不忙。除了我在工作日要做的工作外,我还必须每天阅读书籍,换日语,并准备新书。
时间越来越少。我试图使自己高效运行,但是即使人是机器,也需要适当的休息。
就在昨晚,当我回到家后,我感到自己的身体快要崩溃了。尽管我为自己列出了一些待办事项,但我很困,所以我考虑休息半个小时。因此我设置了闹钟,结果一躺在床上,我就进入了深度睡眠。
最后,闹钟响了五个小时,然后才叫醒我。醒来后,我从床上翻了个身,立即看了一下时间,然后开始责备自己为什么要休息这么长时间,甚至怀疑自己很懒散,无法自律。
稍后,我冷静了几分钟,我再次考虑了一下。我为什么这么努力?是要放倒我的身体并赢得一些虚荣心吗?但是,我辛勤工作的初衷显然是寻求内心的平静,一种幸福和坚定不移的信念,我没有让自己失望。
在这种情况下,我为什么要担心?为什么这么不好对待自己?你为什么不能让自己慢慢来?您必须努力工作,但也要记得照顾好自己。毕竟,没有身体,一切都消失了。如果一个人甚至没有这种意识,无论他多么努力,完成工作都会非常困难。
2
一位读者曾经告诉我,她觉得自己失败了,我问她为什么。
她说,她尽了最大努力去参加研究生入学考试。在准备考试的那一年,她每天凌晨5点醒来,几乎在晚上12点入睡。除了吃东西,她在中间呆了十多个小时,几乎呆在图书馆里。复习并做问题。甚至上厕所,散步,喝水都记住英语单词。
晚上回到宿舍时,我不敢放松。快速洗完澡后,我躺在床上,开着小灯,看了一会儿书。有时我什至减少浴和洗发剂的数量以节省时间。 。
由于她的基础基础薄弱,她购买了20多种预测试卷,从头到尾都带有问题和答案,并将其全部记住。但是即使这样,研究生入学考试的结果仍然不理想,我错过了我最喜欢的学校和专业。
可以看出她确实很努力,但是最终她没有得到想要的东西。可能是由于基础薄弱,表现不佳或其他原因,但这并不意味着她懒惰,懒散并且没有尽力而为。
实际上,您必须知道并非所有的花朵都会开花,它们会开花,而且并非所有的辛勤工作都能带来良好的结果。我们努力的最终含义不是最终到达我们想要的另一端,而是在此过程中,只要您尽力而为,就没有什么可遗憾的。
3
毕竟,我们所有人都必须努力工作,我们想要做的事情,我们想要过的生活以及我们想要拥有的生活都通过它来完成和实现。
但是,在努力工作的同时,不要忘了善待自己。
例如,有必要学习将工作与休息结合起来,有针对性地,努力工作而没有急忙。您一定不要急于获得快速成功和收获,而为了牺牲所谓的成就而牺牲自己的健康。因为失去健康,所以失去了一切。只有身体健康,您才能充满能量并继续前进。
例如,学会宽恕自己犯的错误,然后努力工作而不会分心。毕竟,过去已经过去了,错是错。与其沉浸于内,、自责和自责,不如反思自省之后,从教训中学习,创造更好的业绩和成就,而不是陷入其中。
例如,您必须学会正确地对待自己的失败,并从容而冷静地努力工作。
您只需要努力工作,并尽最大努力就不会有任何抱怨和遗憾。至于结果,您不必太担心结果。
愿您的辛勤工作有一个归宿。您可以取得成就,并且不怕失败。您已经活出了自己的时间!
资料来源:温暖的女人(ID:wennuan-312)