专注,是年轻人最好的修行
专注力是年轻人的最佳实践
文/十三夜
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老师在小学一年级时说,孩子们,回家后记得写下新单词。
那时,我们回家时要做的第一件事不是玩耍或吃饭,而是认真地在文本末尾写下新单词。
随着年龄的增长,我们有自己的想法。放学后,我们不再考虑老师所说的话,必须认真完成作业;我们不记得母亲告诉我们的内容,所以我们放学后应该尽快回家,不要贪婪。我们怀念路边的小花,草,猫和狗。一个家庭的父母为他买了新玩具。观看动画片时,我们仍然会考虑去游乐园。做作业时,我们考虑吃冰淇淋……
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时光飞逝,转眼间,您就可以上大学。在上专业课时,您秘密地将手机隐藏在教科书下面。当老师分配论文作业时,您去了百度,整理了几段。您说,从今天开始,您必须认真记住词汇表,并尝试一次通过四级考试。您会随身携带一个单词,一个朋友的电话会打来,因此请跟随他们玩游戏。
瞬间,CET-4考试真的来了。然后,您发现您背诵的单词始终停留在第一页的第一个单词上。在期末考试中,您再次失败了...
当我回到家时,妈妈问你为什么考试不及格。你说考试期间生病了。妈妈急忙问,你想带你去医院做身体检查吗?你心虚地说,不,不,只是吃些有营养的东西。
第二天,您的母亲很早起床,去菜市场买骨头和最新鲜的水果和蔬菜做汤。但是,吃饭时,你说汤太累了,你不想喝它。
哦,你总是这样。您不会认真对待事情,并且会不时撒些谎言,以便在被骂时获得同情。美味又有趣。一段时间后,您开始感到迷茫。您想知道是否不学习材料,是否应该外出创业?如果您想嫁给有钱的丈夫,要有一个孩子,成为一个年轻的辣妈,从此过上幸福的生活。
但是,年轻的您,如果感到迷茫,为什么不尝试改变现状?您为什么不能保持一致和专注?
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在这种增长道路上,什么时候我们逐渐失去了曾经有过的最佳品质-?
当我们开始冷静下来并学会思考时,当我们学会对所有事物都表现出最大的热情时,当我们学会专注于一个思想时,我们的生活可能会变得不同。
我母亲手工制作的米酒一直很受欢迎。品尝过它的人称赞这款酒的甜美回味。原因是在酿酒的每个过程中,我的母亲都非常专心和专注。
用于酿造的大米是家乡生产的最优质的大米。蒸米饭时,热量和温度得到很好的控制。最特别的是,酿造水不是普通的自来水,而是可以直接饮用的井水。这种井水味道甜美,这就是为什么我家的水喝茶时特别清爽。
我见过的母亲最集中的外表是酿酒。她戴着围裙,正忙着在火炉旁工作。酿造葡萄酒时,我的母亲就像一个简单的工匠,用双手酿造出具有特殊口味的葡萄酒。
实际上,学习是一样的。它需要这样的集中和集中。
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在20岁之前,我经常喜欢三分钟的高温直到开始写文章。我记得曾经有一位作者写道:当您真正想要某物时,能量的振动频率就会从您的身体散发出来,然后整个宇宙将团结起来,帮助您获得想要的东西。
当我摆脱干扰时,我不惧怕外界的喧嚣,并且我可以冷静下来并在键盘上键入文字。那一刻,我很专注。
当我可以连续阅读一两个小时的书,并仔细考虑书中的内容时,我会集中精力。
当我可以阅读我写过几次的文章,校对拼写错误,添加和删除,修复单词并解决麻烦时,我就此刻集中精力。
后来,我终于明白,当您专心致志地做某事时,效果会很明显,您想要和想要的事情会意外地满足您。当您如此专注于付出和投资时,您也会遇到更好的自我。
专注意味着您正在认真地做某事,并且全心全意地做好。
专注力是每个年轻人都应该练习的素质。