职场成长：正确的“逼自己”一下

职业发展：“强迫自己”正确

　　职业发展：“强迫自己”正确

“不要强迫自己，永远不要知道自己有多坚强。”

这很受欢迎。我相信很多人在自己的旅程中都有些强迫自己：小军，当你在一周内完成英语论文后，就强迫自己自己一点。您必须知道您甚至之前都支付过一个话题。没有概念；小华，那个时候我打赌一个人跑一万米跑一万米。您练习了一个月的体重180公斤；小莉小时候，我主动向英俊的阿不思表白，阿不思对你很久。，我也有点强迫自己，但是那天您摘下了大眼镜，穿着得体。

因此，当许多公司和许多团队不愿意敦促他们时，他们会记住这句话：“不要强迫自己，永远也不知道自己有多坚强。”

但是，作为职业规划师，我有不同的看法。

这必须从最近发生的“强迫自己”事件开始。

那天，我接到了旧公司部门经理王先生的电话，希望我能给各省公司的员工提供有关“风险沟通和信任建立”的培训。因为他知道我是一名兼职培训师，同时在过去的几年中，我们对相关技术进行了更深入的研究。我知道我擅长的是职业规划。我只能对这种“风险沟通和信任建立”有一个大致的了解。我从未谈论过它，我也不知道该怎么说。当他告诉我准备时间为一个月时，我犹豫了。毕竟，我们现在正在做很多事情，为期半天的初始培训至少需要准备时间的10倍。我们没有时间表。

但是，在半分钟内，我在电话上达成了一致。

挂断电话的那一刻，我后悔了一点。我的培训目标是在运营商各个省工作了多年的员工。那些人比我有更多的经验。如果我说不好，他们会直接向我抱怨。我不敢感到沮丧。面对。而且，我的时间也很紧。告诉大家，那天我便秘。

我精心设计了课程，阅读了大量书籍和材料，其中我特别设计了几种信任模型，穿插了MBA风格的研讨会，并与王先生进行了两次内容讨论。花费的时间实际上是10天半。在这段时间里，我后悔一次又一次地从事这份工作，并感到自己陷入了困境。我当时正在用铁锹进行挖掘，发现很难挖到一条路，而最令人讨厌的事情是我知道有一个坑。我很高兴跳舞。我只是强迫自己。

它如何结束？

结局很美。在那个领域，我是一名专业教练。我与受训人员讨论了如何建立信任，如何移情，讲故事，建立模型，四处走动以及提出问题。我可以感觉到每个人都拥有它。王先生对他所获得的成就感到非常满意，并提议明年让我进行三期培训。

阅读该故事时，您会发现这是非常成功的句子的答案？好像是但是当我考虑到这一点时，我发现了区别。

如果您错误地进入了一个传销公司，您的“导师”和“尚佳”肯定会让您强迫自己开发更多的“下一个房屋”并看到更多的可能性。你会这样做吗？不，因为它不符合我们自己的价值观。我们不会为了金钱和动机而破坏我们宝贵的家庭和友谊。

因此，只有当挑战满足多个条件时，您才会强迫自己：

　　1.明确“敢做”和“不想做”

您必须问自己是否要先这样做，而不是是否敢这样做！

如果您对此有了解，那么您就有动力强迫自己。我选择纯粹出于兴趣而接受此培训。我喜欢分享。我喜欢在培训过程中与大家讨论并激发灵感。说到粗俗，训练过程与ML非常相似，可以共同实现GC。

我以前写过几本书，每个人都知道您必须强迫自己写一本书。我选择写一本书，也是出于兴趣。我喜欢美丽的单词从我的手中流淌出来并被他人阅读的感觉。

或者这件事符合您的价值观。我的一个朋友选择强迫自己减肥，每天在健身房锻炼，长跑和饮食。原因是他在电视上发现自己的“大脸”。他认为美丽是非常重要的价值。我的另一个朋友选择强迫自己退出。他因为有孩子而放弃了在线游戏。他认为，成为家庭父亲的责任比在线游戏更有价值。 Sakuragi Huadao强迫自己成为灌篮高手，不是赶上Akagi Haruko吗？

因此，您首先要强迫自己要做的事情，或者是背后要做的事情。这是“强迫自己”

问题就在于此。我们“强迫自己”通常不是强迫自己，而是强迫别人。（企业家精神）例如，您的父母强迫您学习根本不想学的专业。例如，您的老板强迫您假装谈论业务，就好像您在做生意一样。例如，您的领导者强迫您与一群客户打架以使自己不高兴。前一个家庭强迫您将您的亲戚和朋友发展为传销组织....此时，您会强迫自己吗？

　　2.你有能力“足够”吗？

如果我当时的培训能力中等，并且没有培训师的培训，信心和技能，我会强迫自己吗？如果我当时真的同意，那么培训肯定会是一个很大的惊喜。因此，这取决于对自己能力的认识和评估。

我已经接受了数百小时的培训，并且对自己的培训技能，知识和个人魅力有所了解。这也是我可以承担的资本。因此，当您选择强迫自己时，您是否进行了客观评估。如果您想写一本书，可以写几篇文章来看看它的感觉。如果您想一周跑步10,000米，那么您应该在前一天跑步三公里，看看自己的感觉；如果您想进行培训，请先找个熟人试试看；这些客观评估将使我们明确自己的局限性。此时，我们必须强迫自己略高于该限制，足以达到目标。这样，您就不会因为过于焦虑而放弃。

　　3.它会继续吗？

这是时间管理的主题。当您评估以上两个问题时：我想这样做；我也认为，可以通过努力来实现。剩下的就是如何更好地计划时间来实现自己的目标。当然，要准备培训，我们还需要掌握方法和技能，进行总体介绍，在其中建立模型，设计两个游戏和讨论并设计一个很好的起点和终点。然后将准备时间一点一点地放在日历上。执行，执行，执行。

　　4.如果失败了怎么办？

是的，确实有可能。因为世界是不确定的。

如果您提出这个问题，我想再问一个问题：

您还记得当年鼓起勇气向那个美丽的女人（或帅哥）承认自己的爱的场景吗？那时，您会觉得这个决定会影响您的一生。然后十年后，如果您现在看一下，您认为它就像浮云吗？您还记得每天有勇气准备GRE考试直到12点吗？最后，即使分数不是很高，我还是会在20年后的那个时候看看它是否像挥舞袖子一样容易； ...

经验，经验！

成年后，成功或失败会使您的生活更有趣。