看看吧，你就是这样变老的

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　　看看，这就是你变老的样子

文/（美国）奥里森·马登

几年前，伦敦顶级国际权威医学杂志《柳叶刀》报道了一个经典案例。这个案例说明了精神力量对保持身体年轻的巨大影响。

一位女士遇到了问题，因为她被情人抛弃并激发了她的精神。她失去了感知时间的能力。这是什么病这意味着患者会失去时间感。这位女士认为情人会回来，她每天都会站在窗前，等待他的身影出现很多年。 70年后，一群美国人（包括医生）发现了她的病情，并认为她只有20岁。因为从外面看，她的头上没有一头白发，脸上没有皱纹，皮肤像女孩一样白皙光滑。她的身体上没有年龄的痕迹。她没有衰老，因为她仍然认为自己是女孩。她坚信，当爱人离开时，她仍然活着。她的精神信仰控制着身体的变化，实际的身体年龄与她的想法相同。她非凡的信仰力量影响了她的身体，并使她保持年轻。

身体是信仰和意识的标志。如果您坚定地相信自己的年龄，那么您的身体将不禁展现出那个年龄的辉煌。如果您始终有老年和老年的想法，那么您的身体也会做出反应并开始衰老。如果您相信自己在30岁时从心底开始已经60岁，那么您的外表和表情将反映60岁的特征。同样，您坚信自己还年轻，充满活力，健康强壮，活泼快乐。这种心态将反映在您的脸部和整个外表上。衰老不会影响您，因为积极的意识状态会使体内的每个细胞分裂，再生和更新。

如果您想保持年轻，就必须放弃那些危害您的青年的事情。没有什么比认为自己老了并且对任何事物（尤其是年轻人的娱乐和生活方式）失去兴趣对年轻人的青年更有害了。

不久前，有人问了一个非常老的男人，请教他为什么可以保持年轻的脸。老人回答说，他过去三十年来一直是一所高中的校长。他喜欢走进年轻人的生活和运动，并成为与孩子志同道合的伙伴。

从这个老人的言语和意识中，我们发现他心中没有接受老年的暗示。他的信仰能力使他过上年轻而乐观的生活，并保持迷人而乐观的天性。 （励志文章）

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