当生活不如意的时候，重启试试

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　　如果生活令人不满意，请尝试重新启动

文/空凉月

1个

几天前有个超级月亮，据说是罕见的遭遇。白天，我忙得昏昏欲睡，晚上去看电视剧后，我躺在宿舍的床上，照例开始扫描微博。我看到一个朋友张贴的照片：一个巨大的满月挂在安静的夜空中。朋友站在一条主路上，背着很深，还贴着一首诗：“天空是相同的颜色，没有灰尘，月亮在天空中明亮”。

啧啧，这种意境。

我在工作日很久没有抬头了。起初我没有太大兴趣，但是看着这个朋友圈中的非凡月亮，我感到精神焕发，突然想去屋顶。

当我提到这个想法时，我的室友嘲笑我，他们全都低下头来玩手机。我遵循了诱惑，最后成功说服了对面的小云和我一起去屋顶。因此，在晚上11点左右，我们两个人穿着睡衣和拖鞋兴奋地跑上楼。

当然，希望就失去了。天空是空的，超级月亮？早已不复存在！夜空是灰橙色。

“小心……”在结束讲话之前，小芸踩到水坑里尖叫。我没有伸懒腰，不屑一笑。

月亮看起来不像它，所以他看上去风很大。再次躺在床上，我感到非常高兴，好像已经失去了很长一段时间的活力又回来了。

2

我告诉艾米，很长一段时间以来，我似乎一直活到死。是的，它似乎陷入了一个无休止的循环，每天都在重复生活，没有新鲜感和活力。早上，我的想法是，午餐和晚餐应该吃些什么？

上课时，面对黑板上密集的英语，老师在前面讲话，脑袋嗡嗡作响。外出时，熟人互相面对，只是想避免。直到晚上12点，我都无法不拨电话来入睡。

随着毕业临近，论文和论文接连出现，这是不可避免的。面对各种事情，忙碌，抗拒，我该怎么说，我开始对周围的事物失去兴趣，对美好事物的期望也降低了。

生活的节奏越来越快，我们在不知不觉中调整了自己的频率，匆忙与世界联系，并试图保持领先地位，以免落后。但是他急忙变成了顶峰，慢慢地失去了对生活的热情，生活变得有些糟糕。

我曾经在论坛上看到一项测试，一项对当前生活条件满意度的调查。单击查看，结果表明，多达80％的人对其当前的生活条件不满意。成千上万的评论抱怨内容相同，无非是工作，家庭和人际关系。

例如，阿美（Ami）二十多岁，毕业后就在一家私人公司工作，并在其住所和公司的两端奔波。作为初出茅庐的女人，在体验方面，她不如公司的老员工那么聪明。在情商方面，她不如“老人”那么聪明。一开始，炫耀宏伟计划的愿望被现实泼了冷水，我只能坚持勤奋的想法来弥补笨拙，努力工作，加班和像狗一样疲倦。除了伙食和房租外，月薪几乎没有。感叹生活真的很艰难。

例如，壮壮的他30岁时，几乎所有同年龄的人都结婚并创业，但他还没有结婚的计划，所以放手吧。但是全家被迫相亲。但是相亲的女友丝毫没有丝毫的心跳，她不由得为别人感到难过。

还有与另一半分手的人，被骗的人，离婚的人，在工作中不能令人满意的人，对未来不知所措的人，各种各样的...

当我过去很悲观时，我想知道为什么别人的生活看起来那么幸福，但我却如此悲惨？现在看来，每个人的生活都不会一帆风顺，在地表风光背后还有无数无法维持的时刻。

3

我朋友查恰的生活也很糟糕。在那段时间里，工作没有停止，这与家庭的变化相吻合。查查说：“房屋漏水恰好是雨夜。”当我倒霉的时候，我真的感到自己的嘴巴很拥挤。她接连发布了几十份简历，其中大多数陷入了黑暗。那些去面试的人没有发现任何遗留物。

“我迫切需要钱，过着紧凑的生活，我非常着急，而且我不知道如何摆脱这种恶性循环。”当时是查查州。

但是很快，她再次振作起来。找不到工作，暂时做兼职很重要。 Cha Cha是一个勇敢的女孩，她一次接过两个工作，一天都跑了。同时，她思考了找不到工作的原因。不好的外语是一个很大的原因。因此，在忙碌的生活中，她挤出了零散的时间，每一秒钟都很重要，记忆单词并练习英语口语。一段时间后，它也略有改善。

“好吧，当时我感到非常困难。” Chacha说，但是通过自己的努力，她恢复了对生活的热情，一切开始朝着良好的方向发展。尽管速度很慢，但正在改善。

直到现在，她已经进入了一家拥有良好声誉的公司，并在一个令她满意的职位上默默工作，家庭状况逐渐得到改善。

您会发现，生活对每个人都是公平的，认真对待生活的人将获得丰厚的回报。

“当然，偶尔会有不令人满意的时期。面对生活中时不时发生的崩溃，每次我告诉自己，最好重新尝试。”这就是恰恰的经验。

计算机可以选择重新启动，但是没有可用的按钮。但是，当生活陷入困境时，您不妨重新开始生活。这里所谓的重启就是及时调整你的生活状态。

4

首先，您必须保持对生活的热情。对内心生活充满热情的人更有可能摆脱恶劣的环境。

对生活的热情无非是为周围的事物保持一颗善良的心。

我十岁的时候，我抬起头，偶然看到了一只蝴蝶。我非常兴奋;我当时十五或十六岁。我听说有流星雨，一直等到深夜在屋顶上。我十七岁或十八岁，是因为我爱上了一个人，而且我感到绝望。

我们需要花一些时间来花一些使您开心的美丽事物。例如，饭后沿着河岸散步，微风在卷曲，水不愉快。在黄昏，日落和雨后的初晴时，一切都令人叹为观止。生活的烦恼自然会被抛在脑后。

例如，喜欢听歌，种花和写作的朋友也可以偶尔购买抄写本和练习。

将对生活的热情投入到特定的事物中，在忙碌的节奏中找到自己的一点乐趣，并始终保持对生活的乐观态度。只有对生活充满热情，您才能以积极的态度应对挫折。

二是制定合理的计划。

计划外的生活就像无头苍蝇。您的努力很有可能会徒劳。如果您拒绝盲目地为自己设定一个明确可行的目标，则必须停止抱怨自己，并调查自己的缺点和不足。尽早为未来制定一个小计划，然后选择正确的方法进行积累和前进。

同时，简化您的生活。

日本流行的心跳排序规则：当您检查所有项目时，请保留您需要的那些项目并使其心跳，然后再存储它们。

这种方法也可以应用于生活。生命本身是一个巨大的容器，但是如果有更多的东西，它将显得混乱。及时清理生活中不需要的事物，同时简化周围的人际关系，保持重要的联系方式，并删除那些使您在日常生活中不舒服的联系方式。这样，您会发现不仅居住空间变大，而且内部烦躁性也降低了。

干净整洁的外部环境可以为您创造一个良好的状态，令人耳目一新的和平精神空间将带给您内心的满足，而简单的生活可以达到预期的效果。

因此，当生活陷入困境时，我们不妨尝试重新启动。

资料来源：青葱白芝（ID：qingcongbaizhi）