心累了,换个角度试试
我累了,换个角度
文/李晓木
你觉得累吗
反正我有
什么心累了?有时,它无法摆脱困境;有时候这是克己的失败;有时是无法用尽的;有时候只是莫名其妙的幸福
我累了,我可以休息了。如果我的心累了该怎么办?也许我们需要摆脱“心烦”的陷阱,并从另一个角度去尝试。
1个
从另一个角度看待得失。
常常由于过于强调得失而使心脏感到疲倦。俗话说:“凡事都有损失,必有收获;凡事都有,必有损失。”也许生活的真相就是这样,不断得失的循环。因此,看不见得失的人最累。
老子说:“不幸依靠运气,好运归咎于不幸。”命运和不幸就是这样,得失也是如此。
由于得失如此微妙,彼此牵制,因此我们在获得“收益”时并不能太自豪,并且要防止潜伏在其后的损失。我们不必在“失败”时失去灵魂,但我们必须等待并为转机而战。
实际上,得失是极为正常的,问题出在我们对得失的态度上。对于同样一半的水,那些关心得失的人将遭受一半的杯子是空的,而那些冷漠的人们将被满足于一半的杯子已满。
只有屈服于得失,才不会被贪婪所支配,从而指引自己的人生方向,实现心灵的纯净与宁静。
2
从另一个角度看成功或失败。
我看过这样一个故事:在远古时代,有一个年轻人热爱剑术,所以他到处寻找大师,最后找到了一位剑术无与伦比的老人来学习艺术。老人教他一套剑术,并告诉他每天努力练习。
年轻人问船长:“在这种情况下,我的剑术能成功多久?”主人回答:“三个月。”这个年轻人开始每天练习。
几天后,他发现自己的进步很小,所以他问主人:“如果我每天白天到晚上练习,成功需要多长时间?”主人回答:“三年”。
这个年轻人大吃一惊,继续问:“如果我日夜练习剑,要花多长时间才能成功?”主人摇摇头,微微一笑,回答:“三十年”。
可以看出,我们的失败并不一定意味着我们没有足够的努力,而是我们渴望快速的成功和缺乏安宁,从而将我们的成功推向越来越远。浮躁的人不多,他们总是想通宵达旦,但事与愿违。厌倦的心更自然。
如果要获得满意的结果,则必须远离浮躁,确定明确的目标,然后分解方法和过程,有序地解决每个阶段的问题,并在遇到阻力时迅速尝试并出错,直到达到目标为止。
保持“安静会导致远景”的心态,对孤独感到满足,不会有惊慌和怨恨的余地。
3
从另一个角度看幸福和痛苦。
在《红楼梦》的第一集中,一个me脚的人高呼“好乐颂”,这表明世界上有很多东西。
有时生活会很艰难。如果您盲目失明,您将永远没有痛苦。只有认识并面对苦难才是迈向幸福的第一步。
许多人很累,但本能地拒绝痛苦。让我们回头考虑一下。如果我们将生活分为十个部分,幸福将有几个部分?有人说:“生活不尽如人意。这几乎是不可能的。你必须经常去看它。”这种精神状态是与生活的痛苦和幸福的和解与宽容。
生活的真正乐趣不是拥有多少材料,而是您是否善于享受生活的乐趣,以及是否专心地享受着各种细节的深刻含义。
从另一个角度看幸福和痛苦,您会发现一两个快乐远大于八九个痛苦。
一个经历过艰辛却仍然过着幸福生活的人,他的灵魂必须拥有从痛苦中提取的许多宝藏。
4
我们正走在这条人生的道路上,我们遇到无数的事物。这些东西构成了我们每个阶段的故事,并时刻控制着我们的情绪。
我们很容易将非常重要的小事情拿来,使我们的内心难以承受。但是,经过一段时间后,我回头看看自己走过的路,却发现我很久以来一直在担心的许多事情,付出的努力确实不值得,甚至荒谬。
如果我们现在遇到一些累人的事,那么我们可以改变角度,考虑从现在起还是一年后还是几年后仍然重要,我们是否可以再次看不起它。
在这个世界上,我们必须知道我们想要什么。只有当一个人意识到自己将要做的事情并且认真地做这些事情时,他才能获得内心的平静。
成长意味着即使我们的身体在运转,情绪在浮动,但我们内心的风景总是清晰柔和。
资料来源:女神书单(ID:nslist)