《超越自卑》读后感

　　关于“超越自卑情结”的思考

关于“超越自卑情结”的思考

文/ Soul Ferry

“超越自卑感”是阿德勒的代表作。阿德勒（Adler）于1870年出生于维也纳郊区。他从小就经历过驼背症，出行不便。当他五岁时，他患有严重的疾病，几乎把他杀死了。康复后，他决定成为一名医生。之后，许多心理学观点可以在他的童年时代找到线索，并且也反过来解释他的观点。在心理学领域，阿德勒（Adler）是与弗洛伊德（Freud）相提并论的心理心理学大师，但由于意见分歧，他与弗洛伊德（Freud）分道扬and，陷入了困境。阿德勒一生写了很多书，这项工作是在阿德勒最成熟的时期完成的。

这本书分为12章。第一章“生命的意义”是本书的概述。它涉及到我们每个大学生都会反复问自己的问题：“你为什么还活着？生命的意义是什么？”以前，我还经常想知道，人们死后的生活是什么意思？但是我一直认为无济于事。作者在书中说：“他们只会在遇到挫折后才想到这样的问题。如果一切顺利，并且没有经历逆境的考验，这些问题将永远不会提出。”突然发现他们没有足够的经验，也没有经历。岁月的沉淀，沉重的一生对我来说是空的。杨申的成功或失败使他无所适从，王伟的“走到排水的贫困地方，坐着看着乌云密布”。他们都是沮丧和挫折的感觉。也可以说，人类世界的沧桑经历了繁荣和经验。在奋斗并看到世界上更深的真相后，我对自己有了开阔的胸怀和生命的意义！

关于“自卑感”，阿德勒认为，它可能在生活中的任何时候发生，例如先天的身体缺陷，人们的不足，不愿意和在面对现实社会时比其他人更糟。换句话说，当一个人无法适应或应对新问题的出现，并坚信自己无法解决新问题时，这时也会产生自卑感。我认为我们的一生都是为了与这种自卑感作斗争，因为人是社会动物。阿德勒认为这种情绪是正常的而不是病态的。关键是如何治疗这种自卑感。利用自卑而逃避现实或克服并超越自卑，从而形成了完全不同的生活方式。我非常同意大师的观点：在某些方面有缺陷的人比他的上级伴侣更渴望超越自己。接受太多恩惠的人是内心感觉最优越的人。在陶醉于优越感的同时，他变得麻木，沮丧和回避，形成了更大的自卑感。我在小学，初中和高中都经历过很多这样的事情。一个英语成绩很差的同学在上课时遭到老师的批评和自尊，因此他努力学习英语，最终英语成绩稳步上升。有无数的例子。

对于这种心理，我们必须首先树立良好的心态。本书中有详细的解释，因此在此不再赘述。最重要和最核心的是“合作”一词，而婚姻也被阿德勒（Adler）归类为一种合作。许多问题是由于不愿合作以及对合作的缺乏了解引起的。人们只有融入集体和社会，才能感受到生活的意义并实现自我价值。小藏在山上，大藏在城市里。