你就是你自己,别相信任何人对你的评价
你是你自己,不要相信任何人对你的评价
文/ Joy Liu
那年你4岁,非常喜欢唱歌。你的声音很好听,唱歌使你快乐。有一天,您的母亲要加班,直到晚上8点才回家。您不知道她与同事吵架,并遭到客户投诉。她今天头疼,几乎整夜都没吃饭。我头痛欲裂,想安静。你不知道这些。您非常高兴,看到她回家更加高兴,您开始大声唱歌,开心地在她身边唱歌。你的母亲终于忍不住了,她对你狠狠地对你说:“别唱歌!你不知道你的声音不好吗?”
那一刻你闭嘴。从那以后,您因为害怕别人会讨厌您而变得不愿唱歌。您认为自己的声音很难听到,所以根本不要唱歌。您甚至开始变得非常害羞,不敢与其他孩子交谈。所有这些变化仅仅是因为您的母亲在情绪低落时是如此的粗心。她不知道这句话对您的影响,她像世界上其他母亲一样对您有最大的期望,但她永远不知道这句话会扎根您的内心并成为您束缚自己的魔鬼契约并亲自签名。
初中那年,你爱上了数学。您发现这些数字是如此惊人,您不想为任何事情而战,但是在全班级的第一次数学考试中,您获得了第一名。当您惊讶地看着成绩单时,老师在讲台上说了这句话:“男孩的数学思维通常更好。女孩一开始可能会取得不错的成绩,但会慢慢学习更复杂的知识。我会跌倒在男孩后面。”你很伤心,为什么为什么仅仅因为你是女孩而慢慢落后于数学?
您不知道为什么,但是您似乎确实处于咒语之下,二年级的数学成绩开始下降。每次您学习不好时,脑海中都会浮现出老师的话,然后您会发现自己对数学逐渐失去兴趣,甚至开始讨厌数学。再次,您相信了这位老师的偏见,并且将其内化为自己的声音。从那时起,您和您自己又签署了另一份恶魔合同。
当然,我可以告诉您您与自己签订的无数这样的恶魔合同。您相信的是很多合同:“我不擅长游泳。” “做我喜欢做的事不是赚钱,也不能养活自己。”“如果我以最真实的方式生活,我将没有办法承担养父母的责任。” “如果我现在不结婚,我绝对不会结婚。” “那么一个拥有美丽个性和高智商的女孩就不会喜欢我”或一个简单的句子“我不觉得自己是一个值得爱的人” ...
这些魔鬼契约都是以对他人的无意,善意或恶意评估开始的,并以自己的内心声音结束,然后您逐渐失去了自由,却不知情。
永远不要相信任何人对你的评价,这个人包括你自己!因为不管别人怎么说你是好是坏,这是他们对你言行的理解。
举一个非常简单的例子。您和您的女友以及您的另一个朋友正在路上。突然间,您看到一个女孩穿着破烂的衣服卖花。您拿出钱包,买下所有鲜花,然后将它们送给您的女友。您的朋友心里想:他这样做是为了在女友面前炫耀自己的慷慨。您的女朋友在想:我知道他是一个非常友善的人,我买了它们都是为了让小女孩今天早些时候回家。卖花的女孩在想:他必须爱他的女朋友,以至于他为她买了那么多花。
他们中哪一个是对的?也许他们没事,但也许不对,因为只有您才知道买花的真正原因。
永远不要相信任何人对我们的评价,因此您不会在不知不觉中与恶魔签订合同来限制自己。
因为您知道生活的流动性,复杂性和丰富性都由您决定。亲爱的朋友,这就是真正的自由!