毕业实习自我总结范文

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　　毕业实习自我总结样本论文（之一）

时光飞逝，转眼间，为期一个月的实习期结束了。我从社会实践回到校园学习生活。回顾过去一个月在XX公司的实习生活，我有很多想法。我对销售非常感兴趣，自从上大学以来，我就决心成为一名出色的销售代表。在XX公司的实习使我对销售行业有了更好的了解，并增强了我对将来成为优秀销售代表的信心。

首先，这次在XX公司的实习给了我社会工作的感觉。对于已经在校园里学习和生活了很长一段时间并且即将参加社会工作的大学生来说，这是一个巨大的成就。当我第一次进入XX公司时，我真的不知道我想在公司中做什么。这些专业的销售代表非常忙，大部分时间他们都在拜访客户，进行业务洽谈等。我在销售部门的实习销售助理似乎并没有太大帮助。但是，我决心在这种社会实习中锻炼自己，学习一些实际的东西。我试图与负责实习生的公司董事王先生沟通，希望他能给我更多的工作来完成。因此，我成了销售办公室的忙碌成员。我帮助专业销售代表发送传真，致电客户，收集，翻译和整理信息。无论我在哪里需要我的帮助，我都会去任何地方。打字，翻译和印刷材料，尽管我的工作很复杂，但也很基础。但是在这个过程中，我发现了社交工作的感觉，并且在此过程中学到了很多东西。在业余时间，我主动与专业的销售代表进行沟通。通过与他们的交谈，我了解了成为一名销售员有多么困难。实际上，进行销售是一项非常具有挑战性的工作，并且销售人员每天都面临巨大的压力。但是，当他们成功拜访客户或实现销售目标时，发自内心的喜悦是不言而喻的。实习结束后，我提出去公司的产品展示区向客户介绍公司的产品。起初，我对公司的产品了解不多，因为公司的产品都是电气产品，这对文科生来说是非常陌生的，但是好的销售人员必须首先向他或她推销产品。因此，我晚上下班后借了一些有关公司产品的书籍和手册，学习了一些专业术语并了解了公司产品的特性。当我第一次向客户介绍公司的产品时，我仍然有些紧张，但我仍然保持冷静，并向客户简要介绍了该产品。这是我第一次正式将产品介绍给客户。尽管这对别人没什么用，但我的内心充满了喜悦。尽管参加实习的时间很短，但我发现了一种工作意识，并学会了如何将学习与工作结合起来。

同时，我也肯定了这次实习的价值。过去，我总是觉得，如果我走出校园，我将无能为力。但是通过这次实习，我看到了我的能力。我可以积极上班，与上级沟通，“找到”工作。我学会了在工作中学习的方法。我可以快速了解自己在工作中需要满足的需求。我不知道家具产品，但是我学得很快。我不知道如何使用打印机和传真机，但是我学得很快。我可以化妆和使自己的服装专业化，但是我很快就会学到。我学会了工作需要我在短时间内学习的东西。我认为这是大学培养的真正的东西-学习能力。我也看到了变革的力量。有句名言：世界上唯一不变的东西就是变化。在实习期间，我的观点等发生了一系列变化。从这些变化中我学到了很多东西，并使自己更加成熟。我不怕现在找到工作，我将继续学习并充实自己。我相信我将能够找到一份好工作，我是一个很好的“产品”，并且我可以自信地将自己卖给公司。

这次实习也教会了我团队合作的能力。我不是XX公司销售部门的唯一实习生。我们五个人是一组实习生，在实习后成为了很好的朋友。这次实习让我感受到了团队的力量。有时接听电话和发送大量传真确实很麻烦，但是此时，已经完成工作的团队成员总是会向您提供帮助。在产品展示厅向客户介绍产品时，有时会出现无法解决的产品技术问题，但是学习科学和工程学的团队成员始终可以帮助解决这些问题，最终给客户一个满意的答案-这就是团队的力量。没有团队，就不可能高效地完成任务。有时是因为团队成员来自不同的地方和不同的大学。生活和观念的某些方面存在差异。在团队合作的过程中，会有一些小的摩擦。但是每个人都互相体贴，最终成为好朋友。在我的未来职业中，我相信我会一个接一个地加入新团队，并且在与他人互动的过程中会遇到各种问题，但是通过这种实习，我已经做好了心理准备，并且学会了如何尊重和考虑他人。我相信，通过真诚地对待他人并合理地调整人际关系，我还将获得良好的人际关系，并充分发挥我在团队大家庭中的水平和才华。

最后，在XX公司的这种实习经历促使我继续学习并充实自己。刚上大学时，我还处于基础阶段，忙于学习。当时，我以为只要上班就不必学习，因为学习是一项艰巨而费时的工作。现在是大二，终于是时候开始工作了，但我的想法也改变了。通过这次实习，我了解到在工作中学习更为必要。如果您不学习，很快就会被社会淘汰。现在想想，在学校当学生实际上是最简单的事情。工作中面临的压力更大，必须考虑所有方面。在XX公司开会的那些职业经理人在忙碌的工作中花时间学习，并且一些领导者也在夜间或周末进行培训。他们的行为也启发了我学习更多需要学习的东西。这个学期我回到学校，并珍惜去年的学习机会。去听更多的好课，在学校图书馆看更多的书，享受学习的乐趣。我还将花更多的时间来学习工作中所需的技能，例如更多地使用计算机软件，进一步加强英语的听，说，读，写技能，并且我将继续学习法语。知识的海洋是无止境的，学习知识是我们的终生任务。

谢谢XX公司的宝贵实习。它教会了我很多东西，使我对未来的发展方向更加确定。通过这次实习，我对销售工作更加充满热情，并坚定了成为优秀销售员的决心。我也喜欢学习更多，我会学习更多的知识，因为我相信，无论我是职业经理人还是未来的自营职业者，我所学到的知识在我的未来生活和职业中都将非常宝贵。财富。现在实习结束了，我将更加努力地珍惜生活，更加努力地学习。我相信，通过自己的努力，我可以实现自己的人生目标，并为社会创造价值。

毕业实习自我总结样本论文（二）

一年的试用期很快结束，既有收获也有缺陷。现在，我将从以下两点进行总结。

一年的工作经验使我对改变工作思路和重新定位的重要性有了深刻的了解。从学生到员工，从学校到企业，从理论到实践都是一个短暂而漫长的过程，并且身份可以从瞬间转变。 ，但是思想必须经过长期的洗礼，因此过程并不容易，但是令人欣慰的是，在领导者，同事和朋友的指导，帮助和关怀下，工作已经开始，生活已经步入正轨。总是有一种温暖的感觉。

在为期8个月的基层项目实习和培训期间，我能够迅速融入小组，在工作中不理解的地方提出问题，从不同角度思考问题，尽快熟悉工作流程尽可能地完成领导者分配的任务。在做好自己的工作的同时，我主动提出要求并联系新工作，我的技能得到了锻炼，我的业务水平得到了显着提高。得到了领导者的认可和同事的好评。由于建筑公司的工作和生活条件困难，但由于生活原因我们并未影响工作，因此，我们努力克服生活中遇到的困难，发扬南方第二局的铁军精神和北部。尽快适应困难环境并自行解决问题的能力。

5月，我回到了局总部，开始与同事合作进行831工作。在这段时间里，我深受领导层，同事日夜工作以及无私工作精神的影响。我很快进入了新的一轮工作并了解了更多。丰富的财务管理经验进一步提高了工作技能。

一年中也有很多缺点。例如，业务流程不太清楚，对NC和其他系统的理解还不够，需要进一步改进思维，并且该理论与实践之间没有紧密联系，因此无法完全应用于实际工作。在中间。要做好财务官的工作，必须终身学习。在思想上，我不能严格按照共产党员的标准要求自己。在未来的工作和生活中，我会发挥长处，避免弱点，并尽快改善自己。

以上是我对过去一年的工作的总结。尽管结果平庸而谦虚，但我的奉献，勤奋，思想进步和团结是我永恒的追求。我希望在我的主要同事的关心和帮助下，我可以不断取得进步。

毕业实习自我总结样本论文（三）

在为期三个月的实习期间，在领导者和同事的指导下，我从行业中学到了知识，要求同事提供经验并传授了工作技能。正是在这个过程中，我意识到了自己的弱点。

在实习期间，我努力工作，努力工作和自我激励。他为人真诚，豁达，好学，能够处理和处理生活中的各种困难，正确地工作，有积极向上的思想，强烈的接纳和独立性，较强的团队合作精神和集体荣誉感。要认真负责，并具有强烈​​的责任感。具有强烈的上进心和进取精神，对环境具有很强的适应能力，可以迅速融入团队。

当我在工作中遇到一些我不了解的东西时，我可以谦虚地问有经验的前辈，善于思考，并能够互相推论。您可以以开放的心态听别人提出的工作建议。在时间紧张的情况下，请加班以完成任务。能够灵活地将在学校学到的知识应用于特定任务，并按质和量完成任务。同时，我严格遵守公司的规章制度。在实习期间，我从未无故缺席，迟到和早退。我脚踏实地，努力做到最好。工作始终以“热情关怀”为原则。当我遇到一个我不明白的问题时，我积极地问同事。在同事的帮助下，这个问题很快得到解决。尽管这段短暂的实习生活压力很大，但我也收获颇丰。但是，我给我的只是最初的经验积累，这不足以使我将来步入社会。

通过实习，我了解到工作通常不是一个人的工作，而是一个完成项目的团队。在工作过程中，如何保持与团队中其他同事的沟通和交流也很重要。一位高级人力资源专家曾经对团队合作精神的能力有这样的看法：与他人交流和沟通的能力以及与他人合作的能力。合理的分工可以使每个人都能尽自己最大的努力，团结协作，相互合作，共同取得成功。如果我想成功并获得良好的表现，则必须牢记一个规则：我永远不能将个人利益置于团队利益之上。在团队合作中，有时我会在自己的协助下从中受益。换个角度看。 ，是确保自己成功的最重要因素之一。 （）

我相信，通过我自己的不断努力，我将表现出极大的热情，并且我将继续提高自己的整体素质。在与社会交往的过程中，我将减少磨合期的冲突，加速社会融合。只有大步向前，我们才能在人才高地上站稳脚跟，我们才能扬帆起航，走向成功的另一端。