禅师语录精华
1,如果您知道如何回到这一刻,如果您知道如何利用身体的每个细胞来接触天国,那么此刻,天国就会出现在你的眼前。 。
2.练习更多的呼吸观察,并观察身体,感觉,心脏和心脏的图像。当您像这样练习时,您每天都会变得更加谦虚,舒适,自由,和平与快乐。
3,依恋是精神上最大的障碍。
4,我们总是习惯于区分“工作时间”和“空闲时间”。但是,这种思维方式降低了我们在工作中获得快乐和成功的可能性。我们可以像这样工作,并意识到我们有很多机会选择工作方式和工作方式。我们可以通过这种方式找到乐趣,而不是在惯性压力和紧张痛苦中。在练习正念时,我们会练习享受工作,享受打字,计划,组织,开会,拜访客户以及通常在“工作日”完成的任何事情。当做所有事情时,如果所有的身心都可以专注于此,可以自由快乐。
5只要您相信并接受那些合理,支持并给您和他人带来好处的人,那么所有违反这些原则的行为都必须予以拒绝。
6.大道上的步行者必须理解,坚持自己的意见是绝对真理,这是阻碍我们证明真理的绊脚石。
7.永远不要陷入任何心理失衡,无论是自卑还是自大。如果您练习正确的心态,您将能够检测出内心和外心的所有活动,而您也不会轻易陷入其中。学习如何持有六个是在大街上进步的最好方法。
8.我们的爱应该为我们所爱的人带来和平与幸福。如果我们的爱是自私的,我们将无法给他们带来和平与幸福。相反,我们只会让他们感到受困。这种爱不过是监狱。我们所爱的人不会得到喜欢监狱的爱,而爱会变成逃避和怨恨。
9,当一个人喷向天空时,上帝不会对它生气,泡沫只会落在吐痰的脸上。
10,我们是大米,橘子,河流和空气,因为没有它们,我们就无法生存。当您看到大米,椰子,橘子和水时,请记住,这一生,您必须依靠许多其他生物来生存。这些生物都是你的一部分。如果您能体会到这一点,您将体验到真正的理解和爱。
11,所谓的接触,是指与生活的每一刻相遇,以产生深刻的经验。只有这样,我们才能理解生活的无常和相互依存。有了这种理解,我们就不会迷失在欲望,愤怒和爱中。那时,我们得到了真正的自由和自由。
12。如果我们对别人友善,别人也会爱我们。但是如果我们是对的人们是残酷的,我们迟早会遭受同样的命运。
13.我们不应在每次遇到困难时灰心。我们应该解决困难中的问题。
14。僧伽(Sangha)是练习起床方式的人,他们一起练习佛教。如果您想练习获得解放,集体冥想非常重要。修身养性的人经常在练习路上遇到障碍,并影响他醒来。因此,无论是比丘(bhikkhu)还是家中的信徒,都应该convert依僧伽。僧伽是第三宝。
15。佛陀发现人与莲花没有区别。每个人都有自己的先天条件。不同的方法就像不同的门,因此不同的人可以进入以了解教学内容。
16。专业的思想可以培养我们阐明我们的真实自我和外界真实本质的能力。有了这种能力,我们将真正了解所有内容。
17。有了了解,我们可以去爱。当我们了解了一切后,所有的痛苦都可以消除。真正的解决方案实际上是理解的方式。认识就是回族。这种理解可以从对一切真相的深刻洞察中得出。戒律,设定和智慧是获得解放的方式。
18,第五环不喝酒或兴奋剂。酒精和兴奋剂会使人失去理智。当一个人喝醉后,他们经常遭受自己,家人或其他人的痛苦。保持这种状态可以保护您的身心。始终应遵循此铃声。
19,孩子对父母最大的孝顺是幸福快乐的生活。对于父母来说,这是最好的奖励,因为这样做可以达到他们对孩子的期望。
20.要在大道上取得进展,两个必要条件是谦卑和开明的头脑。
21,迷失思想的朋友会阻碍我们与生活的真正接触。如果您被忧虑,烦恼,焦虑,愤怒或嫉妒所操纵,您将失去机会与生活进行美妙而神奇的接触。
22,每个人都有自己的先天条件。性格,美德,智慧和智慧在不同的人中有很大的不同。佛陀证据的解放还必须基于培养不同种类人的不同方法。
23,体贴的目光,对对方微笑的衷心接受,充满爱心的讯息,热情而专注的晚餐,所有这些都能在当下创造幸福。
24.几乎所有的感觉都来自对现实的误解。如果消除了错误的见解,痛苦自然就会结束。错误的见解使人们感到恒定不变。野心是所有苦难的根源。我们实践检测的方式来摆脱无知。一个人必须彻底理解事物,才能理解事物的本质。一个人不能依靠诵经来消除无知。
25。通过观察心灵的注意,悉达多的心脏,身体和呼吸都完美无缺。他在权力研究方面的实践为他提供了很大的力量。他正在用这种力量来帮助他观察他的身体和心脏。
26如果您想让自己爱的人快乐,就必须学会理解他们的痛苦和期望。当您了解他们之后,就可以帮助他们减轻痛苦并实现他们的愿望。这是真爱。如果您只是希望他们遵循自己的意愿而忽略他们的需求,那不是真正的爱。这仅仅是拥有和控制他人的欲望,是试图满足您的需求的错误方式。
27。月亮星星,山脉和河流,阳光明媚的鸟儿和泉水是可以为宇宙带来无尽幸福的一些现象。
28有时,人们由于无知,嫉妒,贪婪和嫉妒而非常残酷。但是人类也可以非常富有同情心和对他人的理解。
29。许多年轻人将所有时间和精力都花在工作和陪伴上,没有时间照顾自己的身体,感情,情感和人际关系。我希望他们能够像我一样呼吸自己,在正念中上下楼梯,将冥想,工作,幸福和生活融为一体。
30,虽然会有一些缺点,但他们的内心总会保留一点信念和爱的种子。如果我们不尝试与他们沟通以了解彼此并帮助他们成长这种信念和爱,那么唯一剩下的种子可能会消失。就像一个失去一只眼睛的人一样,他的家人和朋友将尽力保护自己剩下的眼睛,以免再次遭受痛苦。
31。我的意思是所有法律都是空虚的,因为所有世界都没有自我。六,六或六种知识,没有个人独立。
32,佛法是通向唤醒的道路。佛陀所教导的真理是帮助我们克服无知,愤怒,恐惧和渴望。它可以带来自由,和平与欢乐,它可以使我们热爱并理解所有人和事物。理解和爱是唤醒方式的两个最美丽的果实。佛法是第二宝。
33对我来说,生活是一个奇迹。这是最好的奇迹。意识到自己还活着并呼吸着,就创造了一个奇迹,一个可以随时创造的奇迹。感到自己还活着,并且一步步向前,这是一个奇迹。
34.必须深深地从事修炼的实践,这样才能获得回国的价值,从而摆脱痛苦的障碍。那时,生命,老年,疾病和死亡都不会给您造成任何麻烦。
35.如果一个人懒惰和懒惰,那么他的行为将与他无关。但是如果一个人太努力,他会筋疲力尽,难以为之喝彩。您必须尽力而为,不要压抑自己的身心。
36.当出现不安或精神感觉时,智者不会担心,责备,哭泣,胸口,眼泪,酷刑或晕厥,他会冷静地观察他。感觉很好,很清楚这只是一种感觉。这样,痛苦无法束缚他。
37,结果,你成为菩萨萨,可以为这个环境带来同情心,并将地狱变成天堂。如果天堂不存在,那就不存在。这是真的。与我们许多人相比,您可能有更多的机会练习本课程。你怎么看?
38。一个关注生活的人总是知道他在想什么,他在说什么,在做什么。这样的人可以防止自己的思想,言论和行为伤害自己或他人。
39。如果您抓住微风并陷入爱情的牢笼中,微风将很快消失,没有人可以用来刷新它,也就是说,您也不例外。
40。此时,要培养当前的意识,避免遭受周围的人和你自己的痛苦。您可以在他人的眼神,微笑和他人的关心下创造幸福。真正的幸福并不来自财富和名望。
41.专心观察呼吸的第一作用是散射和眩晕。
42。如果我们认为自己已尽力而为,那么当真相真正到来时,我们就不能敞开心hearts接受它。
43。有必要深入了解一个人的感觉的来源和本质,无论它是好,不舒服。当您看到感觉的来源时,您将了解它的本质。您会发现这种感觉不是恒定的,并且逐渐不会再受到其破坏的困扰。
44,重新投入生活的唯一途径是回到当下。只有回到这一刻,您才会醒来。只有这样,你才能找到真正的自我。
45。我教的是体验现实的方法,而不是现实本身。这就像指向月亮的手指,而不是月亮。聪明的人用手指让自己看到月亮。一个人的手指弄错了就是月亮,他永远也看不到真正的月亮。
46。不要错过坐下的机会,不用担心任何事情。放开您的负担,烦恼和项目。坐下,感受你的身影。与您的儿子,女儿,伴侣和朋友一起坐下。这足以使人们高兴。
47.如果思想正确,万象的现实很容易被揭示;如果一个人的想法不正确,那么现实就是盲目的。
48。那些关心这种爱的人会首先给自己带来幸福。这样,您将睡得很好,醒来后会感到更舒适。你不会做噩梦或悲伤。同时,您还将获得对周围人和物的保护。那些用爱和同情心对待你的人会带给你极大的快乐,而自己的痛苦会慢慢消除。
49,请记住练习我与您分享的内容。这样,我就不会离开你太远。
50.一个真正知道如何独处的人是他在人群中,必须在下一刻生活。如果一个人独自在森林里,专注于这一刻,但在过去,他并不孤单。
51,朋友,我手中的莲花只适合那些生活在当下的人们。如果您不回到现在,那朵花就不存在了。有些人可以穿过檀香树森林,而看不到檀香树。生活虽然充满苦恼,但也充满了千真万确。在发现生活中的痛苦和美丽之前,您必须注意它。
52。我们常常认为自己就是我们自己,但实际上我们从未真正触及过自己。我们的心只在追逐昨天的回忆和明天的梦想。
53。当他看着荷花,荷叶和荷花时,他想起了荷花生长的不同阶段。它的根隐藏在泥泞中。一些树枝不能出水,而另一些只是伸出来,露出卷曲的新叶子。有一些莲花花瓣可以放置,而莲花已经打开。还有更多的莲花瓣被从花瓣中移除。池中的莲花是白色,蓝色和粉红色。佛陀发现人与莲花没有什么不同。
54,孩子们,注意吃橙子的意思,就是在吃橙子时真正与橙子接触和交流,你的心不会错过昨天或明天,只要专注于这一刻。在这个时候,橘子确实存在。生活必须关注焦点,也就是说,要活在当下,身心都投入这个时间。
55,我发现是一条没有偏见的中间道路。它使我们实现,解放和自由。它是正义,正义,正义,正义,正义,进步,正义思想和积极确定性的正义。根据这八种正确的方式,我熟悉,解放并自在。
56,你的美德和分心从你的走路方式,脸上的表情以及你的言语和笑声中得以彰显。
57。您的原因是深刻而神秘的。我从未遇到过像您这样思想开放的精神老师。我真的不认为没有人,同一动物或同一植物,不是因为您对它们的了解。
58,我每天都走在天堂。无论我在这里还是那里,我总是可以带着正义的思想走。我脚下的土地永远是佛陀的净土。
59。每当我碰到花朵时,我都可以碰到太阳,但我不会被灼伤。当我触摸这朵花时,我也感到了我的心,你的心和大行星地球的存在。如果您真的深深地触摸一朵花,您将触摸整个宇宙。
60.用最深切的尊重和温柔对待你的愤怒,因为那不是什么,而是你。
61,孩子们,我们的日常生活就像橘子。就像每个橙子都是由一块橙肉组成的。每天也由二十四个小时组成。一个小时就像一块橙肉。生活了二十四个小时,我已经吃完了所有的橙肉。我发现的路是专注于度过每一小时,而思想总是只花在当下。相反的是活得很大。如果我们这样生活,我们真的不知道我们还活着。我们没有充分体验生活,因为我们的身心没有在这里投入。
62世界上有四个真理:它们是:痛苦的存在,痛苦的成因,痛苦的爆发以及消除痛苦的方式。我称他们为四圣地。
63.要了解一个人的练习程度,他需要与他同住,仔细研究他在不同环境中的反应,并与他人交谈,以了解他的智慧,美德和成果。
64。停止走在仇恨和**的道路上,那是您最大的善行。
65。一个坐着,走路,吃东西和呼吸的人正在享受自由,并将对其周围的环境产生影响。
66,孩子,名字和兴趣并不是生活中最重要的事情。名望和财富很快消失了。理解和爱是世界上最宝贵的东西。如果您对事物和爱情有深刻的了解,您将欣赏幸福。有了理解和爱,一切都可以实现。
67。在我们周围,生活一直充满着奇迹。一杯水,一缕阳光,一片叶子,一条毛毛虫,一朵花,一个笑声,几滴雨滴。如果您正念,那么到处都会看到这样的奇迹。每个人都是一个复杂的奇迹。
68。当我们能够控制“安静与自由”时,我们就可以前进到“微笑,释放”。当我们呼吸时,即使我们现在不感到极度的欢乐,我们仍然可以微笑。
69。生活中不仅有痛苦和不幸。鼓起勇气!如果您实践启蒙之路,那么未来就是面对最不舒服的痛苦,您会为此而笑。您将学习如何为现在和未来重建和平与欢乐。
70.一个生活在贞操精神下的和尚将自由,祥和和快乐,这种生活将使现在和将来变得幸福。
71.一个幸福的人了解生与死的本质,他的幸福就是真正的幸福,因为他不担心或担心死亡。
72。佛陀的方式并不需要别人无条件地相信。佛陀的方式真正尊重思想自由。
73。如果您欺骗并伤害他人
74,每个人都应该避免走两条极端道路。一种是让自己沉浸在感官物质欲望的享受中;另一种是通过疏离和禁欲来利用身体的需要。两种极端行为都必然导致失败。我发现这是一条没有偏见的中间道路。它可以使我们实现,解放和自由。它是正义,积极思考,正义,正义,正义,积极进步,正义思想和积极确定性。
75,孩子们,就像母亲可以为自己充满爱心和关怀的孩子而牺牲一样,我们也应该幸福。保护众生。我们的爱应该传播到我们上层,下层,内层和外部世界的所有人。无论白天还是黑夜,无论是坐着还是躺着,我们都应该生活在这种爱中。
76。佛陀就像一棵巨大的菩提树的种子。种子被打碎了,牢固的根被土壤抓住了。也许当人们看到大树时,他们再也看不到种子了,但是种子仍然在那里。它没有灭亡,它变成了一棵大树。
77,专注于学习的人可以看到其他人从橘子看不到的东西。意识到这一点的人可以看到橘子树,春天的橘子树花以及滋润橘子的阳光和雨水。仔细观察,我们可以看到10,000种导致橙子产生的东西。看着橘子,专注于学习的人可以看到宇宙的奥秘以及万物之间的相互关系。
78。当我们微笑时,我们可以更加感到喜悦和平静,紧张感将消失。当我们呼气时,我们对自己说“释放”。
79.过去,这是一个充满痛苦回忆和快乐回忆的储藏室。回到过去的痛苦中,下一刻消失在生活中。放下过去回到现在并不容易。当我们决定放开过去并回到现在时,我们说我们决定抵制内心深处的结结力量。我们可以改变这些结,将来,它们将不再能够将我们拉回去。
80,第四个环不是谚语。不要说会导致离婚或仇恨的词语。出口必须是口头禅。是的,是的,对与错。言语可以建立信心和幸福感,但也可能导致误解和仇恨,甚至导致死亡和咒骂。因此,该单词必须谨慎。
81。当我捡起这片叶子时,我看到它假装在春天出生,假装在深秋死亡。为了帮助包括我们在内的众生,我们也出现了然后消失了。我们心中拥有不可思议的力量。如果我们以自己的感官生活,如果我们充满同情心,关怀和专注,我们可以创造奇迹并将世界变成一个美好的生活场所。
82。你怎么这么悲观无论您的过去是什么,您都可以改变自己,创造未来。洗过的衣服可以洗,心脏充满混乱和疲劳,也可以通过意识水净化。佛陀说,每个人都有唤醒和寻找和平与欢乐的潜力。
83,我们彼此之间并不陌生,我们与佛陀依恋,我们所有人都渴望成为导师。如果我们让它出现,它将为我们和其他许多人带来极大的幸福。
84,父母对我们的恩典,例如天空高高广阔。如果您还是个孩子,则永远不要忘记这种恩典。在没有佛陀和圣贤的情况下,父母是佛陀和圣贤的象征。
85.在日常生活中,我们必须集中精神和意识,以便我们能够深刻理解一切,从而终止痛苦,而痛苦将是和平与快乐。
86.从业者应保持谦虚开明的态度,并知道他对事物没有全面的了解。我们必须继续努力学习并取得进展。
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