如果你要从此不再痛苦

如果你想停止痛苦

　　如果你想停止痛苦

文/杜牛牛

生活首先充满痛苦。我对疼痛的理解是身心上的不安全感。

从狭义的角度来看，的定义并非是自由的，因为客观条件不允许您想要做的事情，如果您不想做某事，则必须硬着头皮。例如，您想开着车在草原上徘徊，但客观条件不允许这样做，或者您讨厌每天重复进行的枯燥工作，但您每天必须准时下班。

非自由的定义也可以在广义上理解。这是天地之道与自我完善之间的矛盾。简而言之，水总是从上到下流动，黄河总是被洪水淹没，人们总是很懒惰。这是天地之道，是宇宙的原始法则。作为一种更高的生物和人类，我们总是必须追求不同于植被的意义，而这需要我们自我完善才能实现。例如，让原子立即分裂或合成为原子弹或氢弹。当然，我的陈述不一定准确。您可以每天早起阅读，学习社交以及勇敢接受生活中不断变化的事物。例如，水利工程改变了黄河的生活道路。

天地之道与自我完善之间的根本矛盾导致了广泛的自由。

对于个人而言，减轻痛苦的方法就是获得自由。广义上有两种不同的自由方法和途径。

首先从广泛的自由感上讲。

一种是发挥儒家思想和西方主流社会的自然健康，君子自强不息的精神。它必然要用自己的惯性和自然现实经历艰苦的斗争和挑战，不断挑战自己的极限，锻炼自己的自律。最后，我可以克服别人，克服环境，并利用从多次成功中获得的成就感来激励自己养成积极的态度和习惯，从而使对手远远落后。

例如，您每天工作都很努力，即使您是一个不善于沟通的人，也要积极地社交，努力学习，每天少于6个小时的睡眠，加班必须超过6个小时，所以当您40岁年，因为您的专业投资，成为行业专家的时间可能比同一行业的竞争对手长20,000小时（成为行业专家所需的练习时间为20,000小时），因此您可以获得更高的收入，更高的地位和更多信心。

此时，您可以选择所需的生活方式。当然，在大多数情况下，此时您想要的是您已经使用很长时间并且已经适应的生活方式。

第二种方法是利用中国原始道家的“无为”精神。在平方英寸中寻找宇宙。遵循自己的天性和自然法则，发展自己的个性，并追求自己喜欢的职业和生活方式。贫穷和快乐，即使物质生活相对匮乏，他仍然可以安全地满足自己的生活。

例如，您可以工作半年，然后四处旅行。当我没有钱时，我会在当地工作并继续旅行。当然，这种远足只是找到自己喜欢的生活环境和生活意义的一种方式。例如，康有为最终选择了青岛作为生活场所。您可能在一生中做了20个不同的行业，并以不同的起点更改了数十张名片，但最终您仍然赚不到多少钱，但可以实现内心的平静与满足。追求在别处。

目前，您已经不在世界各地，可以更清楚地看到自己的生活和世界。只是现实生活中的绝大多数人如果不抛弃对世界的评估以及他们长期培养的价值观就无法完全出生。如果您被困在生活中并且不得不为放弃像高更所做的实质性事情付出代价，那么收益就不值得损失。

我们理解广义上对自由的可能追求，而狭义上看自由，实际上只是广义上通往自由的道路。

经过比较和考虑，要真正追求自由，我们不难发现，我们必须同时满足两个条件，必要的物质条件和必要的理解。希腊有大量的工作奴隶，因此许多人整天可以吃饭和吃饭，而不必考虑任何形而上学的问题。然后可能有柏拉图，亚里士多德，阿基米德等。我相信，如果阿基米德在农田里种植苜蓿而不是舒适地躺在热水浴缸中，他将永远不会想到区分真假冠的方法（尽管我非常怀疑这个传说的真实性）。

但是，并非每个有物质条件的人都能开悟道，真正地走向自由。否则，那些富有的商人和企业家可以过上幸福的生活，这显然不是。

那么谁能同时拥有必要的材料和必要的理解呢？我们很难量化一个人是否具有追求自由的理解，从而摆脱痛苦。我们只能看到谁具有必要的物质条件。主要有两种类型的人。一个是有钱的第二代。至少祖先的基础足以使他不必担心自己的生计。第二是一个靠自己奋斗的成功事业。在寿民明的未知寿命中找到收入与年龄之间的平衡（由于纠正了比黄瓜还瘦的人），可以使自己仍然有足够的财富在出世之前养活自己并保持健康的身体在退休。

那怎么可能是两者呢？前者取决于运气。后者，一半是努力工作，一半是运气。因此，归根结底，并不是每个人都天生就有摆脱痛苦的机会。（实际上，大多数人活着时都会遭受痛苦，并错误地认为死亡是解放。事实上，死亡只是痛苦转化的一种形式，而不是解放）。只有极少数极端。既有财富又有财力和理解力的幸运者可以完成解放苦难的过程。

最后，简要谈谈缓解疼痛的过程。一般来说，观察，理解，理解，练习，重复，成就，解放。

庄子说，没有开悟的人就要死了。当我们抛弃赞美和批评并从字面上理解它时，我们会发现这句话是非常正确的。

就像我试图中立地谈论痛苦，自由和解放一样，没有人可以公正地讨论任何问题，但是最后，我仍然使用道教语言来总结结论，并使用儒家风格来激发阅读本文的每个人，包括我。你自己