如何平衡你的工作和家庭

　　如何平衡工作和家庭

如何平衡工作和家庭

文/李开复

工作与家庭之间的平衡确实是一个很难同时解决的问题。要想很好地解决它，需要付出大量的承诺并不断进行沟通。家庭和工作的协调需要夫妻之间有充分的了解，每个人都必须做出贡献。

在我和妻子结婚之前，她知道我会很忙，但她也知道我不会成为一个完整的工作狂，并且会尝试找出最合适的方式与家人在有限的地方度过时间。由于我们的默契，她从不抱怨我工作太努力。

当我在做论文时，我和妻子有一个默契：我每天必须工作14个小时，除非我开会或在家中做。我买了一部电脑和调制解调器（当时很昂贵）来获得两个月的奖学金，所以我每天在家完成论文。

上班后，我们的协议是我从星期一到星期五上班，通常甚至不能和家人一起吃晚饭，但是我不周末去上班，并且我每年都会休假（20天）年。当然，也有例外。在家里最忙的日子里（比如分娩后盖房子），我一天只工作8个小时；公司忙的时候，我也会在周末加班。但是，以上原则确保了我在大多数时间都能平衡职业和家庭之间的关系，而不会遇到任何困难。

在中国工作时，我经常参加社交活动，但只要能带家人去，我就会带他们去。对于某些公司的团队活动，我们将尽力设计一种可以带给整个家庭的格式。目前，我的妻子希望我每周能多回家吃晚饭，而我仍在努力。

现在，我还向家人显示在线帖子，有时他们还会提供一些想法。我的女儿也想建立自己的个人主页。孩子长大得如此之快，以至于我适应了儿时的女儿，她们已进入青春期。有时他们会抱怨我给其他青少年太多的时间，而给他们的时间却太少，我也在调整。

家庭和睦不是单方面的努力，而是双方在相互信任的基础上的默契。

最后，我将给您六个提示，以帮助您管理时间并更好地平衡工作和家庭生活。

1.做个清楚的台词，向你的家人或女友许下诺言，你必须做到。例如，我与妻子达成了“绅士协议”：尽量不要在周末工作。在周末，我经常收到去有趣的沙龙，演讲，晚宴等的邀请，但我基本上不参加。

2.忙碌时请稍事休息-开始工作后不要忽略家人。例如，即使您在学校很忙，如果您知道女友不舒服，也必须记住打招呼招呼她，不要小气地表达自己的担忧。有时10分钟的思考比10个小时的陪伴更有用。

3.潜心学习如何使用时间片段。例如：当您的家人午睡时，您可以利用此空闲时间在线检查实验结果或回复电子邮件。例如，每天乘车或等待乘车时，处理不重要的短信或拨打可以等待的电话。有一次，我和我的同事去商务旅行去了杭州，南京和上海。回国后，他们抱怨出差太忙，积accumulated了很多电子邮件，没有回信。但是，我已经处理了所有电子邮件，因为我已经同步处理了飞机，汽车中的电子邮件，并且在旅途中它们只是聊天，发呆和入睡。

4.安排好时间，因为我觉得时间不够，所以我们应该安排和管理有限的时间。在每天结束时，以每15分钟为单位记下一天中的工作情况（例如，1：00-1：15等待公交，1：15-1：45骑行，1： 45-2：45和朋友喝茶）。经过一周的分析后，如何才能更有效地安排本周？是否有活动占了太多？有没有办法提高效率？

5.注重质量的时间不是每分钟都一样。当我的家人在看韩剧时，如果我可以坐在我旁边并用笔记本电脑处理我的电子邮件，他们会认为我与他们在一起。但是，当我的家人在玩游戏时，我必须全神贯注，甚至应该关闭手机。此外，观察家人最喜欢的事物，并在假期和周末与他们合作。请记住，他们通常会为您牺牲很多。假期和周末是您补偿的机会。

6.做您想说的话，并设定较低的期望值—如果您想休假两周，但不确定老板是否会批准，别说太多，只是告诉您的家人要求周休假，因此，如果您的老板批准了为期两周的假期，您可以为家人带来惊喜。