如何不吼不叫,让孩子越来越自律?
如何使孩子越来越自律而不大喊大叫?
文/周舟的心灵空间
最近,许多人在后台问我:如果我的孩子太慢怎么办?
我发现“慢”和多动已成为父母最常见的问题。
昨天我去逛了逛新店。老板娘看上去年轻而充满活力。她开始谈论时髦的衣服和护肤产品,她的眼睛很明亮,但是当我问:您有孩子吗?
她立刻降低了笑容:是的,她正在读二年级,但这确实令人担忧。
我告诉她:我学过心理学,不妨谈谈它。
她的眼睛闪耀:真的吗?如果我儿子这么慢怎么办?
然后像机关枪一样,他数了一下儿子所有的慢行。无非就是起床慢,作业慢等。
听她的速度和动力,我直觉:因为你太快了,要求太高了……
她承认:“是的,我很急。”
“所以你的儿子承受的压力太大,他无法跟上你的节奏,所以他会越来越慢。”她突然意识到。
1个
为什么会有这么多“慢孩子”?
首先:您的家人必须脾气暴躁
我想暴露自己,我只是个脾气暴躁的人,我翻遍了,我的父母甚至祖父都没有耐心。
在我小时候的记忆中,祖父的吼叫就像雷鸣般的耳朵。现在,当我想来时,对父亲和叔叔的渴望使我感到紧张。
因此,我从小就学会了不耐烦的模式。另外,我也有焦虑。您可以弥补。当我“慢慢地”对待孩子时,这是什么场景?
你猜对了,我经常怪他:你怎么能做到这一点?根本不像我那么敏捷。
然后,几乎每条指令都以一个词开头:快点!
我儿子是如此可怜,常常是因为他不能满足我的要求,他无助又茫然。
第二:您可以随意给孩子贴标签
标签效果众所周知。如果我们仔细观察,除了遗传原因,没有孩子会迟钝。
但是许多父母很容易概括。当他们看到孩子写作缓慢或进食缓慢时,他们立即贴上标签:您是一个拖延的孩子,而您却很慢。
语言充满活力。当这个标签长时间贴在孩子身上时,孩子会在不知不觉中被标签吸引并实现对父母的负面预测,并且变得越来越慢。
第三:给孩子们太多的任务,让孩子们没有希望
我看了电视连续剧中的一幕。孩子放学后,妈妈告诉她:快点做作业,看完后就可以看电视了。
然后孩子有意识地迅速地做到了。
一个小时后,孩子起床并获得了遥控器。我没想到妈妈会着急:还没有结束,妈妈买给你的家庭作业就必须做。
当孩子看着它,阅读40页,并写了一个事后的想法时,他立即灰心丧气,坐在那里努力工作。
半个小时后,妈妈看到她时只读了两页。她非常不满意:阅读时累了什么,快点,在阅读和写作之后,您可以看电视了。
觉得自己被困住的孩子失去了积极学习的动力,让成年人尖叫,只是保持不动,最后遭到殴打。全家人度过了一个糟糕的夜晚。
从另一个角度思考,如果我们成年人在单位里努力工作一天,并且必须加班工作直到午夜,我们日复一日回到家,我们的动力是什么?
2
那怎么做
孩子能有正常的速度和自律能力吗?
第一:父母放开焦虑
如果您希望孩子表现良好,请首先让他感觉良好。
如果成年人焦虑不安,就会直接传染给孩子,他们会变得烦躁,并会自动减慢速度。
过去,我非常着急,并期望我的孩子很多。当他做不到时,我变得愤怒和沮丧,甚至撕毁了我的孩子。
最后,冲突爆发了,我又开始自责:我为什么这么糟糕?为什么我不教育孩子?
这些情绪都是负能量,可能导致儿童变得越来越无助和无助。
因此,为了改善孩子的问题,我们都从父母本人开始。如果我们希望我们的孩子有条不紊地管理他们的学习和生活,那么我们首先必须在自己内部实现和平与安宁。
在过去的几年中,我们的家庭经历了许多不安的早晨,这都是因为我的儿子起床太慢。
近一年来,我摆脱了焦虑,一切都变了。
妙招是,我每天早上只看钟两次,一次是自己醒来,一次是醒孩子。
如果您不看时间,您将不会惊慌,您可以平静地面对孩子而不会感到焦虑。当我们保持冷静时,孩子会放松下来,起床变得很愉快。
第二:赶紧抓紧他,并确保及时
当我们专注于孩子的问题时,我们就看不到他的优势。
一位母亲告诉我:如果女儿需要一个小时的吃饭时间,我该怎么办?
我问她:她还做什么?
妈妈说:她穿得很快。
所以我告诉她,下一次我看到女儿穿得很快,她立刻赞扬:你的女儿好快,四岁的时候你就快,这证明你的手非常灵巧。
赞赏地赞美可以增强孩子的自信心。
后来这位母亲告诉我,孩子的确变得更快,因为她希望得到母亲的更多赞美,因此她的行为变得越来越活跃。
第三:不要当主管
记住这句话“最糟糕的公司是做主管”。就学习技能和知识而言,儿童显然是新手。如果父母继续以老司机的态度来评判和批评,他们只会引起烦躁,紧张和抽筋,两种情绪都会使孩子拖延。
正确的方法是给他一定的时间,这是与孩子协商的结果,并且有调整的余地。
例如,如果一顿饭在20分钟内结束,如果您不能吃顿饭,则可以拿走饭碗,等待下顿饭。没有小吃。最重要的是不要批评和责备孩子。这在西方被称为自然后果。 ,非常有效的。
复制作业情况,让孩子们在房间里完成作业,然后父母辞职。
与孩子讨论完成时间,如果有困难,我会在最后提出。这样可以防止父母na和纠正他们,并为孩子提供自我管理的空间。
我曾经是一个chat不休的监督母亲。有时会流汗,但孩子却站着不动,功课依旧堆积如山。后来,我选择撤离,但他感到非常放松。当我看到他完蛋时,及时给予鼓励,他的自律就会出来。
最后,请问大家:我是什么样的人?它有足够的自律性,从不拖延吗?我相信,像我一样,大多数人都认为他们无法获得满分。
因此,当我们回想自己也懒惰,有时无法跟上节奏时,我们就能理解孩子。
我们都希望孩子将来有责任和责任,但这些责任和责任绝不能在父母的监督和敦促下得到发展,而应在父母的信任和欣赏下逐渐显现出内在的潜力。
一些心理学家说,爱孩子是本能,但是如何爱是艺术。
我想说,每个孩子都是积极向上的。与“我爱你”相比,让孩子们抽出时间是对他们的最大信任和尊重。
资料来源:周舟的心脏空间(ID:zhouzhoudechahuahui)