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我们都想过一种开心自在的生活,但现实往往让我们感到焦虑和烦恼。希望我们可以学会以下几点: 1、要学会放下,不要让时间和精力被浪费在那些不必要的事情上。不要自责,不要为琐事而争吵,不要反复纠结。生命虽寂静,但不会孤独。 2、伤口会慢慢愈合,因为我们内在自身的能量具有治愈的力量,对自己和对别人来说都