情绪穴位

当心情低落时，寻找一个隐蔽角落或在温暖被窝内畅泪释压的有效方法

1、亲爱的自己，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。2、亲爱的自己，你不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟你们谁都不是谁的谁。3、亲爱的自己，永远不要轻易对别人许下承诺，许下的承诺就是欠下的债!4、亲爱的自己，这个