心态放松

当你感到心力憔悴的时候，可以通过以下方式来舒缓自己的情绪和心态

句句穿透你的心，心累的时候可以看一看1.凡事不必苛求，来了就来了;遇事不要皱眉，笑了就笑了;结果不要强求，做了就对了;生活就是一种简单，心静了就平和了。不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实;不要去抱怨挫折，因为它是一种坚强;不要去选择沉默，因为它是一种伤害;不要去拒绝微笑，因为它是你最大的魅力!2.心静