应对困境

如何通过积极思维和集中注意力来提高自我控制能力并在难以应对的情况下保持冷静？

争取的句子1、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭;同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。——路遥2、作为女性，先要争取经济独立，然后才有资格谈到应该争取什么。十五至二十五岁，