平衡生活

心清则神静，神静则身宁，身宁则体健。以下是养生的座右铭，希望大家喜欢。1、食欲数而少，又欲顿而多。——曹庭栋2、怒后不可便食，食后不可发怒。——梁章矩3、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德4、善养者终之，旁忧者半之，虚用者夭之。——曹植5、百病必先治其本，后治其标。—