为什么你的工作总是越做越不开心?
为什么您的工作总是越来越不开心?
文/ Gui Gongzi
昨天,我的室友小兵加班,直到凌晨才回家。他已经是一周中的第五天加班了,每次都是迟到。从一天中开始,她几乎每天都不能准时下班,她精疲力尽,快要崩溃了。
“如果继续下去,我真的想辞职。”小兵已经说了很多遍了。她从上个月开始调到现任部门,她的薪水已经增加。她原本以为工作的春天就要来了,但是它成为了熬夜和加班的习惯。
请仔细考虑。尽管小冰在上一个部门的工作并不累,但她做的事情很混乱。她总是觉得自己无法获得任何晋升,而且薪水是平均水平,所以她打算辞职。没想到,他突然被调到新部门从事财务工作。小冰认为这恰好与他所学的专业有关,他的薪水有所提高,所以自然就留下了。
但是距离小冰再次动摇还不到两个月。 “为什么我没有我真正喜欢的工作?薪水高,工作量适中,至少我不需要每天加班,但为什么找不到呢?”
我认为这对很多人来说是个问题,对吗?似乎很难找到我真正喜欢的工作。我周围的大多数朋友抱怨他们的工作,同时继续努力工作五桶大米。
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但是,他的前同事大为非常幸运,因为他的第二份工作就是他所钟爱的。
在我同时进入的第一家公司中,我们所有人都负责文案写作工作,即挖掘产品卖点,撰写产品介绍并跟随摄影师拍照。事情是乏味且重复的。幸运的是,基本上没有必要加班,当然薪水也没有优势。
我们还将私下讨论这项工作的价值。对于许多有抱负的人,他们都说他们将来会离开。毕竟,产品文案撰写过多,不可避免地会出现瓶颈期,并且它们不会获得其他提升。
当我问每个人未来的计划时,除了戴维,没人知道为什么。他想做平面设计。老实说,我们不太乐观,因为他根本没有基础,与他的接触也很少。
但是,大围实际上花了两个月的薪水参加平面设计班,并在工作日和周末的晚上上课,并坚持了三个月。他没有在平时的工作中见过他,但他也帮助飞机工作,并且产品网页也看起来很不错,这让我们感到钦佩。
有时,他会去一些平面设计师网站发布他的设计作品,与他人交流和学习,并不断提高他的专业水平。当他辞职时,公司想将他转移到飞机部门以保留他,但遭到拒绝。大为知道,如果他想在这个领域发展,就必须去一家专业设计公司,所以他毅然离开。
如今,Dawei已经是一家知名设计公司的初级平面设计师,并且他正在不断完善。现在他比以前更努力地工作,但是喜欢它。他认为这是正确的工作,因此他表现出了更多的热情和耐心。
我们会喜欢什么样的工作?您喜欢并可以管理的工作就是所谓的正确工作。因为喜欢,所以您可以全身心投入。因为您可以控制它,所以您不会感到无能为力。当您的工作动力越来越大时,效率和质量可以在几分钟内提高,成就感和幸福感就会加倍。
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但是,并非每个人都像大维那样幸运,能早日找到合适的工作。
我记得我毕业时,很多学生挤头进入银行,进入公共机构。他们很快就抱怨了,每个人都有自己无法言说的隐瞒。
“天哪,这真的很辛苦。接下来的工作是工作量。令人头疼的是高性能压力,与同事之间的无形竞争也很无聊。”露露毕业后是一家银行。半年后,失去一份新工作的乐趣消失了。
一年过去了,露露继续守护着她的铁饭碗,没有辞职,但没有抱怨。这不是因为受到现实的磨砺,而是因为我开始学习自我调解。
她学会了如何消除工作中的负面情绪,开始认识自我价值,甚至与领导者和同事建立了友好关系。拥有一颗平静的心,所有的疲劳都会转化为动力。随着时间的流逝,她的工作变得越来越可爱,她变得越来越乐观,自然也就不那么担心了。
我记得在卡尔·纽波特(Karl Newport)写的《太好了,不能忽略》一书中,我看到了一种叫做自决理论的理论。他提到,促使人们坚持工作的三个因素是自主性,能力和归属感。
露露改变状态的原因包括以下两点:自治和归属,如何理解?它是要主动实现工作的价值和意义,与工作伙伴建立联系并具有归属感,这自然会继续为工作提供稳定的能量。
有人说正确的工作胜于正确的工作。并非每个人都能一次找到自己喜欢的工作并将自己的生命投入其中。也许许多人将不得不进行无数次探索,然后才能找到适合自己的方法。否则他们可能会不断磨练,以使自己爱上目前的工作。
因此,我们不喜欢工作的原因似乎是由于工资太低,加班时间过多,任务繁重等因素引起的,但归根结底,我们无法纠正自己的身份和工作身份。姿势,即不能正常工作。
如果找不到合适的工作,请学习正确的工作。当您调整思维方式并从另一个角度考虑问题时,所有问题都可以轻松解决,您的工作将变得更加快乐。
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当我寻找第二份工作时,我遇到了一名人力资源经理。采访中她和我谈了工作和爱情。
她说工作实际上与爱情非常相似,他们将经历寻找,匹配,融入和融合的过程。一开始,您将有一份想要从事的工作的蓝图,就像选择配偶的标准一样,然后在众多工作中找到最吸引您的工作,就像有一份工作。一个你喜欢的。
工作选择了您,您也选择了工作,因此您可能要进行几次面试,直到找到彼此相称的面试为止。但是,这种成功并不意味着您将来会绝对顺风顺水,因为各种主观和客观因素将使您对工作有新的认识,并且还会产生很多负面情绪,甚至产生拒绝感。
为什么很多夫妻最终分手,因为相处之后,他们发现这不合适。如果他们不能相处,他们就不可能有未来。与工作相同,如果您无法忍受,您将辞职并离开。但是,如果您度过了这段时期,并依靠自我调节与工作和解,那么最终就不会有任何问题。
因此,您是否热爱工作并不完全取决于工作是否正确,还取决于您是否工作正常。找到自己喜欢的东西真是一件幸事。如果您找不到它,请不要担心。有些工作可能不是您喜欢的,但它们可能是最适合您的。就像坠入爱河一样,我们也找到了长寿的合适人选。
不要问自己“为什么工作越多,幸福就越少”。这个问题只有两个选择:离开还是留下。如果您有勇气和想法,那就去;如果您不这样做,最好专注于当下,做好工作,减少投诉,增加投入。这项工作实际上还不错,不是吗?
作者:桂功仔,来读书,又是江湖。资料来源:十点钟看书(独好书)