与子女沟通的三大原则
与儿童沟通的三项原则
在最近处理了一系列青少年案例之后,我发现许多青少年的心理和行为问题始终是亲子沟通中的首要问题。沟通问题导致亲子关系的疏远,并最终导致孩子的心理和行为问题。我发现人们心中根深蒂固的“自我”是家庭婚姻和亲子关系未能得到妥善解决的主要原因。这种自我通常表现为自以为是,偏见,偏执等。针对这些问题,我想请父母和朋友注意以下亲子沟通原则:
1.不要判断
亲子沟通的第一个关键是:首先要承认您在某些方面可能是错误的,并且您的孩子必须有自己的推理。不是我没有犯任何错误,而是所有的错误都属于孩子。如果是这样,另一方肯定不会听,也永远不会听。因为只要我们认为另一方是错误的,沟通的目的就是揭露另一方的错误。这不是沟通。真正的沟通将永远无法实现,必须在第一次谈话时打破。此外,只要您认为自己的孩子有错,就一定存在矛盾。你知道,你的孩子也认为你错了。因为从广义上讲,您和您的孩子是平等的。如果您可以从这个角度与您的孩子交谈,那么您所说的话可能不是判断性的。这是实现亲子沟通的第一步。
2.选择一个好的角度
实际上,每个人都从自己的角度看问题,并且可能有自己的偏见。换句话说,每个人都可能是错误的。首先,他可能是错的。只要孩子提供足够的证据证明他错了,他就必须承认。
不是从另一方的角度出发,因为您永远无法真正站在孩子的角度,因此移情远远不够。这里的重点是非位置思考,这意味着不要站在某个位置去思考。 (鼓舞人心的生活https://)如果我们站不住脚,就可以站在任何地方,如果我们不坚持自己是对的,那么我们怎么会犯错呢?如果我们不坚持认为孩子是错的,那么我们只是在讨论什么是好的。实际上,对与错根本不重要。我们想要的是解决问题,而不是如果您错了并且我是对的。
3.听比说重要
从收集的临床数据来看,绝大多数的亲子交流是以父母交谈和听孩子的形式进行的。这是单向通信,而不是交互。作为父母,听孩子说的话可能比对孩子说的话重要。试想一下,如果我们没有被别人听到的经验,我们如何与他人交流?我在咨询室看到的是,父母抱怨他们的孩子不听自己的话,也没有自言自语。关键是父母总是谈论孩子的听力过多,最终他们不想再听了。父母从不认真听孩子的话,孩子放弃了说话的权利。 (如果您与朋友交流,那么这个人将永远不会认真听您的话,只说您会怎样?)。记住:听比说重要!
以上三个原则简单明了。但这不是那么容易。不是简单的技术,而是一种状态。尝试一下,如果您的世界已经改变,那一定是您。
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